浮気した後にあなたの関係を修正する方法

私は関係が複雑になる可能性があること、そして皆の関係が完全に異なることを知っています。しかし、時々私たちは後悔するかもしれない、それが小さなものであっても非常に大きなものであっても、間違いを犯します。

私はあなたに正直に言って、あなたがこのような人を傷つけた後の回復への道は長くなるだろうとあなたに伝えなければなりません。しかし、あなたが本当にこの人を愛していて正直にそれを働かせたいのなら、その努力はそれだけの価値があります。

不正行為は関係を壊滅的に破壊する可能性があります。信頼が失われ、許しが不可能であるため、多くの結婚は不貞を生き延びません。生き残ることができるそれらの結婚のために、カップルは損傷を修復するために重要な手順を実行する必要があります。

許しとあなたの関係への健全な信頼への道を再び始めるために、これらはいくつかの作業を必要とするいくつかの領域です。

責任

残念ながら、あなたはあなたの関係に大きな影響を与える決定をしました。あなたがしなければならない一番最初のことはあなたの行動に対して責任を負うことです。あなたとの関係があなただけではなかったこと、そしてあなたのパートナーがあなたの決定に貢献した可能性があることを理解しています（しつこい、親密さの拒否、他人とのいちゃつきなど）。しかし、現時点では、あなただけを認めることが重要です決定と謝罪。

この時点では、言い訳をしたり、パートナーに問題の中で自分の役割を思い出させたりすることはあまり意味がありません。パートナーが彼らの行動または非行動に対して責任を負うのに適切な時期があります。解決と関係の利点を念頭に置いて、「申し訳ありません」は当分の間正しい言葉かもしれません。

簡単な投票

あなたは誰かがだまされた関係にあったことがありますか？

• はい、そして私は不正行為をする者でした。
• はい、そして私はだまされました。
• はい、そして私たちは両方ともだまされました。
• いいえ、善に感謝します。

コミュニケーション

不忠実はあなたの関係におけるより大きな問題の巨大な指標です。人々は、自分の人生をひっくり返し、理由もなく関係を破壊しようと決心するだけではありません。何かが起こっていた、そしておそらくこの大きなものにつながった多くの感情とほとんど決断がなかった。

これらの言葉が使われると誰もがうめき声を上げることは知っていますが、2人が行き、カップルのセラピストにこの問題を解決してもらうことが重要です。どちらの個人も、なぜ最初に不貞が起こったのかを真に理解するために、感情、恐れ、感情を語ることができる安全な場所が明らかに必要です。

また、どちらの当事者にも偏見のない訓練を受けた専門家が、発言を聞いて正しい質問をし、関係で何が起こっているのかを両方の個人が理解できるようにして、修正できるようにすることにも役立ちます。

これは、あなたの配偶者が、そもそも不貞を招いたかもしれない関係における彼らの行動に対して責任を負う時です。例えば、彼らはパートナーからの親密さを長期間保留することで、他の人が他の地域からの救済と喜びを求めるようになる可能性があることを知る必要があります。

世帯で常に否定的な存在であることは、他の人が自宅ではなく他の場所で慰めと安全を求めるように導く可能性もあります。これはカウンセラーの仕事であり、実際に何が起こっているのかを把握し、2人で修正するのを助けます。

いくつかの問題が公開されたら、すべてを元に戻すことができます。もう一度パートナーとデートして、一緒に一人で時間を過ごします。あなたは新しいコミュニケーションスキルを学ばなければなりません。これには、社交、お互いを尊重し、話し、そして聞くことを含む関係を再構築する必要があります。

信頼

関係の最初から、相手に信頼と心を与えるのは簡単です。あなたは、他の人があなたのことを気にかけていて、あなたを愛していて、あなたを傷つけるために何もしないと思っています。しかし、このようなことが起こると、それは本当にあなたの関係への信頼を打ち破ります。他の人は今あなたの行動のすべてに確信が持てず、関係を再び信頼するのに苦労しています。

パートナーの信頼はしばらくの間微妙になり、それを取り戻すのはあなた次第です。少しの間、一日に何度もパートナーにチェックインする必要がある場合でも、それを取り戻すまで何でもやりたいと思うでしょう。また、自分がいるはずの場所にいる必要があるときに、24時間年中無休でいる必要があるため、再び信頼できることを証明できます。

