あなたの配偶者と戦う方法

格闘はいい

あなたの配偶者との戦いは良いことです。あなたが正しく戦うなら、良い条件で終われば、あなたはより強いカップルの反対側に出てくることができます。ある人が他の人との間に正当な問題を抱えているとき、物事は言われる必要があります。

戦わない夫婦は、紛争のない同じ人物であるか、真の夫婦ではありません。戦いが起こったとき、それがひどく終わらないようにし、反対側に強いカップルが出てくるようにする方法がいくつかあります。

男性と女性の考え方が違うから

なぜカップルは戦うのですか

すべては理由から始まります-なぜあなたは戦っていますか？二人が一緒に自分の人生を過ごすことを決めたとき、意見の相違があります。主に男性と女性は関係で異なる考え方をしているためです。

男性との関係の考え方

人が一日中行くとき、彼の心は一つのこと、手元にある仕事にあります。したがって、妻がホットマグカップに腹を立て、電子レンジを使って彼女が求めていたホットチョコレートにしたとき、彼はマグカップに腹を立てていると思います。愚かなマグカップは戦いの原因なので、彼はそれを捨てようとする衝動に駆られます。彼が見ているのは、彼女がマグカップのことを彼に怒鳴りつけているということだけです。

女性の関係における考え方

女性はすべてを束ねます。 1日を通して起こったすべてのことが、彼女がイベントをどのように認識しているかに関係しています。そのため、夫が電子レンジから非常に高温のマグカップを手渡すと、マグカップを拾うことができず、マグカップが冷めるのに十分な時間があれば、ホットチョコレートは最高にぬるいので、爆発します。彼女の夫が毎朝雪かきをしている間、夫が除雪機をいじくり回していると、いつのまにかうまく動かなくなるはずの事実がすぐに頭の中で再生されました。彼女は冷たく、彼女が望んでいるのは、彼女を内側から熱くするホットチョコレートの暖かいマグカップだけです。彼が自分でできるはずのことについて彼女が助けを必要としてきたすべての時の思い出が思い浮かびます。彼女は終わりました。怒りは彼女の内部で膨らみ、彼女はむち打ちます。なぜ彼は彼女のために何もできないのですか？どうして今、あのバカな除雪機を修理する必要があると主張する代わりに、彼女を助けられなかったのですか。彼はまだ膝の手術から回復しているため、彼女の助けなしでは除雪機のオイルを交換できないことはわかりませんが、彼女はシャベルの雪を助けることができるので、彼女はそれほど疲れていないでしょう。崩れるような感覚のない除雪機？そして、結局のところ、彼はそれを台無しにせずに彼女をシンプルなホットチョコレートにすることはできないのですか？彼女は彼に何かを頼ることができますか？

戦いの芸術

あなたが戦いにいるとき、心に留めておくべきことがいくつかあります。その瞬間の熱に押し流されやすい。しかし、深呼吸して、あなたがこの他の人を愛していること、そして幸せな時間に戻ることができるように解決策を見つけたいことを忘れないでください。

1.ファイトしない

つまり、あなたの頭以外では沈黙しないでください。配偶者と頭の中で戦ったり、実際の生活で何が起こっているかを相手に知らせたりしないでください。これは、あなたが怒っている、配偶者であるかどうかに関係なく適用されます。これは、怒りを爆発させ、爆発をより大きくするための確実な方法です。何かに腹を立てている場合は、できるだけ落ち着いた方法で知らせてください。あなたの心の中で、あなたは彼らが彼らが何をしたかを知っていなければならないことを信じるかもしれませんが、それは常に事実ではありません。

2.安全なスペースを作成します。

自分がどれほど正しいと思っていても、相手に話してもらいましょう。あなたがたった一人の話なら、何も解決されません。彼らに彼らの側を表現する時間を与え、彼らを邪魔しないでください。あなたが彼らに彼らが考えていることを話す機会を与えないなら、彼らは彼らができるように感じたり、彼らがどのように感じているかを言う権利を持っていることは決してないかもしれません。これにより、2人の間に恨みが生じ、切断される場合があります。時間が経つにつれて、これはあなたの結婚の質に悪影響を及ぼす可能性があります。

3.決して離れない。

離れる、または捨てるのがどれほど強い衝動であっても、しないでください。必要に応じて別の部屋に行き、決して車に乗って車を運転しないでください。これは、事態が悪化した場合でも、あきらめることを恐れないことを示しています。片方がもう片方があなたと結婚をあきらめる気があると信じているとき、これはもう片方が壁を立てる場所を作ります。意識しているかどうかにかかわらず、あなたがいつでも去ることができると彼らが信じている場合、彼らはあなた自身を守るためにあなたを締め出し始めます。いったん壁が上がると、それらを再び壊して、あなたの間のスペースを短くして再び統一するのは困難です。

戦い

あなたの戦いはどのように終わりますか？

• 私たちの戦いはうまく終わり、私たちは反対側に強く出てきます。
• 私たちの戦いはひどく終わり、私たちが通常に戻るまでにはしばらくかかります。
• 私たちの戦いは終わらない、私たちはまだ同じ問題を解決しており、何も変化しません。

