離婚が死のように感じる7つの理由

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離婚は、人生で最も予期せぬ、つらい経験の1つです。それは確かに、私が用意していなかった予期しない概念でした。私は最初から幸せな人生を送ってきましたが、私の選択が他の人を不幸にしてしまい、それでも私は損失を悲しんでいるという生の事実もあります。

離婚は、親しい友人や愛する人が亡くなったときと同じような感情を抱きます。あなたが離婚を望んでいたとしても、あなたはまだ損失を悲しむでしょう。私はこれを経験し、2013年に結婚の解消とその後の新しい誰かとの結婚を経験しました。私が前進したからといって、それが損失ではなかったというわけではありません。このリストは、私の個人的な経験と、各部分を受け入れ、理解し、克服するためにどのように取り組んだかを表しています。

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1.あなたが離婚を望んでも悲しむでしょう

離婚または結婚の解消の過程で、いくつかの重要な快適さと親しみやすさが失われます。



  • 身元
  • 画像
  • ルーチン
  • 関係
  • 義理の
  • 共有友達
  • 金融の安定
  • あなたの家とその快適さ

あなたが想像し、努力した未来は終わりました。離婚の場合と同様に、離婚の段階を経ることは正常であり、健康ですらあります。それは確かに、死です。あなたが非常に長い間住んでいて知られているすべての死です。

2.子供がいる場合、あなたの元はまだあなたの人生の一部であるかもしれません

健康的に親になる方法を学ぶ必要があります。あなたには、心の中で最善の利益をもって子供を育てる責任があります。離婚の子供たちは、両親の間で友好的な関係が保たれ、彼らが火の線の外に留まるならば、依然として幸せで根拠がありえます。

大人の子供も同様です。卒業式、結婚式、孫の誕生、あなたの両方が必要であり、参加したい多くのイベントがあります。そのようなイベントに参加することに誰もが不快に感じる必要はないはずです。あなたはこれらの子供たちを一緒に作成しました、そしてあなたは彼らの成果にまとまって参加するべきです。

覚えておいてください、あなたの子供たちはあなたを尊敬し尊敬し、彼らの生活の中であなたの絶え間ない存在に慣れ親しんでいたのです。彼らがやって来るまでには時間がかかり、場合によっては非常に長い時間がかかることもあれば、そうでないこともあります。それまでは、あなたの関係が一方的である可能性があることを理解してください。彼らはあなたがワクワクしていることを認めないかもしれませんし、彼らはあなたのことを考えているので電話をかけないかもしれません。

プッシュしないでください。忍耐強く、愛情があり、一方的な世界にしばらく住むことをいとわない-長い間。これはあなたの罰だと感じるでしょう、そして多分そうです。しかし、無条件の愛情と親の受け入れ以上に心地よいものはありません。彼らが怒ってそれを表現しているときに、あきらめなかったことを感謝します。

3.あなたの社会生活は変化します

相互の友人は、知人でさえ、忠誠心を変えるかもしれません。あなたはあなたの本当の友達が誰であるかを学び、それはあなたを驚かせるでしょう。他の人があなたの両方と友達でいることを選ぶ間、いくつかは側を選ぶでしょう。受け取るクリスマスカードや社交イベントへの招待状の数が減り、地獄のように傷つくでしょう。友情のこの変化により、あなたの優先順位は完璧なホステスであるということから、無限の懇親会に行くことから、あなたが本当のつながりを持ち、耳を傾けて心を開いてあなたに固執する人々との控えめな社会生活を送ることへとすぐに変わります。あなたはこれで快適さを見つけるでしょう、そしてあなたの友情はもっともっと意味があるでしょう。これを信じて。

4.怒りは醜い頭を上げる

どんな状況であっても、怒り、恨み、そして非難があります。離婚の余波には、忠誠心、時間の浪費、相手がどれほど優れていると思ったか、そして私のお気に入りである「あなたは変わった、あなたは私が結婚した人ではない」という考えや言葉さえあります。もちろん、そうではありません。そして、あなたはそうであってはなりません。変化はあなたが成長したことを意味し、それで何も悪いことはありません。

再び、離婚は損失です。その損失についてあなたが幸せであるか、それとも安心したかは関係ありません。損失は​​損失です。そして、喪失と喪の一部は怒りです。あなたの幸福のために、あなたはすべての段階に対処し、怒りから受け入れに移らなければなりません。一晩で起こるわけではないかもしれませんが、ある時点で、それを手放して先に進むことができるようになります。

