子供と一緒に家から働く秘訣

子供と一緒に家で仕事をする秘訣を知りたいですか？小さなものを走り回って何かを成し遂げることは不可能だと感じるかもしれませんが、いくつかのトリックを身に付ければ、はるかに簡単になります。

それらの必須の生産性ハックの準備はできていますか？ここでは、勤勉な親が必要とする在宅勤務を成功させるための10のヒントを紹介します。キャリアを新たな高みへと導きながら、子供たちと一緒に時間を過ごすことができます。

子供と一緒に家から働くためのヒント

これらの10のヒントは、子供と一緒に家で仕事をしている間、あなたがあなたのやることリストから項目を整理してマークすることを維持します。

1。以前のアラームを設定する

睡眠は重要ですが、子供たちがすべての違いを生むことができる前に1時間起きることができます。できれば子供たちを寝かせてから、朝一番にノートパソコンを持って行きましょう。

一日中定期的に注意を払う必要のある年少の子供がいる場合は、それに応じて計画を立ててください。作業スケジュールを完全に制御することはできないかもしれませんが、適切なスケジュールで最大限の努力をすることができます。

今日あなたがしなければならない最も重要なことを一つ特定し、子供たちが目を覚ます前にそこから始めましょう。邪魔にならないようにして、必要以上に頭にぶら下がらないようにします。

必要に応じて小さく始めます

朝の人でない場合は、1時間ではなく30分早く起きてみてください。この時間にどれだけの作業を行ったかに感銘を受け、1時間試してみるように説得されるかもしれません。

2。優先アイテムから始める

集中力が必要な仕事から1日を始めましょう。そこにいる最も成功した人々は、一日の早い段階で最も難しい選択をします^（1）。子供たちが最も要求の厳しい仕事や決定に取り組む前に、その平和と静けさの時間を使ってください。

その日の後半に、電子メールに応答し、電話をかけ、やることリストからささいなことを取り除きます。定期的に中断されることがあることをご存知でしょう。あなたと同じくらい彼らのために計画してください。

3.3。スクリーンタイムについてリラックス

専門家が言ったように、上映時間良いことかもしれません。教育コンテンツは、特に3〜5歳の子供にとっては驚異的に機能します。適切なコンテンツを提供することで、子供たちの識字能力と認知能力を向上させると同時に、子供たちの行動を改善することができます。^（2）。

今日の教育テレビは、セサミストリートだけではありません。子供向けの高品質な無料動画は無数にあります。あなたの子供のための完璧なプレイリストをキュレートするのに時間を費やしてください。

YouTubeやNetflixのような古いスタンバイは素晴らしいオプションです。画面の前で過ごす時間はすべて悪いという考え方に入るのは簡単ですが、そうではありません。それはすべて内容に帰着します。

一部の子供たちは、ビデオコンテンツを持つことでよりよく学ぶことができます^（3）。先生からの講義を聞いたり、ほこりっぽい古書を読んだりするのは、一部の子供にとっては大変なことです。デジタル化して、彼らの関与を維持します。

四。スケジュールを作成する

家で子供と一緒に仕事をしているときは、構造物が窓の外に出るのは簡単です。あることから次のことへと絶えず走っているように感じます。私たちは皆そこにいました。

スケジュールを立てるのは難しいですが、それだけの価値はあります。溝に入ると、物事がスムーズに進み始めます。

毎日のルーチンを設定します。特定のランチタイムを作成し、休憩の時間を作ります。通常の仕事や学校の日がどのように見えるかをエミュレートしてみてください。

エキスパートのヒント

子供たちは日常生活で成長しますが、それを機能させるために夢中にならないでください。専門家からいくつかのヒントを盗むだけです幸先の良いスタート。あなたとあなたの家族にとって現実的なステップバイステップのルーチンを作成します。

