境界を作成する-なぜあなたの元はあなたの元のままである必要があります

あなたが別れたばかりで、あなたの魂が生の大きな傷のように感じていると仮定すると、あなたの失恋を治すためにあなたが知っている最も近いフィックスに到達するのは非常に簡単です...あなたの元！

とても親しみやすく、とても暖かく、とても心地よく、おそらくあなたがそうであるように、撤退と拒否と同じくらい喜んでそうです。

しかし、時にはその逆も当てはまります。時には、予想よりも痛みが少なく、ドラマのニュアンスで満たされていることもあります。たぶん、あなたはある日起きて、かつてあなたのかつての心が熱狂的に燃えた人が、そよ風に揺れる弱いろうそくの炎に過ぎないと決めたのかもしれません。あなたは別れ、非常に賢明かつ論理的に「友達」になることを決定します。賢明なことに、2人は「友好的」な飲み物、「友好的」なランチを求めて出会い、それを知る前に「友だち」と「特典のある友だち」の境界線がぼやけ、滑りやすい斜面の下り坂が「私たちは再びデートですか？」」

どんなにユニークな状況であっても、誰かと別れて最初の1か月後、自分の人生から「プラス1」を差し引いた人生を再定義し始めたときは、非常に困難で挑戦的なフェーズになる可能性があります。どんなに完璧な画像でも想像できるかもしれませんが、心理学をカップルからシングルに変えるのは大変なことです。しかし、境界を作成します。あなたが合理的な人間として繁栄するなら、あなたはしなければなりません。

解散を乗り切り、元との境界を作成し、最高の人生を送るために前進する方法に関するいくつかの確かなヒントを以下に示します。

境界を作成する

1.最初の投稿の分割会議のナビゲート...

最初の会議の解散は、せいぜい、やや厄介で、最悪の場合は非常に痛みを伴う場合があります。

茂みのためにダイビングするのではなく、個別の出口を使用したり、電話の奥深くで勤勉に忙しいふりをしたり、靴を勉強したりするのではなく、礼儀正しくしてください。

いかなる形のメルトダウンにも及ばず、礼儀正しい社会的規範やマナーを守ることが、状況を考えればあなたができる最善の方法であることを覚えておいてください。

タフな愛のヒント：

それを吸い、力強く、頭を高くして外に出てください。小さく感じたり、劣ったりしないでください。ボディランゲージや出会い方に注意してください。生きていること、そこにいること、社交することを謝罪しないでください。あなたの人生を生き、素晴らしいことを！

2.プラグを引く

あなたたちが恋に落ちたとき、すべてが間違いなく桃色でした。ウサギはおそらく歌ったり踊ったりしました、あなたの目には心があり、そしてすべてがバラに近づいていました。ギロチンの関係がなくなった今、あなたが上手にそして真に進みたいのなら、そこには本当に一つの選択肢しかありません-そのプラグベイビーを引っ張ってください！

ツイッターでお互いをフォローしていますか？それでは、フォロー解除をクリックしてください。

Facebook上で甘い、甘い友達？ブロックするか、友達をやめるときです。

あなたたちが一緒に管理した相互ソーシャルメディアページ：「スプリッツビル」に向かう時が来ました。

どんなに辛いと思っても、できるだけ鋭敏で跳ね橋を引き上げる必要があります。それはもはやあなた、私、そして幸せな家族ではありません。結合されたアイデンティティがないという現実に直面する必要があります。次に進むには、入札でそのスペースを切り分けます。

タフな愛のヒント：

知らないことや見えないことは、害にはなりません。あなたがいつもあなたの元のソーシャルメディアページを見ている場合、あなたは彼/彼女の人生、関連する記憶、傷や痛みに絶えずさらされています。彼らと彼らの生活への感情と反応を投資しないことによってあなたの力を取り戻します。

3.忍び寄らない

はい、はい、私たちはこの感情の塊を取り除くのがどれほど難しいか、そしてあなたがお互いを最初、最後、すべてのものとしてどのように想像したかを知っています...しかし、あなたは本当にあなた自身で進歩するつもりはありません昔の鎧が出現するのを待ちながら、通りを通り過ぎて運転し続けた場合の人生。同様に、ソーシャルメディアの接続を完全に引き出すことができなかった場合（なぜ、いったいまだそうしていないのですか？）、たぶん今がその時です。

