山羊座の金星の説明
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赤ちゃんの泣き声にはいくつかの種類があることをご存知ですか?私たちは皆、赤ちゃんがどのように泣くことができるかを知っています—最初の数週間と数ヶ月の間、あなたが聞くのはそれだけです。
赤ちゃんが何を伝えようとしているのかを理解する方法があるかもしれないと言ったらどうしますか?赤ちゃんの泣き声を解読することは、スーパーナニーの仕事のように聞こえますが、思ったほど難しくはありません。私たちの投稿の終わりまでに、あなたはあなたの赤ちゃんの泣き声が何を意味するのか、そして彼らを落ち着かせる方法、そしてあなたの耳を正確に知るでしょう。
目次
最初の言葉まで、赤ちゃんはコミュニケーションの手段として泣き声を使います。泣くことは必ずしも悪いことではないことをご存知ですか?
時には、それは単に注意を喚起するだけです。ただし、これは通常、2か月目または3か月目までではありません (1) 。
ここに8つの異なる叫びとそれらを落ち着かせる方法があります:
最初の6か月間、赤ちゃんはよく眠ります—残念ながら、それは不規則なパターンであり、昼間と夜間を混同することがよくあります。睡眠は乳児の発育を助けるため、乳児にとって非常に重要です。新生児として、赤ちゃんは毎日合計10〜18時間眠ることがあります (2) 。
赤ちゃんはそれぞれ異なりますが、まるでオマハの音のように、無力で息を呑むような声を聞いてみてください。心地よくなだめるような泣き声を探しましょう。
特に夜間は、赤ちゃんの睡眠を改善するようにしてください。それを行うための優れた方法は、彼らが疲れ果ててしまう前に睡眠を開始することです。あくび、眠気、騒ぎなど、赤ちゃんがあなたに与えている手がかりに注意してください (3) 。
専門家はまた、赤ちゃんがどんなに不規則に見えても、赤ちゃんの睡眠パターンを観察することをお勧めします。あなたの子供は毎日同じ時間に疲れる可能性があります。彼らが眠りにつく前に、彼らが彼ら自身で眠るのを助けるために彼らを彼らのまぐさ桶に置いてください。
赤ちゃんが疲れきってしまうと、目の周りが赤くなったり、目をこすったりすることがあります。また、落ち着きがないように見えることもあります。赤ちゃんの目を閉じているかもしれませんが、眠ることはできません。
そのような場合、おくるみそれはいくつかの余分な快適さを提供するので、良い解決策です。お子様をぴったりと保つために、しっかりとくるみをすることをお勧めします。
ただし、おくるみはすべての赤ちゃんに効果があるわけではありません。私の小さな子供はそれを嫌っていました。時々、あなたの赤ちゃんはただ放っておく必要があります。それらをベビーベッドに置いて観察してみてください—おそらく子守唄を歌うかホワイトノイズを使用する。
赤ちゃんは注意力と快適さが大好きですが、やりすぎると圧倒されます。赤ちゃんは、抱っこしようとしたり、音を立てたりする人でいっぱいの部屋にいると、すぐに過剰に刺激される可能性があります。
過度に刺激された泣き声は、一般的に非常に低音で、それほど大きくはありません。それはすぐに叫び声に変わる可能性があり、簡単には落ち着きません。気まぐれな、ほとんどうるさい泣き声を聞いてください。
過度に刺激された赤ちゃんは、静かにする必要があります。大騒ぎ、頭をそらす、怒った顔などの初期の手がかりに注意してください。
刺激源を取り除くか停止してみてください。お子様がiPadを見ている場合は、オフにしてください。このようなデバイスは、数分以内に赤ちゃんを過剰に刺激する可能性があるため、お勧めしません。
AAPは、乳幼児のスクリーン時間の使用。 FaceTimeまたはSkypeのソーシャルインタラクションを除いて、2歳未満のスクリーンデバイスは推奨されません (4)
あなたの子供は本当にビデオを見るのを楽しんでいて、これらのデバイスの使い方を理解するのに非常に熟練しているように見えるかもしれません。これは、そうすることが有益であることを意味するものではありません。臨床診療では、私はAAPの推奨事項を支持しますが、完全な回避が常に実用的であるとは限らないことを理解しています。両親への私の提案は、飛行機の乗り物、長い車の乗り物、または楽しい気晴らしがしばしば必要とされるレストランなどの状況のためにスクリーン時間を予約することです。
外出中に子供が圧倒されると、少し難しいかもしれません。食料品店での忙しい土曜日の朝、乳児はすぐに過剰刺激になる可能性があります。静かな場所を探すか、可能であれば、人や騒音のない車の外に出てください。
