地雷の被害者になりましたか？

微妙な攻撃

正面からの口頭による攻撃は、微妙な掘り起こしよりもはるかに簡単に見つけることができますが、どちらもあなたを巻き込んだままにすることができます。あなたが弱者の犠牲者になったことがあるなら、あなたは最初に会話について困惑して口頭でのやり取りから抜け出し、それが1、2回起こった後、通常の会話がどうしてそんなに歪んで、どういうわけかあなたに逆らうことができるのかと思ったでしょう。多くの場合、あなたの腸は何かが間違っていると記録します。これは、これが実際に起こっていることであり、他の人があなたを弱めようとしていることをあなたの心が受け入れるよりずっと前です。

これが完全な見知らぬ人で発生した場合、それは十分に悪いことであり、あなたが驚き、彼らが意図的にあなたを気分を害させようとしたかどうか疑問に思います。さらに悪いのは、弱者があなたが友人だと思った人、またはあなたがロマンチックな関係にある人である場合です。これは非常に難しいかもしれません。

弱体化は非常にねじれたゲームであり、それは多くの形をとりますが、銀行にほとんど取ることができるいくつかのものがあります：あなたは落ち着かないと感じ、弱体者はこのパターンを続けるでしょう。

この記事では、さまざまな状況での弱体化について説明します。本を読み終える頃には、いつ起こっているかを知ることができます。

あなたの気持ちが却下されたとき

あなたの気持ちを損なう

あなたが一般的に明るい面を見ようとし、たまにしか気分を害しない、バランスの取れた人である場合、次のシナリオは特に腹立たしいことがあります。

あなたが正直な感情や悲しみを表現することを恥ずかしい、あるいは欠乏していると感じさせられたとき、弱体化の一形態が起こります。友人が感情を表現する必要があるたびにあなたはそこにいて、この人が話す必要があるときはいつでも聞くことができるかもしれません。あなたはあなたの友人の感情を正当で正当なものとして扱い、同じ礼儀を期待したのは不合理ではありません。しかし、あなたが友人の方に目を向けると、耳を傾ける耳と共感を与えられるのではなく、あなたの気持ちが却下されるか、あなたはシャットダウンされました。あなたは過度にネガティブであり、よりポジティブになるために取り組む必要があったことは、親しみを感じていたかもしれません。これがあなたに起こったことがあるなら、あなたの友人があなたの感情を正当であるが無効にしたと見て怒りの感覚を覚えたことは間違いありません。

「晴天の友達」と言うのには理由があります。そのような人は通常、人生の浮き沈みや緊急事態を通じて、あなたが彼らの言いなりになることを期待しますが、同じことを経験しても、彼らはどこにも見つけられません-さらに悪いことに、あなたは彼らに目を向けると罪悪感を感じます。まるで自分の感情を表現するのに、あなたはどういうわけか欠けていました。

どんな友情においても、ギブアンドテイクと、良い時も悪い時もそこにいる意欲がなければなりません。誰かがこの礼儀をあなたに示さないとき、あなたは交換されています。

鉱山労働者があなたのテーブルをどのように変えるか

君は	鉱山労働者
「私はとても心配しています。」	「あなたはあなたが執着しているように聞こえます。
'私はとても悲しい。'	「また落ち込んでいますか？」
'つかれた。'	「私はあなたが再びすべての時間までいたと思います。

鉱山労働者の発言は、あなたが感じていることを正確に描写するものではありませんが、あなたに投影された歪んだ見解です。

反対の感情を表現しているときでも、あなたが弱者に対処している場合、彼らはあなたに対してあなたの感情を微妙に変えようとします。

「私はとても感謝しています」	「あなたは……」
'私はとても幸せだ。'	「あなたはハイパーに見えます。」
'私はとても興奮しています。'	「それを見てください、それはマニアにはなりません。」

鉱山労働者は喜びの破壊工作者になることができます。

誰かが彼女の家に入るのを見た場合、私は彼女の息子を呼ぶように私の隣人から明確な指示を受けました。私がそうするとき、彼に警告するために私に感謝するのではなく、彼は私が最初に警察を呼ぶべきだったと言った。私が指示に従っていることを説明しようとしたとき、彼は私が単調であるかのようにこれを払いのけました。

