ソーシャルメディアでのヘイトストーキング

「私は誰かを憎むストーカーをしました、そして私はそれを非常に恥ずかしいです...」

ソーシャルメディアを使用すると、友だちであるすべての人に自分のことを共有できます。一部の人々は、投稿した内容を全員（友達でない人を含む）に見せるだけのほうが好きです。正直なところ、それはあなたのボートを浮かせるものです！

私はソーシャルメディアの悪口を言うためにここにいるわけではありません。 Facebook、Instagram、Snapchat、Twitter、Pinterestのアカウントを持っています。これは追いつくにはたくさんのように聞こえるかもしれませんが、正直なところ、私はFacebookとPinterestにもっと時間を費やしています。最近、InstagramとSnapchatに戻ろうとしている。ツイッターは前回ツイートした時のことを思い出せない！それだけでなく、これらのネットワークは、人々が他の人と接続できるように設計されています。私の考え、意見、写真、ビデオを共有する方法として作成されたと私は真剣に信じています。一部はオンラインの友達にもなります。個人的には、これらすべての理由などからソーシャルメディアが好きです。離れた場所に住んでいる家族と会えるのが好きです。友達の写真やステータスを見るのが好きです。ソーシャルメディアは、私があまり目にすることのない人々と連絡を取り合う方法になっています。

ソーシャルメディアアカウントを持つことのすべての前向きな要素にもかかわらず、対立が発生する可能性があり、ヘイトストーキングがあなたがそれを実現する前に始まるでしょう。私はあなたに率直に正直になります。それは私が恐れていないことです（ご存知のとおり）。私は誰かに嫌悪感を抱いており、私はそれを非常に恥じています。私が言ったように、私が声を出して自分自身に質問するまで、私は自分が何をしているのか理解しませんでした。ポイントは何ですか？'

「私たちは言葉で話していませんでしたが、私は自分のニュースフィードで彼女の投稿を探していました。」

ヘイトストーキングの問題は、どれだけ早くそれに陥り、最終的にそれを実行していることに気づいたときにどれだけ驚いたかです。これはソーシャルメディアネットワークのすべての人には当てはまらないと確信しているので、指を向けるつもりはありません。私は彼らがそれをしたことを認めることを全世界に奨励するつもりはありません。しかし、ヘイトストーキングの私の経験と、私がどのように衝動を打ち負かしたかをお話しします。

まず、それがどのように始まったかを説明する必要があります：

私は新しい母親として、新しい友達を作りました（妊娠していた）。 Facebookの会話の1つでいくつかの赤信号が上がるまでは、すべて順調でした。私は直感を軽視するのが好きではないので、ゆっくりと一歩下がるようになりました。

私が彼女の写真の1つに加えた真のコメントの後にすべてが始まったと強く信じています。彼女は自分と絵を強く守り始めました。その時、私は自分の言ったことを言ってはいけないことを知っていました。私は「母から母へ」のアプローチで親切に話していたとしても、おそらく黙っていたはずです。しかし、私の誠実なコメントが大きな誤解になることをどうやって知っていたのでしょうか。全体として、私が彼女の防御に応答しないことを選択したとき、会話は終わりました。私が何を言ったとしても、それは間違った方法で行われるであろうことが明らかになりました。だから私は完全に後退した。

ソーシャルメディアで新しい母親になることのポイントは、新しい母親に囲まれる方法です。私たちは皆、育児方法についてさまざまな見方をしており、私たちの赤ちゃんはすべて独自の方法でユニークに特別です。誤解が消えた後、私はFacebookにポップアップする競争力のある投稿に気づき始めました。個人的には、体に競争力のある骨はありません。シュート、私は高校で1年間の副業チアリーディングをしました。それは競争ではないだろうと思いましたが、私は間違っていました。すべてのスポーツはチアリーディングであっても、競争力があります。だから一年しかやらなかった！私が言及している投稿は、母乳育児、トイレトレーニング、運動能力、および母親であることのその他すべての素晴らしい側面に関連していました。私の息子は彼女の子供より1か月上でしたが、彼女の投稿は彼女が母性で勝っていたように見えるために一定で一貫しています。たとえば、息子が最初の一歩を踏み出したことを投稿した場合、彼女は自分の子供について「すでに歩いている」と投稿します。そのような小さなことは、お互いの友人や家族が私にそれについて質問するほどに非常に目立ちました。彼女が行ったこの競争の連続を見たのは私だけではなかったので嬉しかったが、それは私がそれを好きだったという意味ではない。

気に入らなかったけど、お世辞になった。私たちは皆人間です！私たちの直感が誰かがあなたをやろうとしていると私たちに告げたら、私たちは自分自身について気分を良くせざるを得ません。それは彼らの振る舞いを受け入れる全く自然な方法です！