それが自宅で起こった場合、おそらく遊びややりとりが多すぎた後、ホワイトノイズを試してみてください。これは、回転するファン、ノイズマシン、またはシャッシング音である可能性があります。私を助けてくれたのは掃除機でした—私の小さな子供はすぐに落ち着きました。
手足にぬるま湯をかけるなど、自分だけのテクニックを試すことができます。
赤ちゃんはあまりしませんが、経験します放っておくと退屈長過ぎる。退屈な泣き声は必ずしも悪いものではありません。孤独だと言って、注意を喚起することです。
退屈な泣き声は、過度に刺激されたものと同じように聞こえる可能性があります。低音で、泣き言のように聞こえる場合があります。なだめるのは簡単で、赤ちゃんが十分に年をとると、笑いに変わることさえあります。
あなたの赤ちゃんが退屈しているとき、あなたの最初の本能は彼らをつかむ可能性があります好きなテディまたは歌を歌います。ただし、一部の専門家は、応答する前に赤ちゃんに適応する時間を与えることを推奨しています。
赤ちゃんに対処する時間を与えている間、あなたは赤ちゃんに自己鎮静する方法を教えています。退屈した赤ちゃんは、ベビーベッド、手、さらには足の何かに興味をそそられる可能性があります。ですから、急いで彼らの側に行かなくても、心配しないでください。それは、あなたが残酷で無関心であるという意味ではありません。 (5) 。
空腹が来ると、赤ちゃんは泣きます。最初の数ヶ月の間、これはあなたがあなたの睡眠の中でもあなたが認識する叫びになります。
おなかがすいた泣き声が特徴的です。答えられるまで繰り返される絶望的なトーンがあります。リズミカルで甲高い鳴き声とネの音を聞いてください。
することはあなたの赤ちゃんを養うことだけです。赤ちゃんが空腹の叫びに訴える前に、彼らは通常信号を送ります。これらには、胸の方を向いたり、唇を叩いたり、大騒ぎしたりすることが含まれます。
最後の摂食からの経過時間を計算することもできます—新生児は通常2〜3時間ごとに食べます (6) 。叫び声に疑問がある場合は、胸またはボトルを提供してください。空腹の場合、彼らはノーとは言いません。
ただし、フォーミュラを使用している場合は、食べ過ぎないように注意してください。2時間前にボトルを提供することは避けてください。赤ちゃんが急成長している可能性があり、追加の粉ミルクが必要な場合は、2オンスだけを混ぜて、それが状況に役立つかどうかを確認してください。
暖かすぎたり冷たくなったり、げっぷがお腹に詰まったり、汚れたおむつを着用したりすると、赤ちゃんはかなり不快になります。これは、夜中に6回目が覚める可能性が高いもう1つの叫びです。
[edit0rs-note name = leah]乳児は、夜に暖かく保つために何層もの衣服を着る必要はありません。ほとんどの場合、必要なのは単純なワンジーだけです。赤ちゃんをチェックして、手足がとても暖かく感じたり、ほとんど赤く見えたりする場合は、おそらく赤ちゃんは暖かすぎます。また、乳幼児を暖かく保つと、SIDSのリスクが高まります (7) 。[/ editors-note]不快な叫び声は、まるで鼻から音が出ているように、気まぐれで甲高い声です。特に運転中にそれが起こり、すぐにあなたの子供にたどり着くことができない場合、聞くのは苦痛になる可能性があります。幸いなことに、解決するのは非常に簡単です。
最初に行うことは、おむつ。前回の変更からしばらく経っている場合は、新しいもので再起動してみてください。
授乳を終えて赤ちゃんが再び泣いた場合は、逃げ道を探しているげっぷである可能性があります (8) 。それらをげっぷしてみてください、そして泣き止むはずです。
実際には、げっぷの重要性を強調します。乳児が特にボトルから授乳する場合、胃に蓄積する可能性のある空気を飲み込む傾向があります。これは、赤ちゃんが非常に速く授乳するときにも発生します。げっぷで胃の空気が排出されない場合、それは腸に通過し、腹部膨満と不快感をもたらします。私がお勧めするげっぷの位置は2つあります。乳児を肩にかざすか、お腹を膝の上に置くかです。新生児の保育園でげっぷをするために顎を支えている間、看護師が赤ちゃんを直立させたままにしていたことに気づいたかもしれません。残念ながら、これは最も効果的なポジションではありません。この位置では、腹部の外筋がクランチされ、排出される空気が少なくなります。これは非常にうるさい赤ちゃんをもたらす可能性があります。
編集者注:
リア・アレクサンダー博士、医学博士、FAAP痛みは難しいものです。独特ですが、聞くのが怖い場合があります。ほとんどの場合、ガスが原因であるか、赤ちゃんが便秘になっている可能性があります。