団結を選択

4.あなたが正しくないかもしれないことを認識してください。

あなたがあなたの側を説明した後、彼らの意見を聞いて、それがあなたのものと同じくらい有効であることを理解してください。彼らが彼らの側から言っていることを見て、彼らの行動があなたをどのように感じさせたかを説明してください。男がトンネル視力を持っているとき、彼が見ているのは除雪機が機能していないことだけです。彼女は、まあ、それは結構です、あなたが望むすべてのトンネルビジョンを得ることができます。しかし、あなたが私の助けを必要とするであろう状況であるとき、私を考慮してください。私の日と私が経験したことを考慮して、いつ助けてくれるのがよいかを尋ねてください。そのようにあなたは両方聞こえます。女性は、彼が男性モードであったことを理解していますが、男性は、彼女をヘルプボットとしてではなく、尋ねられるのに十分尊敬されるべき人物として見るのは良いことだと理解しています。

5.お互いを許しなさい。

戦いの最中、物事は両端で言われるかもしれませんが、最も良くないものです。他の人が何か意味があると言ったことを許し、自分自身も許してください。彼らに対して過去に何かを持たないでください。謝罪した場合は、先に進んでください。古いものを新しいものにすることは、何も解決されない確実な方法です。これはまた、必要とされるますます大きな戦いを生み出します。目前の問題に焦点を当て、それが完了したら、そのままにしておきます。

6.理解を深める

あなたが空気をきれいにして、両側が他の人がどのように感じたかを見て、理解したら、何がより良いかもしれないかを決定して、特定してください。両当事者は、戦いにおける自分の役割について責任を負い、改善できる領域を取り除く必要があります。彼女は、彼がその時彼女の気分をどのように感じさせているかを指摘し、それがボトルに詰め込まれ、ホットチョコレートのカップの上で爆発するのを許さないほうがよい必要があると決めることができます。彼はトンネルビジョンから抜け出すのが上手である必要があることを認識し、彼に支援が必要かどうかを尋ね、彼のタイムラインは彼女のものではないかもしれないと認識し、それは大丈夫です。

誰もが同じことを愛するわけではない

あなたが愛されていることを知ることは1つのことですが、異なる形の愛を認識することは別のことです。あなたが愛を示す方法は、あなたの他の重要な人が行う方法とは異なる場合があります。彼が皿を洗うとき、彼が「私はあなたを愛している」と言っているのを見るのが難しい場合があります。この本を読むことは、あなたがあなたの重要な他の人たちを理解するのに役立ち、彼らがあなたをどれだけあなたを愛しているか、そしてあなたがそれを見ることができないかを彼らがどのように見せるかもしれない。

それはまた、愛されていると感じるために必要なことを彼または彼女に伝える良い方法でもあります。これは、結婚生活の中で多くの誤解を解消し、幸せなドラマチックな生活を一緒にもたらすことができます。

あなたが愛する方法を知っています

5つの愛の言語：持続する愛の秘密 今買う

就寝時間は幸せな時間でなければなりません

7.怒って寝ることは絶対にしないでください。

これは巨大です。就寝する前に問題を解決してください。あなたが何かに腹を立てているか、動揺しているなら、彼らに知らせてください。戦いの最中に就寝したり、他の人に腹を立てていることを言わなかったりすると、事態が悪化します。戦いが数日または数週間続く場合、それはもはや戦いではなく、戦いです。長く続くほど、解決するのが難しくなります。ここでは雪玉の効果が非常に大きいので、元に戻せない可能性があるため、制御不能にさせないでください。

8.戦闘を選択します。

誰もが常にしつこくなりたくありません。何かが出てきたら、状況を評価し、これが大問題かどうか考えますか？それとも、あなたが手放すことができるなんてばかですか？今話すか、永遠に平和を保ってください。何か言って解決するか、手放してください。あなたが何か他のことで怒ったときに、後でそれを彼らの顔に投げるだけにしようと決めた何かを保持しないでください。

9.覚えておいてください-タンゴになるには2つ必要です。

タンゴに2つかかるだけでなく、戦うには2つ、補うには2つ必要です。良い条件で戦いを終わらせるために自分の側ですべてを行っていることを確認してください。たとえ軽視されたり、虐待されたり、軽視されたりしたとしても、他の人と同じように戦いのせいにします。そして、軽視したり、虐待したり、軽視したりしたと非難されている場合は、たとえそのように言っていなかったとしても、彼らはそのように見ていたことを理解してください。彼らがそのように感じるならば、それは本当です。あなたはそれをしなかったと主張して彼らと戦うか、あるいはあなたが多分もっと良いことをしたかもしれないと認識して、次に次回より良くしようとすることができます。

10.他人をコントロールすることはできません。

あなたの結婚相手はあなたの支配下にありません。彼らのやり方を変えるのは彼ら次第です。自分にできることは自分で作業することだけです。他の人に変更を要求しないでください。あなたは彼らに彼らの行動を変えようとしないことでどのように感じ、あなたが彼らが彼ら自身を変えることを決心することを望むかを彼らに知らせることができます。あなたが他の人を変えようとすることにすべての時間とエネルギーを費やすなら、あなたはあなたの時間を無駄にしています。あなたはこの人と結婚し、いぼなどを覚えています。あなたがいぼを持っていることを忘れないでください、そして彼らはまだあなたを愛しています。

よく戦う？

クイズ統計を表示する