5.人々は話し、味方する

夫婦を除いて、結婚で何が起こっているのか誰も知りません。他の意見は関係ないので、誰も関与する必要はありません。ある友人はかつて「すべての物語には3つの側面がある…彼(彼女)、私、そして私たちのものです」と言いました。それがどれほど真実であり、人々はそれを尊重する必要があります。

ゴシップはあなたに負担をかける可能性があり、告発や判断を無視してあなただけが知っている現実を受け入れるには、自己認識と自信が必要です。あなたはあなたができる最善を尽くした二人でした。それはあなたが言うことができることであり、それのままにしておきます。 他の人が気になるところ、おしゃべりをバックグラウンドノイズにします。それだけです

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6.あなたの思い出は永遠にあなたと一緒になります

結婚して3年でも30年でも、かなりの時間を一緒に過ごし、元、子供、家族、友達とたくさんの思い出を作りました。これらの思い出を貴重な体験と見ることを選択してください。

私は私の元での私の年を学習、家族のお祝い、マイルストーン、そして変化の時間と見なしています。彼らは私が誰であるかの一部です。私はかつてと同じ女性ではありませんが、正しい方法で。私は同じ母、看護婦、そして友人ですが、私が違うのは自分の中でです。私の人生、人、状況の見方。私は私の死に終わらせたのではなく、私の成長に貢献した方法で変化しました。

私はまだ長い道のりがありますが、私は毎日私が誰であるかを改善しています。私の結婚生活で私が経験したことは、良いことも悪いことも、すべて私が今日の自分になったことです。それは私の人生の一部であり、そこから生まれた4人の美しく才能のある子供たちのために後悔することなく生きています。私の子供を育てたことは、その間私の最も重要な成果であり、私はそれを何のためにも変えません。

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7.家族が理解できない、または支援できない

彼らはあなたの子供、他の家族、または彼らの友達の輪に対して、判断し、非難し、指を向け、そしてあなたについて悪口を言うかもしれません。それはせいぜい屈辱的なことでしょうが、彼らもそれを知っているので、彼らも家族単位の喪失を悼んでいることを理解しようとします。うまくいけば、時間をかけて、聞いて、理解することで、彼らはあなたの決定を理解し、尊重するようになります。

彼らは、新しい関係を受け入れられないか、不寛容でさえあるかもしれません。それは最も難しい部分でしょう。忍耐強く、許す準備をしてください。結局、彼らはあなたの会社とあなたがかつて持っていた家族の絆を逃します。残念ながら、これには数年かかることがあります。私の場合、和解の望みがほとんどないのに何年もかかっています。私は引き続き希望を持ち、自分の人生を最大限に生きることに焦点を当てています。私は自分が持っていないものにこだわり、自分のベストを尽くしたことを知ることができません。

人々は影響力を持つことができます、特にあなたの両親や他の家族のメンバーなので、後悔や後悔を彼らにさせてはいけません。あなたは彼らの感情ではなくあなたの感情と反応に対してのみ責任があります。同じような経験を持つ友人、セラピスト、そして見知らぬ人でさえ、何年に何人がこれについて私に言ったのかはわかりません。

休日や記念碑的な家族のイベントは最も難しいです。新しい配偶者、友人、隣人との関係に関わらず、新しい伝統を作らなければなりません。いつの日か、心が柔らかくなり、受け入れが起こることを期待しています。

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「あきらめることと手放すことには大きな違いがあります。あきらめるとは、空売りすることです。それはあなたの機会を制限し、立ち往生し続けるために恐れと闘争を可能にすることを意味します。手放すとは、もはや役立たないものから解放されることを意味します。有毒な人々や信念体系を生活から取り除き、自分の幸福と幸福につながる関係やアイデアの余地を作ることができます。あきらめると人生が短くなります。手放すと拡大します。あきらめることは投獄されています。手放すことは解放です。あきらめることは自己敗北です。手放すことはセルフケアです。

次回、あなたの幸せと成長を阻害している何かまたは誰かを解放することを決定したとき、誰かがあきらめた、または弱いことをあえて非難するとき、違いを思い出してください。自分が正しいと思う方法で人生を送るために、誰かの許可や承認は必要ないことを思い出してください。だれであるか、どのように生きるかを伝える権限は誰にもありません。誰があなたの人生がどのように見えるべきか、誰がその一部になるべきかを決めることはできません。あなたしかいない。'

—ダニエル・ケプケ