容認できるほど行方不明になった人とストーカーになること、生垣の後ろから跳ね上がること、そして偶然に目的のコーヒーショップで偶然に目的のコーヒーショップにぶつかることとの間には細かい境界があります（おそらく、新しいおばさんを連れて行きますか？）。

タフな愛のヒント：

簡単に言えば、あなたは命を得るために必要です。できれば、exeではなくyoursをお勧めします。多分あなたはあなたがあなたの元に夢中になっていないとき、あなた自身の興味、追求そして価値のセットで満たされた素晴らしい人です。忙しくし続け、そして何よりも素晴らしいことをしてください！あなたはそれだけの価値があると知っています！

4.接地を保つ-足を見つける

あなたの根拠は何ですか？あなたに喜びと目的を与えるものは何ですか？

すべての木には、根を深く掘り、栄養を提供し、水と水分を蓄積する新芽と、空に届く枝と葉があります。

瞑想、祈り、趣味、娯楽、断言、感謝の気持ちを表すこれらは、あなたが魂を養うための確かで簡単な方法です。嵐が来るとき、根を下ろして根を下ろす唯一の方法があります、そしてそれはあなたが嵐が到着するずっと前にあなた自身に投資することです。自分に合ったものを見つけてください。

タフな愛のヒント：

あなただけで、あなたの必要な時に強さを与える源を見つける必要があります。日が経つにつれ、自分自身に質問し続けてください：継続的に質問します。

それは何ですか、誰が私を流出させますか？
この状況で大丈夫ですか？
私のレッドフラッグとゴーゾーンは何ですか？

このようなタイプの自分自身の質問を継続的に行うと、困難な状況が発生した場合でも、確実に根を下ろすことができます。

5.逆転ではなく加速

あなたが誰かを手放すことを望んだと決めたところに来たと仮定します。分割を決めた理由を調べてください。

特にあなたがあなたの分裂を始めたものであるならば、あなたはこれがおそらくあなた自身についてのあなた自身の理解の進歩であったことを知る必要があります。

何らかの理由で、おそらくこれはもう大丈夫ではなく、彼/彼女は私の人生に合わなくなったので、私は次に進む必要があります。

ある程度の誘惑があり、あなたの元に手を差し伸べるのは普通のことですが、手を差し伸べて元に戻る場合は、自分自身の成長を後退させ、遅らせている可能性があることを考慮してください。

多くの場合、誰かと別れることは、あなた自身について、そしてあなたが人として誰であるかについてより深く理解したことと同時に起こります-それは成長を意味します！後退することは、それを否定し、実際にはあなた自身の成長と進歩のつま先を踏みます。地平線上の太陽を見て、あなたの前に明るい未来を見て、ただ移動し続ける、ジョー。

タフな愛のヒント：

結論として、ISの進捗状況を変更します。あなただけが前進する力を持っています。勇気を持って一歩を踏み出し、人生をギアに駆り立て、あなたとあなたの元の間に少し前向きな距離を置きます。さらに重要なのは、別れが内省して自分のことをもっと知るための重要な期間であることを理解する必要があるということです。あなたが好き/嫌いなことは何ですか？あなたの信念と価値観の観点から何を表していますか？そしてもっと重要なことは、あなたが将来の関係から期待して必要なものは何ですか？

6.自分を引き寄せる

どこかで、別れになると突然理解の瞬間があります。いつどのように発生するかはわかりませんが、突然、日光が少し開きます。

あなたは少し時間、視点、そしてあなたとあなたの元の間に距離を置いたので、一度に1日ずつ前進することは結局それほど難しくないことがわかります。

分裂後の期間は、内省と回復に満ちた時間でなければなりませんが、最も重要なことは、それはあなたの楽しみ、新しい発見、そしてより多くの理解に満ちた時間であるべきです。

それに直面しましょう。関係には喜びと利益がありますが、あなたがあなたになる時間はあまりありません！いつもジムでズンバのクラスを受けたいと思っていましたが、時間を見つけられませんでしたか？何があなたを今止めていますか？友人や家族のためにあまり時間をかけないことについて罪悪感を感じましたか？これらのピクニック、休暇、遠征を計画します。ポーチで午後中ずっと本を読んで、何もしなくても、誰にも責任を負わせたくないですか？これはあなたの黄金の瞬間です！