夫の退職後の対応

退職は私たちの関係のダイナミクスを変えます。これは特に結婚において当てはまります。人々が仕事を永久に去る最終日に、それを意識しているかどうかにかかわらず、彼らは社会における自分の場所を測る最も明白な方法の1つを失います。

さらに、彼らは残りの人生をどうするかという選択に直面しています。引退する人々は、多くの場合、1日のほとんどを過ごすルーチンから、余暇が多すぎるルーチンに行きます。何よりも、この空き時間はあなたの主な関係、特に配偶者の関係に影響を与えます。

退職が肯定的または否定的な出来事として見られるかどうかは、しばしば退職の理由に依存します。一部の人々は、不快な仕事をやめること、またはより充実した利益を追求することを楽しみにして引退することを選択します。他の人たちは、精神的に準備ができる前に引退を余儀なくされていることに気づきます。

退職者の大部分は、退職の結果に対処するのに苦労しています。病気や失業のために予期せず退職する人、または長時間労働して家に持ち帰る傾向がある人は、退職に適応するのが最も困難な場合があります。

潜在的な問題のいくつかは次のとおりです。

• 配偶者は、お互いをもっと見合うように調整する必要があるかもしれません。
• 一部の退職者は収入の減少に対処するのに苦労しています。
• 社会における役割の低下に憤慨する人もいます。
• 自分はもはや重要で無力ではないと信じている人もいます。
• 貢献するものが何も残っていないと感じている人もいます。

その結果、退職はしばしば結婚に突然のストレスの多い影響を与えます。多くのカップルは残りの年を共に悲惨に感じています。彼らは退職の現実に適応することはできません。

この事実は、私たち全員が本当に引退することになっているのか疑問に思わせます。あなたがそれについて考えるなら-歴史を通して、人々は彼らが死ぬか、肉体的または精神的に無力になるまで働きました。 「退職」という概念が生まれたのは、比較的最近のことです。一部の退職者にとっては、より良い解決策は、より良い仕事を見つけ、情熱を追求する新しい方向性を見つけることであり、仕事を完全にやめることではありません。

退職に、結婚に影響を与える多くのライフスタイルの変化があることを覚えておいてください。最大のものは最も重要かもしれません-配偶者は今より多くの時間を一緒に過ごします。これがひとつの要因です。この記事で取り上げたいと思います。

夫婦が長く結婚すればするほど、重大な夫婦関係の問題があっても離婚する可能性は低くなります。長年の結婚の後、一緒にいる動機が多すぎます。それらの多くは、大家族のニーズに関係しています。多くの場合、離婚するのではなく、お互いを回避するだけではうまくいかないカップルがいます。

退職する前に、不幸な夫婦は効果的にお互いをつま先でつまむことができました。もちろん退職はそれを台無しにします。今、あなたは何年も一緒にやっていない誰かと24時間年中無休で過ごしています。あなたは退職のせいにすることができますが、真実は-おそらくあなたはお互いに適応することを学んだことがないでしょう。今、あなたはそれについて何かをすることを余儀なくされています。うまくいけば、結果はあなたが結婚して何年も前に解決すべきだった問題の解決策になるでしょう。

夫と妻が独立したライフスタイルを作るために費やしてきた年は、今、彼らを悩ませるために戻ってきます。彼らは時々彼らがほとんど共通点を残していないことを心配することができます。彼らの結婚を通して、彼らは共通の利益を生み出すことに失敗しました。彼らは互換性を構築するために何もしませんでした。共通の尊敬と暖かさに基づいて関係を構築するのではなく、彼らはお互いの感情を無視しました。したがって、実際には、彼らは夫婦の幸福の生涯を逃した。あなたが引退するときにこれをあなたに起こさせないでください！

だから今、退職時にあなたは選択肢があります：

お互いを回避するより洗練された方法を開発していますか？

または

あなたはより互換性を持つことを学びますか？

ここにあなたの配偶者の退職に対処することを考える際のいくつかの便利なリンクがあります

• BBCニュース|引退した夫症候群
  
• TransitionWorks-退職金計画と情報
  TransitionWorks-移行を管理し、キャリア、退職、仕事、家族を通じて変化を最大限に活用し、介護者や軍人になる。

独自のソリューションを設計する

良いニュースですが、解決策があります-これらのいくつかは次のとおりです：

• 両方が楽しめる退職ライフスタイルを作成します。
• 両方のパートナーのニーズを満たす退職ライフスタイルを作成します。
• あなたの関係を惨めにする個人的な習慣を排除することを学ぶ。
• お互いを傷つけないようにすることを学ぶ。
• お互いのニーズを満たすことを学ぶ。
• 毎日お互いにプライベートな時間を過ごすことを学ぶ。

最後に、過去に過ごした楽しい時間を思い出してください。新しいものを作成する方法を探します。新しい思い出を作りましょう。老後の傷を許して忘れて、あなたの定年で、二人ができる最高の結婚をするという目標から始めましょう。

私の最近引退した夫は偉そうになりました

個人的な見地から-退職の現実

引退を楽しみにしております。私たちは財政的に準備したと思いました。私たちは世界中を旅すること、夢の家を建てること、池を増やすこと、太陽光発電を実験すること、さまざまな保全プロジェクトや保全プロジェクトで働くことについて延々と話しました。

