有毒な友達を特定する方法
行動
有毒な友だちができることは次のとおりです。
- 自分のことだけを話したり、自分のことを話そうとしたときはあなたをシャットダウンしたりします。
- 彼らが実際に聞いていないことがわかっているときに、聞いているふりをします。
- 成果を祝福することはありません。
- 後ろであなたのことを話します。
- あなたについての噂を広めます。
- あなたに嘘をつく。
- 人前で友達にならないふりをしたり、友達ではないことを他の人に伝えたりします。
- 引数を開始してみてください。
- 意見の相違の後に謝罪しないでください。
- あなたが彼らに言った個人的なことについて彼らの友人/重要な他者に伝えてください。
- 無視して。
- 他の友達に嫉妬を示す。
- 特に複数の場合にあなたを侮辱したり、品位を落としたりします。
- あなたの行動や意思決定を制御してみてください。
- あなたの助けを要求しますが、決してあなたに助けを提供しないでください。
- 彼らの行動について言い訳をし、しばしば他人やあなたを非難する。
- 約束を破る。
- 秘密を共有/拡散する。
- 肉体的にあなたを傷つけます。 (この場合は、すぐに警察に連絡してください。)
有毒な人々を避ける方法
あなたが人と親しい場合、彼らをあなたの人生から締め出すことは間違いなく困難です。特に、彼らがしばらくあなたを知っているか、あなたと多くの異なることを経験したとき。ただし、プラトニックでもロマンチックでも、関係には常に2人の人が関与している必要があります。この人が関係にそれほど熱心ではなく、関係を維持することに関心がない場合は、絶対に避けてください。
ここにあなたが有毒な人々からあなた自身を取り除くために取ることができるいくつかのステップがあります。
- 関係を続けたくないことを説明します。できるだけ積極的に行動し、なぜあなたが物事を終わらせているのかを彼らが理解できるようにします。
- ソーシャルメディアでブロックするか、携帯電話から番号を削除します。これは彼らとの接触のほとんどの形態を排除し、嫌がらせからあなたを救います。
- あなたの携帯電話でそれらのあなたが持っている写真を削除してください。これはあなたがそれらのことを忘れ、悪い記憶を消すのに役立ちます。
- 人前でそれらを無視します。彼らがあなたについて話していると誰かから聞いた場合、それを無視してください。彼らがあなたに話しかけようとするなら、彼らを断ってください。
- そして最後に、それらについてあまり考えさせないでください。それは彼らがあなたに望んでいることであり、それはあなたにとって何の役にも立ちません。
ドラマを避ける
ドラマは有毒な人々が生きているものです。彼らは噂やスキャンダルから繁栄します、そしてあなたの人生からそれらを切り取る最も効果的な方法の一つはそれらを飢えさせることです。彼らがあなたと議論を始めようとした場合は、すぐにそれを終えてください。彼らがあなたについての噂を始めようとするなら、それを無視してください。あなたが彼らと一緒に物事を終えた後、彼らが最も可能性が高いことをしようとする1つのことは問題を作成することです。
ハラスメントとは?
による FindLaw嫌がらせは、「一般に、警報、迷惑、拷問、または恐怖を与えることを意図した行動で他の誰かを標的にし、被害者に彼らの安全または家族の安全を合理的に恐れさせることを伴います。」他のユーザーからの嫌がらせやストーカー行為が継続している場合は、禁止命令を取得できる場合があります。チェックしてください この 詳細については。
安全を保つ
ほとんどの有毒な人々は単に迷惑であるように見えますが、彼らはあなたを無視して「復讐しよう」とする可能性があります。誰かがあなたをフォローしている、嫌がらせをしている、またはあなたの人生が怖い場合は、警察に電話することをためらわないでください。
以前に有毒な関係にあったことがありますか?