貧しい人々：彼らの感情が邪魔をするとき

貧しい人はいつも必要

私の人生の中で、深く不安で激しい質問をたくさんしたことがあります。人々が私から逃げ出したのは、彼らが特に話したかったトピックではなかったからです。それで彼らは私を避け、話題を変え、私に素早い平静を与え、そして彼らは消えた。トピックは常に同じであり（母に対する私への虐待について私が何をすべきか）、多くの人が私を貧しいと考え、同じように言った。

でも、私が必要だったとは思いません。私はあなたの両親を敬う聖書の戒めと私の生き残る必要性の間にちょうど引っかかった。結局、42歳の時、誰かが私が今まで受けた人生で最高のアドバイスをくれました。彼は言った、「テッサ、あなたはいつもあなたの母親について話している。彼女をあなたの人生から切り離してみませんか？」そして私はそうしました。

それは私の人生を変えました。

もっと早くやればよかったのに。だから私は必要ありませんでした。問題を解決するのに助けが必要だった。

一方、貧しい人々は問題を解決したくありません。その拒否にはいくつかの理由があります。問題に直面するには苦痛すぎるかもしれません、または彼らはナルシストであるかもしれません、そして、彼らは彼らが誰であるかで完全に大丈夫です。ただし、問題を解決する意思がないという事実は依然として残っています。彼らが望んでいるのは、感情的なサポートと注意の絶え間ないバケツです。あなたがそれを何回与えても、絶え間ない肯定の必要性は決して止まりません。

貧しい人々は他の人々を流出させます

貧しい人々は、本当に与えている人々に水を流しています。皮肉なことに、感情的な必要性のこれらの無限のブラックホールを最も満喫している人々は、彼らが見返りに何も得ないので、結局自分自身から排出されます。したがって、ある時点で、ほとんどの人は感情的に困窮している人を避けるだけです。エネルギーが多すぎます。

なぜ貧しい人々はいつも貧しいのですか？

常に感情的にサポートされなければならない人のニーズの中心には、いくつかのニーズがあります。自己受け入れの必要性、他人による受け入れの必要性、他人による承認の必要性です。これは一般的に要因の組み合わせに起因します。それらの1つは、批判、虐待、および発達年における承認の欠如への絶え間ない暴露でした。他の側面には、自分の状況の受け入れの欠如および/または自分がそうでないものになりたいという欲求が含まれる場合があります。

たとえば、生まれつき魅力的ではなく、母親が家族の外見を持っていないという事実に常に気を配っていたかもしれません。これは、常に不十分であると感じ、必死に魅力的になりたいと思う人をもたらす可能性があり、痛みは非常に大きいので、彼/彼女は自分の価値のある限り常に安心する必要があります。

貧しい人々はこれらの問題に対処しません。なぜなら、彼らが戻ってそれをすべて見るのはあまりにも辛いからです。これは、彼らが責任を負っていると誠実に信じている場合は特にそうです。しかし、彼らが最初の傷と折り合いをつけるまで、彼らは彼らの残りの人生のために貧困のままでいるでしょう。

彼らはある種の場合 ナルシシズム性人格障害 または 境界性人格障害、それは単純な必要性ではなく、治すことはできません。

貧しい人々を扱う方法

困っている人に会うとき、3つのオプションがあります。

走れ。

失礼なこと。

助けて。

貧しい人々を避け（走らせ）れば、あなたはあなたの役目を解決しますが彼らの役目はしません。あなたが失礼な場合は、さらに傷つけているので、おそらく実行する方が良いでしょう。彼らは自分たちのために立ち向かうことはないので、貧しい人々は多くの虐待に直面しています。彼らはもう虐待を必要としません。あなたが助けたいなら、あなたは助ける方法を知る必要があります、そうでなければあなたは疲れ果てます。

貧しい人々は彼らの必要性を取り除くためにいくつかの助けを必要としています。一般的に、認知心理学者が最良の選択です。ただし、これについて医師に相談するように友人を説得するには、まず彼女の問題を彼女に知らせなければならないことがあります。

あなたが助けることに決めた場合、時にはあなたは親切になるために残酷でなければなりません。残酷に、この場合、私はあなたが彼らに到達するために彼らの感情を傷つける必要があるかもしれないことを意味します。しかし、貧しい人をあなたの空間から追い出すためだけに残酷であることは許されません。そして、もしあなたが問題について直接的である必要があるなら、過酷なことを言っても穏やかに言うことができます。

