受動的な攻撃的な人に対処するためのヒント

受動的な攻撃的行動

受動的に振る舞う人々を理解する

受動的で攻撃的な人々は、自分の感情を公然と示すことができないと信じているため、最も近い人々に対して、目に見えない方法で明白な方法で怒りと恨みを放ちます。

受動的な攻撃的な行動は、成人期の初めに現れ始め、人生が現れる多くの状況で現れます。

一例として、人のパフォーマンスが判断されたとき、または判断されていると信じているときに、受動的な攻撃的行動を活性化する特定の状況があります。これは職場でよく見られ、上司、親、教師、配偶者などの権威者やコミュニティリーダーとのやり取りでよく見られます。無意識のレベルでは、これらの権威者は間接的または直接的に怒りの感情を引き起こします。

受動的な攻撃的な人々が育った方法

10代の若者は、両親の境界をテストして自分自身を主張しようとすることがよくありますが、母親や父親に困難を感じたり、シャットダウンされたりします。これは不健康な思考パターンを作り出し、成人期に持ち込まれます。

一部の心理学者は、それが環境と遺伝子の組み合わせであり、受動的な攻撃的な人格障害が発生する原因であると信じています。基本的に、人は怒りを公然と示す自由がなかったため、無意識のうちに受動的に攻撃的になります。この攻撃性は、これらの感情が悪いものであり、許可されていないと感じたり、言われたりするために抑制されます。

怒りの感情は消え去ることはないので、それでも表現する必要があります。彼らの怒りは、彼らが権威者によってシャットダウンされるのを避けるため、または権力者からの罰を避けるために間接的に出てきます。この状況から2つのことが起こります。 1）人は自分の怒りを秘密の方法で生き残るために学ぶことを学びます.2）その人はまた、感情がシャットダウンされたか、認められなかったため、権威のある人物に対する憤りを発達させます。この憤りはすべての権威者に引き継がれ、受動的な攻撃的な人は彼らを尊敬しているように見えながら権力者を倒そうとします。

あなたが受動的な攻撃的な人が育てられた方法を見ると、彼らはおそらく彼ら自身を表現するために厳しく判断され、非常に横暴な親の下に住んでいました。家庭で感情的なコミュニケーションが阻害されたため、受動的な攻撃的な性格が発達します。

親がそのように振る舞うので、何人かの子供は彼らの両親から受動的な攻撃的な行動を学びます。親からの罰を恐れたり、感情が親に無視されたりすることを恐れて生存メカニズムとして開発する人もいます。

受動的な攻撃的な人々

低い自尊心と受動的な攻撃的行動

多くの消極的で攻撃的な人々は、彼らの本当の感情を抑制しているので、自尊心が貧弱です。彼らはおそらく彼らの両親によって過度に批判されたと感じました。彼らは自分の感情に正直ではないので、健全な方法で感情に対処しません。彼らは自分の感情に責任を持ち、自分の窮状を他人のせいにすることを学ぶことはありませんでした。

この種の行動は、人が成長するにつれて問題になり、この行動は人生の多くの面で続きます。多くの場合、消極的で攻撃的な人は自分の行動や彼らが何をしているかに気づいていないので、彼らはそれを止めようともしません。代わりに、彼らは過去を再現するがっかりした経験を続けています。

パッシブなアグレッシブな人が本当に望んでいるのは、暖かさ、愛、そして他者のサポートですが、彼らは閉じ込められるのを恐れ、彼らは責任を避け、他人へのコミットメントを望んでいるため、関係に依存することを恐れています。

受動的な攻撃的な人々は怒りを感じるが、それを表示することを恐れているので、人々はすぐには見えない方法でそれを出します。これは、受動的な攻撃的な人のターゲットである人にとって問題です。ターゲットはそれが来るのを見ることはありません。しかし、気づくことで、ターゲットは自分自身を保護し、パッシブなアグレッシブな人が仕掛ける罠に陥ることはありません。

