子供に最適な名前

妊娠中の胃腸炎

便秘の妊娠中の女性

あなたは妊娠していて、胃腸炎にかかったのではないかと思いますか？それはあなたとあなたの赤ちゃんが深刻な危険にさらされていることを意味しますか？

妊娠中は、免疫システムが弱く、私たちの体内で別の人間の生活を支えているため、多くの病気がより深刻になる可能性があります。

最悪のシナリオを想像する前に、妊娠中に胃腸炎が発生した場合の対処方法をお知らせします。

目次

胃腸炎とは何ですか？

胃のインフルエンザは実際にはインフルエンザではありません。胃腸炎としても知られる胃腸炎は、消化管に影響を与えるウイルスまたは細菌によって引き起こされる病気ですが、インフルエンザはインフルエンザウイルスによって引き起こされ、主に気道に影響を及ぼします。

胃腸炎のほとんどの症例は、ウイルス感染または細菌感染のいずれかによって引き起こされます。胃腸炎を引き起こす最も一般的なウイルスはノロウイルスであり、これは非常に伝染性があります。胃腸炎の他の一般的に知られている原因には、ロタウイルス、サルモネラ菌、および大腸菌が含まれます。

ウイルスやバクテリアが体内を一掃すると、胃酸のバランスが崩れ、消化器系の内壁が刺激され、腸内に生息するバクテリアのバランスが崩れることさえあります。結果は嘔吐です、下痢、発熱、腹痛。

ほとんどの場合、感染は非常に軽度であり、深刻なものには進行しません。約10日後、あなたの体は感染症と戦い、腸内細菌のバランスを取り直し、感染症によって引き起こされた炎症や損傷を癒すはずです。 （1） 。

心に留めて

妊娠中に胃腸炎を起こしてから通常の自分を感じるまでには最大3週間かかる場合がありますが、よく食べ、水分を補給し、出生前のビタミンを摂取することで、これをスピードアップできます。

どうすれば胃腸炎を防ぐことができますか？

ウイルスやバクテリアは、次のようなさまざまな方法で広がる可能性があります。

  • 人間との接触。
  • 感染者が触れたものに触れる。
  • 汚染された食品を食べる。ウイルスに関しては、予防接種（ロタウイルスに対する）と良好な衛生状態のみが予防されます。
  • おむつ交換やトイレに行った後は手を洗わないでください。

あなたがワクチン接種を受けている場合、あなたの体はウイルスを攻撃する抗体（特別な細胞）を持っています。ワクチンがない場合は、予防のために顔や口に触れる前に手を洗うことが不可欠です。

残念ながら、ワクチンはウイルスに対してのみ有効です。細菌感染症の予防接種はできません。

細菌感染に関しては、良好な衛生状態がさらに大きな役割を果たします。おむつを扱ったり、トイレを使用したり、外から入ったりした後は、食事を準備する前に必ず手を洗ってください。

バクテリアとウイルスはあなたが考えることができる事実上すべての表面にあり、それらへの暴露を防ぐ確実な方法はありません。妊娠中は免疫力が弱く、通常は撃退できるウイルスやバクテリアの影響を受ける可能性があることを覚えておくことが重要です。

病気になるのを防ぐ方法は保証されていませんが、胃腸炎を防ぐのに役立つヒントをいくつか紹介します。

  • 手を洗う：トイレに行ったり、おむつを交換したりした後、食事を準備した後、生肉を扱った後、外出した後、または病気の人と物理的に接触した後は、手を洗うことが特に重要です。
  • あなたの食べ物に注意してください：手を注意深く洗うだけでなく、食べる果物や野菜も洗う必要があります。私たちは生またはわずかに調理された植物を消費することが多いため、それらが完全に洗浄されていることを確認することが特に重要です。リンゴのてっぺんなど、汚れや農薬が付着している可能性のある場所はすべて切り取ります。できることは何でもはがし、残りは洗います。葉物野菜を避け、調理済みの野菜のみを摂取することを検討してください。
  • ローフードに注意してください：妊娠中は、パテ、寿司、生卵など、サルモネラ菌や大腸菌が含まれている可能性のある食品を避けることが特に重要です。生肉、完全に調理されていない肉、または再加熱されたものに注意してください。これらはすべて危険なバクテリアを繁殖させる可能性のあるものです。