—犠牲者

真に聞くのではなく、鉱夫の質問

動機を問う

次のような経験はありますか？友達だと思っている人とチャットしています。あなたは経験を伝え始め、友達はあなたの動機に疑問を持ち始めます。あなたが誰かのために何か良いことをしたとしましょう、そしてあなたはこれを幸せに関連付けています。しかし、あなたの友人は、「それはいいことでした」と言う代わりに、「どういうわけか自分を証明しなければならなかったと感じたので、それをしたのではないでしょうか？」

あなたは、本当に説明する必要のない何かを説明しなければならないことになります。その後、会話について考えると、イライラしたりイライラしたりします。

あなたの態度を問う

別のシナリオでは、あなたは何かについてどのように感じているかを述べ、友達が同じように感じたり、違うように感じたりするのではなく、あなたの気持ちが受け入れられないように見せることがあります。彼らは詳細な質問をするかもしれません：「あなたは恐れていませんが、その態度であなたはそうするでしょう...」

ここでも、説明する必要がないはずなのに、自分を説明して正当化しようとしていることに気づきます。

あなたの行動を問う

鉱夫はあなたがあなたのFacebookの壁に投稿したものについてコメントし始めるかもしれません。最初は注意を払いませんが、アクティビティが注意深く精査されており、振る舞いが好ましくない状況にあることに気づき始めます：「わあ、自分がそのようなものを投稿するのを見ることができません」または「そのような投稿を残してもいいですか？」 ？ 'または「あなたが投稿したあの写真はとても暗示的でした。」

鉱山労働者は簡単なことであり、あなたの投稿に特定のスピンを配置しようとします。

もっと詳しく知る： 鉱夫とFacebook-あなたは標的にされましたか？

あなたの判断に質問する

さらに非道なのは、誰かがあなたの判断に質問するときです。結局のところ、あなたは大人であり、長年の経験があり、誰にでも自分を正当化する必要はありません。

状況にどのように対応したか、どのように対応したかを説明できます。あなたは自分のやり方に満足しています。しかし、「行く方法;それはそれを処理する賢い方法でした。 'この人はあなたが物事を異なる方法で処理したかもしれないことを意味します。

これが起こると、後でやり取りを考えたときに、あなたは振る舞いが許容範囲であり、責任があり、目標どおりだったことがわかっているので、本当に怒っていると気付くかもしれませんが、もう一度、友人がずる賢くあなたにテーブルを回しましたあなたを無能で欠けているように見せるために

注意すべきこと

誰かがあなたを傷つけようとしている疑いがある場合は、次の点に注意してください。

1. あなたは頻繁に混乱し、イライラし、動揺し、またはイライラする交換から離れていることに気づきますか？
2. これはこの人だけで起こりますか？
3. これは継続的なパターンでしたか？

熟練した鉱夫は甘酸っぱい

鉱山労働者があなたが彼らの心のネジを通して見始めている疑いがあるとき、彼らはトラックを切り替えて、実際の友人のように振る舞い、あなたの感情を確認するか、賞賛のタップをオンにするかもしれません。ただし、これが実際に発生しているかどうかを判別する方法があります。あなたは賞賛のパターンに気づき、それから弱体化します。

有毒な相対推力の醜い壁紙が私の手に。私は彼女に感謝しましたが、壁紙に自分の色を選びたいと説明しました。彼女は答えた、「乞食は選択者になれません」。

—犠牲者

贈り物で弱体化

鉱山労働者が動作するもう1つの方法は、「ギフト」であなたを贅沢にすることですが、それについて良い気持ちで交換することはほとんどありません。

1. そもそも、あなたはこれらのアイテムを要求しませんでした。
2. 鉱山労働者の家からのヤードセールまたはキャストオフから拾い上げられた壊れたジャンクが与えられる場合があります。
3. または、鉱山労働者が高価なアイテムであなたを甘やかしますが、これはあなたの鉱山労働者があなたと比較して財政的にどれほど優れているかを示すという唯一の目的で行われます。
4. 彼らはあなたに物事を与え続けます、それはあなたを互恵の不快な状況に置きます。