暴露：原因を明らかにする。

本当の必要性を見つけてください。あなたは安心の要求に答えないことによって本当の必要性を見つけます。

たとえば、困窮している人が新しいドレスを購入し、「これは私にはどのように見えますか？」あなたの答えはこの質問に答えることではありません。彼女がそれを買ったときに彼女がそれを気に入ったかどうか尋ねるかもしれません。彼女の答えに関係なく、あなたは彼女が過去数週間にいくつかの衣料品を購入したこと、そして彼女が彼らが大丈夫かどうかについて常に確認が必要であるように見えることをあなたは言及するかもしれません。ほとんどの人が他の人が自分の服の選択を確認する必要が常にないので、なぜ彼女にそれを尋ねるかもしれません。

否認：疑問点を指摘し、矛盾を指摘する

貧しい人々は中心的な問題に立ち向かうことを避けます。彼らは否定的であり、そうではないとあなたに告げるでしょう。実際の問題が日光として明白であるにもかかわらず、彼らはしばしば彼ら自身と矛盾するので、これは非常にイライラすることがあります。拒否を予測し、それに備えることは良いことです。

人に近づく前にこれについて考える必要があります。そのため、あなたが穏やかに（そして時にはそれほど穏やかに）調査しているとき、その人は否定されることに注意してください。続けて。承認を与えないでください。人を拒否しないでください。決して承認を与えないでください。なぜ彼女が承認を必要とするのかについて彼女の質問を続けてください。誰もがそうであると彼女が言うとき、誰もが彼女がする承認の程度を必要とせず、他の誰もが承認を切望していないこと、そして彼らはそれなしで生きることができることを指摘しなさい。

貧しい友達はいますか？

• いいえ。困っている人に会ったことはありません。
• いいえ、しかしそれは私が彼らを避けているからです。
• はい、しかし私はとにかく彼女を愛しています。
• はい、彼/彼女は私を狂わせます。

受け入れ：AHAの瞬間が到来

1か月（またはそれ以上）かかる場合がありますが、ある時点で、困っている人があなたの質問を聞いて処理し始めます。 「なぜあなたはそんなに貧しいのですか？」という質問私たちは皆人間であり、私たちの多くの不信と不安にもかかわらず、誰かが繰り返し何かを言うとき、私たちは結局聞きます。

（人格障害のない）ほとんどの貧しい人々は、友人からの適切な種類の助けを借りて彼らの必要に直面することができ、彼らが絶え間ない承認の必要性が自己受容の欠如の結果であることに気づくそのAHAの瞬間に到達すると、彼らは全体への旅を始めることができます。

の あは瞬間 常に安心が必要であり、それがなければ機能できないことを認められる時です。これがあなたが目指している目標です。

人々があなたの人生で預金よりも多くの引き出しをすることを許可するならば、あなたはそれを知る前にバランスが崩れ、ネガティブになるでしょう。アカウントをいつ閉鎖するかを知っています。絶えずあなたの幸せと自尊心を犠牲にすることを要求する関係-匿名-よりも、尊厳をもって一人でいることが常に優れています。

認知心理学：彼女に専門家に会うように頼む

あなたの友人が彼女の傷を認めた後、彼女は専門家の助けが必要になります。彼女に相談することを提案する必要があります 認知心理学者 彼女の考え方を変えるのを助けるために。また、彼女が自分の状態を友人と共有する必要があることを彼女に提案する必要があります。そうすれば、彼女は彼女が困っているときに指摘するように彼らに頼むことができます。これを行うことにより、彼女は友人が彼女の人生のさまざまな状況を示すすべての異なる領域を彼女に示すので、彼女はより迅速に修繕することを彼女に説明する必要があります。

通常、ほとんどの人は、それなしでは解決できない問題があることに気づくまで、専門家の支援を受けません。あなたの友人が彼女の必要性が他の人々を追い払っていることを自分自身に見てもらい、あらゆる種類の自己受容（幸福と満足の本当の根源）を妨げることによって、あなたは治癒へのプロセスを開始しました。

あなたが必要な場合...

あなたの必要に直面する強さを見つけることは簡単ではありません。

必要性はあなたが直面するのが難しすぎると思うものから生じます。あなたはそれに直面するために誰かからの助けが必要であり、あなたはかなりの勇気を必要とするでしょう。

認知心理学者は、状況の異なる見方が必要性を癒すように、異なる方法で考えるように教えます。しかし、幸せではない人生を送りたいのでない限り、深く行き、ひどい痛みに直面する必要があります。これは、抜け道が通る道の1つです。

時には痛みの原因を変えることができず、私たちはそれとともに生きることを学ぶ必要があります。他の人が常に私たちに快適さを提供することを期待するのは公平ではありません。それはそれらを消耗している。私たちのほとんどは、私たちの生活の中で私たちが違うと思っていたものを持っています。満足と幸福の最大の特徴の1つは受け入れです。