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虐待に耐える必要がないのはなぜか

虐待の定義

虐待との生活は皆を傷つける

私が絶対に我慢できないフレーズがあります。

「あなたが私の最悪の事態で私を扱うことができないなら、あなたは私に最善を尽くすに値しない!」

FacebookまたはInstagramでミームの形で見たことがあると思いますが、これは通常、個人的な強さを示すためのものです。しかし、それは本当に何と言っていますか?

多くの人にとって、それは単に虐待されないように、または高く評価したいという欲求としての立場を取るための方法であり、私はそれを理解しています。残念ながら、それは通常、振る舞いが悪く、誰もが彼らの厄介な態度と大胆な行動に我慢することを期待する人々によって言われます。

これの興味深い側面は、それらの同じ独立宣言が非常に多くの場合、他人からのほんのわずかな間違いでさえ我慢しない同じものであるという事実です。これは利己的で不公平です。自分が非常に高く設定した基準を満たそうとしない場合、どのようにして別の完成度を期待できますか?この種の反社会的行動は、自分の行動に対して責任を負えない、または望まないことと関連しています。

「すべての物語には二つの側面がある」という表現をご存知ですか?さて、この世界には、お尻の頭のように振る舞い、他の人を非難する人々がたくさんいます。彼らは自分の傷ついた言葉や行動に責任を負わず、周りの人々の議論や肉体的な言い争いを非難すると同時に、被害者の役割を果たしたり、状況全体に対する無知を装ったりします。それは、軽度の受動的攻撃性から、病理学的、社会性障害、または精神障害性に至るまで、何でも可能です。

程度に関係なく、行動に従事する人を含むすべての関係者にとっては常に望ましくありません。誰かはいつも感情的、精神的、肉体的など、何らかの形で傷つけられます。

当然、すべての状況が実際の社会的または行動的障害にまで変化するわけではありません。それに直面してみましょう、一部の人々はただのけいれん的であるか、または自分が何をしているのか自分が何をしているのか見ず、正直に自分は何も悪いことをしていないと信じています。興味深いことに、私は私の人生のある時点で、これらすべての人格について知っているか、それらの人格と仕事をしてきました。その理由に関わらず、それらはすべてあなたに多大な苦痛を引き起こします。

それで、あなたはそれについて何をしますか?それは、場合によっては、これらのパーソナリティが機能しているか機能していないかによって異なります。

有毒な関係にあることは、誰と一緒であっても不健康であり、関係者すべてにとって有益であると期待される前向きな方法でそれを修正するために何かを行う必要があります。時にはそれが不可能な場合があるため、別のルートをとる必要があります。私の見解では、いくつかの選択肢があります。

•一緒に暮らしてもかまいません–潜在的な危険性があるため、お勧めできません。

•カウンセリングを受ける–関係者が危険にさらされていない場合に適しています。

•自分の安全または他の人の安全のために出発することを選択しました(特に子供が関与している場合)。

•あなたの個人的な状況の助けを得るためにあなたを正しい方向に向けることができる誰かと話してください。

私の要点は…誰もが安全に感じ、よく扱われ、いかなる理由であれ誰かに虐待されるべきではない。虐待されている場合は、助けを求めてください。

あなたが虐待者であるならば、助けを求めてください。自分がしていることをする理由を見つけ、それを止める方法を学んでください。誰かを愛するとき、あなたが本当にしたい最後のことは彼らに害を及ぼすことです。変化することは可能であり、あなたの壊れた関係を癒すことは可能ですが、あなたはそれを望み、それに取り組む必要があります。簡単ではありませんが、それだけの価値があります。

ただし、落とし穴もあります。あなたが休暇を乱用していて、関係を修正したくない人がいる場合は、それらを手放す必要があります。彼らがしたくないときに誰かがあなたと一緒にいることを強制しようとすることは愛ではなく、それは所持であるか、または単にそれを置くことです-奴隷制。他の人の所有物であってはならず、あなたが彼らに欲しがっているという理由だけで彼らを強制的にとどまらせることは、単なる別の形の虐待です。そして本当に-とにかくあなたと関係のない人と一緒にいたいのはなぜですか?

あなたが虐待者であるか虐待されているかに関わらず、あなたは助けを得ることができますし、すべきです。両方のリソースの1つは、National Domestic Violence Hotline(1-800-799-7233)にあります。 1-800-787-3224(TTY)En Espanol。でのオンラインチャット http://www.thehotline.org

誰もがあなたの最高の状態であなたに値するものであり、あなたの最悪の事態に対処することを誰も期待してはなりません。幸いにもヘルプは利用できますが、最初のステップを実行する必要があります。

多くの祝福、

C.A.ベネット

*名前のある、または名前のない組織には所属していません*