あなたの配偶者と通信しながらより愛情深く、愛情深くなる方法

配偶者と話すときに愛情深いということは、ずっと抱き合ったりキスしたりしている必要があるということですか？もちろん、それは実際的ではありません！しかし、あなたが愛する人とより親密な関係を育む、より愛情のある方法であなたの配偶者と通信する方法があります。

愛情は、私たちの生活の中に存在する堅実で永続的な幸福の9/10の原因です。

— C. S.ルイス

パートナーとの口頭および非口頭によるコミュニケーションの改善について最初に知っておくべきことは、変化はあなたから始まるということです！それはどのように力を与えるのですか？彼とのコミュニケーション方法を変えるためにすべてのエネルギーを無駄にするのではなく、彼とのコミュニケーション方法に注意を向けてください。

あなたとあなたの配偶者がコミュニケーションする方法の前向きな変化を受け入れることができるようになると、あなたはより幸せでより健康な関係を築くことができます。しかし、自分の考え、感情、最も深い感情をパートナーに伝える方法をどのように改善しますか？

我慢して

すべての会話には場所と時間があります。配偶者とコミュニケーションをとるときに、より愛情深くなるための最良の方法の1つは、特定のトピックについていつ、どこで話すべきかをより意識することです。疲れているときにストレスの多いトピックについて話し合うことは、意味のある、正直でオープンな議論に貢献しないでしょう。不機嫌なときに難しいトピックについて話すことは決して楽しいことではないので、配偶者を同じ感度で扱います。一歩下がって、この会話に私の注意を向けるエネルギーがあるかどうか自問してください。そしてあなたの配偶者はどうですか？彼も警戒していて、よく休んでいますか？

話をすることを選択する時間と場所をより意識することは、難しい会話を必ずしも避けていることを意味するのではなく、話す適切な時間が起こることを信じており、あなたの身体と身体のニーズの世話をすると、あなたはあなたのパートナーと通信する方法を改善することができます。両方がよく休んでいるとき、または少なくとも身体のニーズと調和しているときは、お互いに話す方法で愛情と愛情を持つ方がはるかに簡単です。

パートナーが必要とする、または注意を必要とする兆候を認識する方法を学ぶ

意識的であろうと無意識的であろうと、私たちは皆、愛する人に彼らの注意が欲しいことを伝えようとする方法を持っています。そして、あなたのパートナーがあなたの注意を望んでいる徴候を認識することができることは、親密さと感情的な認識を構築することができます。私のパートナーが私の注意を望んでいることを伝えるために私のパートナーが行うことの1つは、新聞から見出しを読み、彼が興味深いと思う記事を共有することです。ばかげた冗談を言ったり、お気に入りのユーモアのWebサイトから面白い漫画を見せたり、ラップトップを持って隣に座って猫のビデオを再生したりすることは、彼が遊び心のある注意を望んでいることを示すために使用する方法の一部です。あなたのパートナーはあなたの注意を探すために彼自身の方法を持っているかもしれないので、注意して、あなたのパートナーの「愛しています！」

穏やかなタッチで静かにコミュニケーションする

自分とパートナーのコミュニケーション方法を高めたい場合は、テレビを見ながらソファに座っていても、夕食で心地よい沈黙を楽しんでいても、お互いに頻繁に触れてください。誰も見ていないところに、こっそりと忍び寄るのも楽しいです。

一部の人々は、愛情のある身体的な愛情のある行動を通してコミュニケーションすることで、関係で浮かび上がる難しいトピックについて話しやすくなることに気づきます。ここに例があります。あなたとあなたのパートナーがソファの両端で向かい合って座っている場合、ストレスの多い問題（つまり、お金）について話している場合、特に他の人が話しているとき、ハグは現実的でない場合があります。厳しい会話中のアイコンタクトは、物理的な親密さよりも意味がある場合があります。だから、抱き締めるのではなく、足を伸ばしてつま先に軽く触れてみてください。これは、難しい問題を乗り越えている間でも、あなたが完全に存在し、現在パートナーと一緒にいることを示すための甘い、簡単な方法です。