私たちのお気に入りの方法の1つは、常に子供たちを巻き込むことです。年齢を問わず、子供たちが計画に参加できるので、子供たちに意見を求めてください。それは彼らがスケジュールに関して所有権の感覚を感じるのを助けるので、彼らはそれを機能させることにもっと投資するでしょう。

基本を整えたら、視覚的なリマインダーを作成します。午前中にスケジュールを確認し、一日中使いやすいようにします。

5.5。子供たちとの境界を確立する

学校では、子供はホールパスが必要です。彼らは彼らの電話を隠しておく必要があります。ドレスコードもあります。

子供たちは規則に従うのが完璧ではないかもしれませんが、彼らは通常問題なく学校の日を過ごします。スペースに同じ境界を作成します。中断の処理に問題がある場合は、静かな時間を作成してください。

あなたのオフィスの信号を作ってください。集中する必要がある非常に忙しい時間のために赤い一時停止の標識を作成します。少し忙しくない時間帯は、緑色のGOサインを貼ってください。

子育てプロのヒント

家で子供と一緒に仕事をするのが非常に簡単になることの1つは、忙しくしている子供がいることです。すべての親の夢は、本を手に取って落ち着く小さな天使を持つことです。私たちをチェックしてください子供のための読書を奨励するためのヒント平和と静けさを作り出すために。

6.6。通勤を続ける

ラッシュアワーの交通を運転するのはストレスがたまりますが、家から出ることが重要な場合もあります。朝と夕方にその時間を取って、新鮮な空気を手に入れましょう。徒歩や車で10分ほどのところにある場合でも、雨が降ったり、輝いたりして、そこから出てください。

一部の専門家は、仕事と家庭の間に心理的な分離を生み出すのは通勤だと言います^（4）。そして、その精神的な距離は、あなたが思っているよりもはるかに重要です。

7。別々のスペースを確立する

時刻を分けたら、仕事と遊びのために別々のスペースを作りましょう。指定された子供の遊び場を割り当て、ホームオフィスを作成することは大きな違いになります。私たち全員がその夢のホームオフィスを作成するためのスペースを持っているほど幸運ではないので、創造性を発揮する必要があるかもしれません。

別のワークスペースは、午前9時から午後5時までのキッチンテーブルにすることができます。遊び場は居間エリアの敷物である可能性があります。スペースが物理的に重なっていない限り（重要なドキュメントにおもちゃが積み重なっていないことを読んでください）、優れた基盤があります。

8.8。コワーキングスペースを検討する

その別のスペースを作成するのに問題がありますか？子供と一緒に家で仕事をすることは、腰に執着することを意味しません。重要なプロジェクトがある場合、または困惑している場合は、休憩してください。

コワーキングオフィスでの1日でも、コーヒーショップでの数時間でも、自分のために時間とスペースを作りましょう。

子育ては若い人にとって必ずしも簡単ではありませんが、あなたの仕事を優先します。ベビーシッターを手配できる場合、または子供を配偶者と一緒に数時間残すことができる場合は、中断のない作業時間のために大人の設定に向かいます。

9.9。チームに柔軟に対応する

子供を育てるには村が必要です。すべてをまとめたふりをするのではなく、正直に言ってください。柔軟性を求め、それをチームに提供します。

オフィスで疲れを知らずに働くことは、より生産的なチームを生み出すことにはなりません。家で働くことは従業員をより幸せでより生産的にすることができるので、それを受け入れてください^（5）。あなたとあなたのチームのためにそれを機能させる方法を見つけてください。

10.10。その背景をぼかす

最後のヒントは、その背景をぼかすことです。私たちは皆、あなたの頬が恥ずかしさで燃え、関係するすべての人々に計り知れない思いやりを感じるようなビデオ通話がうまくいかなかったのを見てきました。国際的なニュースでインタビューを受けている専門家の両親を邪魔する子供から、おむつで暴れ回っている小さな子供まで、最近、信じられないほどのNG集が見られます。