痛みの叫びは不気味です—格子やピアスのように甲高いです。赤ちゃんは、まるで排便を通過しようとしているように、うんちを鳴らすことがあります。叫び声は緊急で苦痛に聞こえるので、区別するのは簡単です。
あなたが新しい親であるとき、それは緊急治療室に行く価値のある叫びのように思えるかもしれません。ただし、それはありそうにありません。
におしゃぶりあなたの赤ちゃんがガスを通過するのを助けるために不思議に働きます。関係する吸引反射はあなたの子供を落ち着かせるのを助けます、そしてそれは順番に彼らの腸が閉塞を押し進めるのを助けます。
赤ちゃんがおしゃぶりを飲みたくない場合は、げっぷをするか、安堵するまで落ち着かせてください。ガスは本質的に、胃に移動した閉じ込められたげっぷです。これを避けるために、毎回の授乳後に赤ちゃんをげっぷしてください。
この種の泣き声を聞く理由は他にもあります。時折、ヘアターニケットと呼ばれる髪の毛がつま先に引っ掛かり、腫れや痛みを引き起こします。げっぷを試しても泣き声が改善されない場合は、つま先を確認してください。腫れが多い場合は、赤ちゃんを医者に連れて行って髪の毛を取り除く必要があるかもしれません (9) 。
胃食道逆流症またはGERDは、痛みの叫びの一般的な理由です。この状態の乳児は、授乳中に泣き、しばしば乳房や哺乳瓶から押しのけます。彼らは泣くことに関連して頻繁に唾を吐き、仰臥位で横たわっているときは一貫して泣きます。背中のアーチに気付くかもしれません。赤ちゃんがベビーベッドに入れられるたびに泣くため、就寝時間が非常に難しくなる可能性があります。お子様がこれらの症状を経験していると感じた場合は、医師にご相談ください (10) 。
疝痛は、3時間以上継続して泣く赤ちゃんとして定義されています。正確な原因は、今日まで少し謎のままです。
それは牛乳への不寛容によるものだと長い間考えられていました。しかし、母乳で育てられた赤ちゃんも疝痛になります (十一) 。
疝痛は親にとって非常に苛立たしいものになる可能性がありますが、この段階が経過することを知っておくことが重要です。ほとんどの乳児は生後3ヶ月までに疝痛を起こします。
コリッキーな泣き声は、痛みの泣き声と似ていますが、より強い音になります。悲鳴と嘆きに耳を傾け、続いて緊張した動きをします。まるで便を通過するように押すか、脚を腹に向かって引き上げます。
泣いているので、疝痛のある赤ちゃんに対処するのは簡単ではありません。幸いなことに、それらを落ち着かせる方法があります。次のことを試してください。
心に留めて
親は、この厄介な段階の間に時々圧倒されることがあります。他の人に助けを求め、休憩を取ることが重要です (12) 。病気の泣き声は千の心を壊す可能性があり、何が悪いのかわからない親にとってはイライラする可能性があります。
大きな音を出すエネルギーがないように、柔らかく低音の囁き声を聞いてください。痛みが耳の感染症などの病気に関連している場合、叫び声は甲高いものになる可能性があります。
赤ちゃんを落ち着かせるために最善を尽くしますが、発熱、嘔吐、便秘や下痢、発疹などの症状に注意してください。赤ちゃんがこれらの兆候のいずれかを示しているか、慰めるのが難しい場合は、治療の選択肢について医師に連絡してください。
泣いている赤ちゃんは正常であるということを覚えておくことが重要です。それは自分自身を表現する方法です。生まれたばかりの赤ちゃんは毎日平均2時間泣きます。その後、生後数週間から約6週間で、量は3時間に増加します (13) 。
この泣き声は一日中広がり、赤ちゃんはこれ以上泣くことがあります。これらの叫び声の中には、解読するのがほぼ不可能なものもあります。赤ちゃんが健康で幸せである限り、それは完全に正常です。
泣くセッションは夕方には当たり前のことです。それは、誰もがその日の活動に自然に疲れて疲れ果てている時間です。母乳育児をしている場合は、母乳の供給も不足している可能性があり、それが空腹の叫びにつながる可能性があります。
時々、良い泣き声は赤ちゃんがくつろぐために必要なものです。数分間そのままにしておくのは悪いことではありません。専門家はそれが有益であり、睡眠を助けるかもしれないと示唆しています (14) 。
給餌時間の前後であれば、ミルクを提供してみることができます。そうでない場合は、おむつや服を着替えてみてください。私の小さな子は温かいお風呂。
赤ちゃんが泣くのを見るのは簡単ではありませんが、最初の数か月はそれがすべてのようです。それはイライラする可能性があり、最善の意図があっても、不適切な方法で反応するのは簡単です。赤ちゃんが泣いているときにしてはいけないことがいくつかあります。