これらすべては理論的には問題ありませんでしたが、実際には非常に異なっていることがわかりました。 24時間年中無休で一緒にいることは、すぐに私たち2人に大きな影響を与えました。私の夫は37年間働き、組合の仕事に従事し、そのキャリアのすべてについて24時間年中無休で電話をかけました。通常、彼は一度に数日間いなくなって、家に帰ってさらに少なくなります。私たち二人が彼がより頻繁に家にいるのを楽しみにしているのと同じくらい、その現実のショックは私たちのどちらかが交渉したよりも大きかったです。

同時に、主に自宅から断続的な出張で働いていました。この取り決めは、私の興味と収入が依存する創造性のために私に多くの時間を与えました。夫が数日間家にいたとき、私は単に休憩を取り、一緒にいた瞬間を楽しむことに専念しました。

突然、思いがけず引退し、彼は私の足の下にいるだけでなく、キッチンが「常に開いている」ことに気づきました。彼は料理をしないし、習うつもりもないので、毎日自分に家の女神を見つけるのは、かなりショックでした。私はすぐに1つの食事を済ませて後片付けをしませんでした、そして彼は次の食事について尋ねていました。それから、彼はあまりにも多くの時間を費やして、私が料理を正しく準備していないこと、「母はこれを同じレシピに入れるだろう」と私に説明してくれました。言うまでもなく、彼は家計を管理し、細かく管理する必要があるため、この行動は急速に古くなりました。

私たちはこれらの問題に取り組みましたが、新しい開発はより困難でした。彼は不安とうつ病に苦しみ始めました。引退に関する彼の期待は健康問題によってゆがめられました、そしてそれらの健康問題は私たちがいつも住んでいた非常に田舎のコミュニティから彼が生き残るために必要なケアを得ることができる新しい環境への移動を必要としました。彼がこれまでに知っていたすべてから彼を根こそぎにし、彼の引退に関して彼が夢見ていたすべてを変えることは現実のサンドイッチの苦い一口でした。

彼は自分の自己価値の感情が彼の雇用とキャリアに結びついたタイプの男ではなかった。それで、彼がもう誰であるか知らなかったとき、それはもう一つの驚きでした。彼の経歴の性質上、趣味や特別な情熱を育む時間はありませんでした。また、国の別の場所に引っ越したため、彼は非常に迷っていました。

病気はうつ病を引き起こし、年を取ることに対する不安を引き起こし、彼自身の死亡率の質問は非常に現実的な懸念であるという知識と結婚しました-退職の幸福の可能性をほとんど台無しにする問題。自分のデバイスに任されて、彼は孤立と絶望の気持ちへの道にありました。彼が彼の古い人生のためにホームシックであったと言うために、それを穏やかに置いていました。

彼の引退はナビゲートするのが非常に困難な道であり、彼に新しい方向感覚を見つけようとすることは厄介な挑戦でした。しばらくの間、行き詰まりに陥っていました。彼は何の興味も育てておらず、病気のために以前の夢は打ち砕かれ、すぐに感情的に崩壊し、生きる意欲をほとんど失いました。それで、彼の妻として、私はかなり絶望的になりました。

彼は、将来の引退についての限られた夢以外に、人生への関心を育てたことはありませんでした。彼の単一の焦点のコンテキストがもはや実行可能でなくなったとき、彼の人生はバラバラになり、彼は生きたいという欲求を失いました。彼は単に退職後のすべてに対処するためのツールを持っていませんでした。私にはほとんど選択肢がありませんでしたが、自分の外から助けを得ようとしました。それ自体は、誰も実際には答えがなかったので、困難でした。

私は家族と彼の多くの医師と状況を話し合いました。たとえそれが提供されたとしても、彼はどんな援助も受け入れなかっただろう、そして基本的にはそうではなかった。不幸な引退した夫に対処するために私自身に任せて、私たち二人は乗り越えるために非常に難しい調整があることを知っていました。何よりも、彼は自分がまだ他の世界にとって望ましい、価値があり、重要であると感じる必要がありました。

私は彼の病気の間、彼が負担を感じず、彼の人生が本質的ではないと考えさせないようにするために、繊細なタイトなロープを歩きました。何がうまくいったのか？さて、これが私のリストです：

• 彼は興味がなく、どのクラス（最終的には恥ずかしがり屋）も受けられなかったが、マスターガーデナークラスを一緒に受けさせた。そこで、彼は植物、木、病気などについて、農家がこれまで夢見てきた「私はそれをすべて知っている」ことが可能であったよりも多くを学びました。それは彼が非常に丸くなって死にたがっていたときに彼に他の人と相互作用することを強いました。
• 私は彼が私たちの教会で行うことに興味がなかったと思われるいくつかの肉体的な「仕事」のために彼を志願しましたが、彼の純粋な肉体的な大きさと強さが評価されたことを知ったとき、彼はとても楽しかったです。
• 私は彼が孫と彼らの友達と外で時間を過ごすことを確認しました。子供になることを決して許されなかった男性のために-私は地元の水泳場やビーチですべての最大の子供がいました。彼らが彼を大切にし、彼がまだ彼らのヒーローであることを知ることは、途方もなく助けになります。
• 毎日24時間年中無休で他の人と一緒にいようとすることができるという事実にもかかわらず、私は毎日確認しました。

最後に、私はあなたの配偶者の退職に対処するのに苦労している誰かに思い出させたいです-心に留めておくべきですが、私たちは私たちの重要でない問題に直面し、全体像を見る必要があります-一緒に生きることの快適さと喜びあなたが愛する誰か、退職の試練と調整を補償する以上のもの。

配偶者を避ける

この記事は、情報、インスピレーション、およびサポートを目的としており、プロの結婚相談に代わるものではありません。

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