ここで私はヘイトストーキングを始めました。話し言葉ではなかったのに、自分のニュースフィードで彼女の投稿を探していました。ある意味、彼女の競争力のおかげで、私は女性として、そして間違いなく母親としての自分を心地よく感じました。だから、ご想像のとおり、私はFacebookにアクセスするたびにその気持ちを探していました。今振り返ってみると、どこがいけなかったか間違いなくわかります。自分の気持ちを良くするために彼女の投稿に頼るようになった。これは非常に多くのレベルで非常に間違っていました。

私は彼女の行動が好きではありませんでしたが、彼女は私に興味をそそられ、私は目をそらすことができませんでした。しばらくすると、自分のパターンに気づき始めました。それから間もなく、私たちはFacebookのメッセージングについて口頭での議論に入りました。彼女の主張は、私が彼女と競争しているのではなく、反対に戦っていたということでした...その時点で、私は何をしなければならないかを知っていました。だから私は私が言う必要があることを言い、彼女と彼女の家族をよく願い、彼女を友だちからはずしました。

「自分の人生が上手くいっていることを誰かに確認する必要があるような気がしません。」

友達のリストから彼女を削除した後、私は自分を幸せにする方法について多くを学びました。自分の気持ちを良くするために誰かの承認や不承認を必要としないことを学びました。ここで、ニュースフィードをスクロールすると、家族や友人からの肯定的な投稿を見ています。彼らの幸せを見て私は幸せです。競争やペチネスは見られません。私は自分の人生を上手くやっていることを確認するために誰かを「必要」としているようには感じません。全体として、すべての否定性を排除することによってもたらされる素晴らしい自由の感覚があります！

さて、私たちが修正を加えて新たに始めようとすることが何度かありました。私は二度目のチャンスで、良い友情を築こうとしています。しかし、毎回同じ残念な結果につながりました：unfriendボタンのクリック。私は初めて彼女を憎むことはありませんでしたし、破壊的なパターンを作成しなかったことを私は非常に誇りに思っています。偽のアカウントを作成して、それをブロックした人をサイバーストーキングする人がいると聞いています。他の人が投稿しているものを確認するために友人のアカウントを使用している人のことを聞いたことがあります。これまでのところヘイトストーキングを行っている人を判断することはありませんが、あなたは自分を傷つけているだけであることを知っておいてください。自分を気持ちよくするために他の誰かを必要としません。あなたはそれをすべて自分で行うことができます！

「あなたは他人があなたに与える影響を制御する力を持っています」

そして今、すべての最大の質問： なぜ私たちは嫌悪するのですか？

あなたが知ることに興味のない誰かにあなたを魅了する理由には、いくつかの理由があります。ほとんどの人はそれが嫉妬であると主張し、それはおそらく説明かもしれません。彼らがあなたが持っていないものを持っているかどうかを自問してください。あなたがそれを見つけたら、それがあなたを困らせるかどうか自分自身に尋ねてください。これは、あなたがそれらに嫉妬しているかどうかを判断する（私の意見では）最良の方法です。彼らが持っているものがあなたを悩ませているなら、それについて何かをしてください。画面から離れて、自分で実現しましょう！

多分あなたは私のようなもので、彼らはあなたをあなた自身について気持ちよくさせるでしょう。もしそうなら、なぜこの人はあなたを気分良くさせるのですか？彼らは何を言い、それはあなたの自我を後押ししますか？それが何であれ、自分自身についてどのように気分が良いかを再評価する時が来ました。あなたのためにそれをするために他人に頼ることは不健康であり、それは他の関係の混乱につながる可能性があります。あなたが好きではない誰かからあなたが素晴らしい人であるという確認を必要とすることは無意味です。あなたはもうすごい！あなたは彼らのページをチェックすることなくそれについて良い気分になることができます！

別の理由は、あなたが単に好きになりたいということかもしれません。他人からの承認を求めることは常に失望につながります。したがって、常にステータスを確認し、パッシブアグレッシブな方法で彼らがあなたを参照しているかどうかを調べようとする場合は、本当に重要かどうかを自問してください。彼らがあなたのことをどう思っているか、良いか悪いかは関係ありません。それで、彼らのポストがあなたに刺されていたらどうでしょうか？あなたがそれを無視し、それらの否定性を排除することを選択した場合、あなたは優勢です。あなたは他人があなたにどのように影響するかを制御する力を持っています。自問してみてください：今から5年後に問題になりますか？答えが「いいえ」の場合は、自分でお願いして削除します。ストレスを解消しましょう！