私はあなたの関係に再びその信頼を築くことを強く信じていますが、限界があります。 1年経ってもパートナーが書面によるスケジュールと1時間ごとのテキストを要求し、友人や家族に電話でチェックインするように呼びかけている場合、2人は作成にも興味があるかどうかについて真剣な話し合いが必要になる場合があります関係の仕事。

尊重と親切

この作品を作ることは、あなたとあなたの両方の努力をすることになるでしょう。しかし、あなたのパートナーは精神的、感情的に状況を吸収し理解しようとしているため、しばらくの間否定的かもしれません。彼らはあなたを疑うでしょう、彼らは自分自身を疑うでしょう、そして彼らはおそらく他の人とあなたについての詳細な悪夢さえ持っているでしょう。取り込むべきことはたくさんあります。

彼らは治癒中に壊れやすいので、あなたの重要な他の人に尊敬と親切の巨大な線量を与えることを確認してください。それらに余分な甘いです。家に着く前に料理をし、家に帰ったら家をきれいにして、好きな夕食を作ってください。そして、お気に入りのテレビ番組をしばらく見るように努力することさえできます。ささいなことがすべてすぐに追加されて、あなたが本当に気にかけていてこれが機能することを望んでいる他の人に示すことを約束します。

忍耐

彼らはあなたの気持ちや恐れについて話したいと思うので、かなりの忍耐も必要です。あなたが彼らの親友、親友、彼らのパートナーであったことを覚えておいてください。彼らはあなたとこれを話すことができると期待しています。ただ我慢してください、そして時には侮辱的または否定的であるかもしれない表面を発言しても驚かないでください。彼らは痛いです。可能な場合、または単に応答しない場合は、会話を肯定的な方向に向けてください。

傷ついた感情は1つですが、言葉による虐待は許されません。はい、あなたは間違いを犯しました、そして彼らは関係を固執して関係に取り組むか、自分の道を行くかの選択肢を持っています。しかし、彼らはあなたの選択のために固執してあなたを虐待することを許されるべきではありません。否定的な発言は、数か月後も継続することを許可されるべきではありません。彼らが前進して古い傷を癒そうとしているからです。

とりあえず、あなたはあなた自身の痛みを持っていると確信しているので、当分の間、彼らの痛みを理解してみてください。彼らがどのように感じているか、そしてそれが起こらなかったことをあなたがどのように望んでいるかを認めなさい。ただどれだけあなたがそれらを愛しているかを伝え続け、あなたが彼らにあなたがどれだけ気にかけているかを示す一生を過ごすことを彼らに思い出させます。

愛

最後に、あなたの大切な人がこれまで以上に愛されていると感じてください。これが本当にあなたの本当の愛であり、あなたがこの関係を成功させたいのであれば、これは事件を生き残るための最も難しい部分の一つかもしれません。一緒にあなたは信頼を再燃させ、愛を取り戻し、そして最初からやり直す必要があります。あなたがどれだけお互いを愛しているのか、それがあなたにとってどちらにとって意味があるのか​​、そしてあなたがあなたの関係のために将来見てみたいことを考えてください。

2人が協力して私たちの関係を再構築しているため、達成できないことは何もありません。愛とは、間違いを犯し、常に完璧であるとは限らず、時にはお互いを傷つけながらも、何があっても無条件にお互いを許し、受け入れ、そして継続し続けることを意味します。あなたとあなたのパートナーだけが、この愛が戦う価値があるかどうか自分のために選ぶことができます。

多くのカップルは不貞から立ち直ることができ、かつてないほど親密で親密な関係を築くことができます。本当に重要なのは、関係を癒し、お互いを許し、共に幸せで充実した未来に向かって前進するための、あなた方一人一人の責任です。

不貞は関係を破壊し破壊する可能性がありますが、完全に終わらせる必要はありません。二人が自分の行動に責任を持ち、何が起こったかについて効果的にコミュニケーションし、信頼を再構築するために働き、お互いに敬意と親切になり、忍耐とお互いに大きな愛を提供するとき、特に健康で愛情のある関係が可能ですそして幸せな未来。

簡単な投票

あなたが不倫に苦しんでいる関係にあった場合、あなたは何をしましたか？

• 私は滞在し、それを解決しました。
• 私は去ってやり直しました。
• 私は今決定をしている最中です。
• 私はそのような関係を持っていません。