赤ちゃんが泣いて止まらないとき、またはその日に100回泣くとき、あなただけが苦痛や無力感を感じているわけではありません。落ち着いてパニックにならないように最善を尽くしてください。あなたも泣き始めたり、欲求不満になったり、少しでも動揺したりすると、赤ちゃんをさらに驚かせる可能性があります (15) 。
1、2分タイムアウトが必要な場合は、赤ちゃんを安全な場所に置き、息抜きをしてください (16) 。
自分自身と矛盾することなく、無視することと息抜きをすることのバランスを見つけることが重要です。少し時間を取ってもかまいませんが、特に乳児の場合は、赤ちゃんの電話を無視しないでください。
赤ちゃんが泣き始めたら、特に理由があることがわかっている場合は、できるだけ早く対応するようにしてください。彼らは昼寝から目覚めているかもしれず、食べ物とおむつの交換が必要かもしれません。待つことによって、空腹の叫びはすぐに苦痛や怒りにエスカレートし、悪化させる可能性があります。
タイムアウトは、年長の子供と同じように赤ちゃんには機能しません。赤ちゃんは、要求を厳しくしたり、タントラムを持ったりしていません。単に苦痛や感情を伝えているだけです。冷静さを保ち、罰は効かないことを忘れないでください。
赤ちゃんは、お母さんが怒ったら泣き止むべきだと理解していません。代わりに、特にあなたが彼らに向かって叫ぶならば、それは彼らをもっと泣かせます。深呼吸をして、怒りは問題を解決しないと自分に言い聞かせてください。
泣いている赤ちゃんと多くの時間を過ごすことは、心を痛め、苦痛を与える可能性があります。遊びで赤ちゃんの気をそらそうとしても大丈夫です。ただし、遊び心や怒りから、赤ちゃんを揺さぶらないでください。
揺さぶられっ子症候群
首の筋肉が弱いため、赤ちゃんを振ると脳細胞が破壊され、脳への酸素供給が減少する可能性があります。これは、失明、知的障害、脳性麻痺、および発作につながる可能性があります。重症の場合、赤ちゃんは合併症で死亡する可能性があります (17) 。親になることは人生で最高の経験の1つですが、それはまた最も困難な仕事の1つでもあります。最初の数ヶ月は圧倒的です。泣く呪文、おむつ交換、食事の合間に、息をするのは簡単ではありません。研究によると、過剰に泣くと両親に心理的な打撃を与える可能性があります (18) 。
ただし、自分で時間をかけることが重要です (19) 。ここに、泣いている呪文のいくつかを通してあなたを助けるためのいくつかの秘訣があります。
赤ちゃんのそばを離れることのないスーパーママやパパである必要はありません。疲れたり克服したりしたときは、他の人にあなたの子供を連れて行ってもらうことをお勧めします。責任があり信頼できる限り、これはあなたのパートナー、家族、または別の介護者である可能性があります。
一人で外に出たり、お風呂でリラックスしたり、昼寝をしたりするなど、休憩をとることは不思議なことです。それはあなたが赤ちゃんを無視しているという意味ではなく、あなたをより良い親にするかもしれません。
赤ちゃんの長い泣きの呪文の中に、それが終わるかどうかを自問したことをはっきりと覚えています。彼らは慰められないように見えますが、私を助けたのは、泣き声が止まるということを常に思い出させることでした。
疝痛が泣き声の原因である場合は、生後約3か月で疝痛がなくなることを忘れないでください。これは多くのように聞こえるかもしれませんが、時間は新生児と一緒に過ぎ去ります。
自分の世話をすることは、赤ちゃんの世話をすることと同じくらい重要です。健康的な食事をしてエネルギーを回復し、たまに運動をしてみてください。厳密なランニングをする必要はありません。必要なのは、赤ちゃんとの活発な散歩だけです。
運動したり散歩したりすることで、気分や全体的な健康状態を向上させることもできます。それはあなたが泣いている呪文に対処するのを助けることができます (20) 。
気分が悪くなった場合は、遠慮なく助けを求めてください。あなたはあなたの医者、サポートグループ、セラピスト、あるいは電話サービスにさえ連絡することができます。特にひとり親の場合は、耳を傾ける人と話すことが常に役立ちます。
赤ちゃんの泣き声を解読することは、彼らのニーズに迅速に対応し、涙を止めるための優れた方法です。何を聞くべきかを知っていれば、かなり簡単です。
赤ちゃんが泣くと、圧倒される可能性があります。永遠に続くわけではないことを忘れないでください。落ち着いてください。必要なときに休憩を取り、可能な場合は時々自分のニーズに優先順位を付けます。