私は親戚を訪ねていましたが、彼女はたまたま彼女が3人の子供と一緒に家にいた彼女が知っている女性に言及しただけです。親類は私がSAHMであることを知っていました。彼女は私を真っ直ぐに見て、冷笑して言った、「彼女は一日中何をしているのだろう。結局、彼女は生計のために働いていません。」

—犠牲者

在宅の親を傷つける

子供がまだ小さいうちに子供と一緒に家にいることを選択した場合は、愛する親の代わりに、やる気がなくて怠惰な気分にさせようとする弱者に備えてください。

保護者の方へ

「子供と一緒に家にいる余裕はもうありません。」
「経済にとって、働かないことは無責任です。」
なぜあなたの子供たちは保育園にいませんか？
石鹸を見ているのに長い時間を費やしていると思います。

主婦を傷つける

あなたの財政についての知識のない鉱夫はあなたの状況について判断を下し、口頭で話します。家や庭の世話がフルタイムの仕事になる可能性があることは彼らには思い浮かばないようです。

主婦への挨拶

「そうです、あなたは働きません
「私たちの何人かは実際に生計のために働かなければなりません。」
「ええ、あなたは一日中家にいることができるように良い仕事をやめることを選びました。」
「それはいいはずだ...」
「私はあなたが一日中何をしているのかわかりません。」
「あの暇な時間をどうするの？」
「たった一人の人が働くことを選ぶとき、それはとても難しいです。」
'ワオ！あなたのパートナーは実際にあなたをサポートしていますか？」
「あなたのパートナーが本当の仕事をしているのは幸運です。」
「最近、1つの収入でそれをすることができるカップルはありません。」

偽の懸念と金融の弱体化

あなたは自分の家を所有しているかもしれないし、住宅ローンさえないかもしれない。しかし、鉱山労働者である誰かと話すとき、あなたは彼らがあなたを貧困のように扱い続けることにすぐに気付くかもしれません。

助けになるという装いの下で、鉱山労働者は、低所得者が固定資産税の休憩の資格があると述べ、それを検討したか、他のプログラムを検討したかを尋ねる場合があります。あなたはまだ持っていない、またはあなたが資格を得るとは思わないと答えるかもしれませんが、弱者はあなたに物事をチェックするよう強く要求し続けます。

あなたが多くの人のようである場合、あなたはあなたの財政問題を放送する習慣を作らないので、あなたはあなたの頭を掻き残され、あなたの友人がなぜこれを微視的な詳細に言及することを選んだのか疑問に思うかもしれません。あなたが彼らの方法に慣れていないなら、あなたは彼らが何をしようとしているのかを必ずしも理解しないでしょう。

この特定の狂気への方法があります。鉱夫は、あなたがほんの少しの収入で暮らしていることを微妙に示唆しており、彼らはまたあなたがあなたの財政状態を守り、その過程であなたがどれくらいの年を作っているかを明らかにすることを望んでいるかもしれません。あなたが餌を取らないと、彼らはあなたにあなたの収入を明らかにすることを望んで、さらに進んであなたに完全に質問するかもしれません。

いずれにせよ、あなたの財政状況を知らずに、彼らはあなたを貧しい大箱に追いやってきました。そうすることで、彼らはあなたとあなたの業績を台無しにしています。

私は自分のために損なわれてきました：

• 気持ち
• 動機
• 態度
• 動作
• 判定
• 仕事の種類
• 財政

事前警告は前腕です

この記事で述べたように、一般的なシナリオを特定する方法を理解すると、誰かがあなたを微妙に傷つけていることを認識することができます。

あなたは弱体化の犠牲者になりましたか？

• はい、それはシュールでした。
• この記事を読んだ後、私はそれを発見するためのより良い装備を整えるでしょう。
• いいえ、これまでのところ、とても良いです。