受動的な攻撃的な人に対処する方法

これは大変な作業であり、感情的に疲れ、非常にイライラする可能性がありますが、いくつかのヒントを次に示します。

• 権力闘争に入らないようにする

• 彼らがあなたに連絡を取らないようにしてください。多くの場合、彼らはあなたのボタンを押して怒鳴り、イライラするので、攻撃者や攻撃者のように見えます。

• 彼らにイライラするのを避けてください。

• それらの上にテーブルをオンにしてみてください。

• 彼らがどのような行動を示しているかを示すために、落ち着いて合理的な方法で話します。

• 彼らは否定の専門家であり、あなたを防御的な立場に置きます。

• 彼らの行動の不一致を示します。

• 彼らの視点から議論を見てください。

• 彼らに状況をどのように解決または改善するかを尋ねますが、彼らはいかなる決断も避けます。

• 彼らは他の誰かに大きな決断を下してもらい、助言を与えることを避けたいので、他の誰かに問題があることを非難することができます。

• 彼らは彼らの考えを表現する際に論理と理由を使用する能力が限られているので、おそらくあなたの考えを理解させるために他の方法を使う必要があります。

• 彼らはプッシュオーバーでノーとは言わない、パッシブアグレッシブな人の問題を自分のものにする人を探します。

受動的な攻撃的な人々

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受動的な攻撃的行動を認識する

受動的な攻撃的な行動を示す人に何を探すか：（これらの特徴のいくつかまたはすべてを持っている可能性があります）

受動的な攻撃的行動を認識する-

• 彼らは責任を避けますか？

• 彼らは批判、偏執狂、または他者からのコメントに非常に敏感であるように見えるかもしれません、そして彼らは個人的な攻撃としてステートメントを誤解していますか？

• 彼らが物事を行う方法についての提案を受け入れたり開いたりしていないと思いますか、そして提案をした人を騙すためにしばしば物事を行うかもしれませんか？

• 彼らは頑固で、くすんだ、そして暗いですか？
• 彼らはあなたに、またはあなたの後ろに皮肉でバックハンドのコメントを言うのですか？

• 彼らは自分自身を犠牲者のように感じさせますか？

• 彼らはあなたを悪者のように見せますか？

• 彼らは他の人の過ちについて公然と皆に話しますか？

• 彼らは依存している人々であるにもかかわらず、親密さを恐れるか、依存関係と戦っていますか？

• 彼らは他の人からの入力がほとんどないかまったくない自分の決定をしたいですか？

• 彼らは否定的な見通しを持っていますか？

• 彼らはうまくコミュニケーションするふりをしますが、よく見るとあなたのニーズを認めていませんか？

• 彼らは物事が彼らのためにある方法について他人を非難しますか？

• 彼らは対立を避けますが、秘密裏に行動しますか？

• 彼らは他の人の成功を嫉妬しているのでしょうか？

これは、受動的な攻撃的な人々に見られる兆候のほんの一部です。

受動的な攻撃的行動についての真実

受動的な攻撃的な人があなたを倒したい

あなたが受動的な攻撃的な人であるか、受動的な攻撃的な人を扱っているなら、対処と治癒への最初のステップは意識です。責任を取ることにより、根本的な怒りと恨みに対処し、これが受動的な攻撃的行動の根源である可能性があることを理解できます。

消極的で攻撃的な人々は、近くにいる人を倒そうとしています。彼らは彼らに戻り、彼らを苛立たせようとしている。時には失敗する必要性は、他の人に戻る方法です。

自分のために立ち上がることを学び、健康な方法で怒りを表現することも、別の癒しの方法です。アサーティブネストレーニングコースは、感情、欲望、ニーズを健康的に表現するのに役立ちます。

人々は通常、パッシブで攻撃的な行動を自分で変えることはできません。カウンセリングは、行動を引き起こしている根本的な怒りの問題を解決するのに役立ちます。セラピーには、感情がどこから来ているのか、なぜ感情が続くのかを発見するのに役立つ、繰り返される行動パターンの実現が含まれます。

受動的な攻撃的人格障害のある人の治療は、その人のタイプが、彼らが感じている恨みに結び付けられているため、しばしば困難です。彼らはむしろ幸せよりも恨みを感じます。

彼らのネガティブなパターンは続いており、セラピーではセラピストを必要とすること、そしてセラピストを権威ある立場の人として見ることに憤慨することがあります。これは、パッシブでアグレッシブな人が行いたいセラピストを喜ばせることができますが、成功することはできません。治療の失敗は、受動的で攻撃的な人が自律性を維持するためのもう1つの出口です。

受動的な攻撃的な人々を認識する

この記事は、知らない人がパッシブアグレッシブであることを認識するのに役立ちましたか？

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受動的な攻撃的な人への対処

あなたが受動的な攻撃的な誰かを扱っている場合、この障害の兆候を見ることを学ぶことは不可欠です。彼らがコミュニケーションスキルを学ぶための助けを得ることができれば、物事を改善することができます。彼らの振る舞いの言い訳をしたり、口外したりしないでください。彼らに彼らの責任について責任を負わせてください。批判的、怒り、支配することは避けてください。この人を受け入れます。何も要求しないでください。受動的な攻撃的な人が断定的であるとき、積極的に反応してください。

あなたが受動的な攻撃的な人を扱っているのを見るのは難しいです。それを認識する最良の方法は、行動のパターンを通してです。相手が受動的で攻撃的であることを認識したら、次のようにします。

• その人が約束を守らないことを期待する

• 自分自身を主張するが、自分の気持ちや必要なものを知らせて積極的にしないでください。

時には最善の策は、その関係から離れることです。受動的な攻撃的な人が彼らの行動を変えることに興味がないなら、あなたにできることは何もありません。多くの場合、彼らは問題が彼らではなくあなたにあると信じています。

パッシブな攻撃的な行動は、あなたがそれを見えない方法で攻撃するため、認識が困難です。消極的で攻撃的な人は、何が起こったのか理解できずに隠れたり否定したりします。あなたがそれが来るのを見ないときは防ぐのが難しく、彼らが否定するときに対処するのは難しいです。

知識は力であり、意識は力です。自分が消極的で攻撃的な人に対処していることを確認できたら、それらの扱い方、自分の扱い方、自分の扱い方について選択を行うことができます。あなたは何も制御できませんが、あなた自身の思考と行動です。彼らの受動的な攻撃的な罠に捕らわれるか、彼らがあなたに期待するように反応せず、あなた自身のより大きな幸せのためにあなたの関係をよりよく理解するのはあなたの選択です。