妊娠中の胃腸炎の症状

胃腸炎の症状と通常の妊娠症状を区別するのは難しい場合があります。妊娠中は、けいれん、嘔吐、下痢がすべて一般的です症状ですから、胃腸炎があるかどうか完全にわからなくても驚かないでください。ここにあなたが胃のバグを持っているかもしれないいくつかの手がかりがあります：

  1. 同じ症状を持つ他の人々：あなたの妊娠がこれまで順調に進んでいて、突然あなたの家の誰もが嘔吐して腸のけいれんを起こしているなら、あなたはおそらく彼らが持っているものを持っています。
  2. 発熱：妊娠は暑くて来ることができます冷感あなたの体はホルモンでいっぱいで、他の人間を収容しながらその温度を調節することを学んでいるからです。しかし、100.3度以上の気温でおなかの問題がある場合は、胃腸炎の可能性が高くなります。
  3. 症状の突然の変化：妊娠に吐き気がなく、突然1時間ごとに病気になった場合、または病気で突然下痢や発熱が起こった場合は、胃腸炎を患っている可能性があります。

これらの症状のいずれかが発生した場合、または本能が何か深刻な問題があると言っている場合は、すぐに医師の診察を受けてください （2） 。

妊娠中の胃腸炎のリスク

私たちが妊娠しているとき、日常の病気はさらに大きな問題になる可能性があります。多くの従来の代替医療は妊娠中に安全に使用できない可能性があり、通常は単に厄介な症状がもう少し深刻になっています。

ただし、脱水症は早産を引き起こす可能性があるため、できるだけ水分補給していることを確認してください。

水を含めて24時間以上何も抑えることができない場合は、医師に連絡してください。
メアリー・スウィーニー、BSN、RN、CENのヘッドショットメアリー・スウィーニー、BSN、RN、CENのヘッドショット

編集者注：

メアリー・スウィーニー、BSN、RN、CEN

1。吐き気止め薬

多くの抗悪心薬は妊娠中に安全に服用できます。これらは食べにくいかもしれませんが、あなたを楽にするかもしれません吐き気少し水を飲むのを手伝ってください。

どのタイプの薬があなたの状況と健康歴に適しているかを判断するためにあなたの医者に相談してください。

生姜は、妊娠中に安全に服用できる天然の抗悪心薬です。吐き気の多くの場合の解毒剤として、ジンジャーエールを飲むか、ジンジャーピルを服用してください。

2。脱水

あなたが嘔吐と下痢に苦しんでいるなら、あなたは脱水症のリスク。これにより、次のような症状に注意することが特に重要になります。

これらの症状のいずれかに気付いた場合は、深刻な脱水症状を起こしている可能性があります。できるだけ早く医師の診察を受けてください。

妊娠中であっても、完全に安全に使用できる水分補給塩があります。嘔吐や下痢が1日以上続いている場合は、水分補給を維持するために水分補給塩が必要になることがあります。また、嘔吐や下痢のエピソードで失った可能性のある電解質を含むゲータレードやパワーエイドなどのスポーツドリンクを飲むこともできます。

脱水症状がひどく、食べ物や水分を抑えることができない場合は、点滴による水分補給が必要になることがあります。上記の症状が出た場合は、医師に連絡するか、最寄りの救急治療室に行ってください。
メアリー・スウィーニー、BSN、RN、CENのヘッドショットメアリー・スウィーニー、BSN、RN、CENのヘッドショット

編集者注：

メアリー・スウィーニー、BSN、RN、CEN

3.3。高熱

高熱は赤ちゃんにとって危険な場合があります。華氏100度を超える熱は、妊娠中の合併症、先天性障害、または流産につながる可能性があります。

華氏100度を超える熱がある場合は、すぐに医師に連絡してください。これが不可能な場合は、最寄りの緊急治療室に行ってください。

あなたの医者はどんな薬があなたの熱を安全に下げることができるかについてあなたにアドバイスします。一般的に、タイレノールなどのアセトアミノフェンは、妊娠中に必要なときに時々服用しても安全ですが、アスピリンとイブプロフェンは妊娠に安全ではないため、医師の指示がない限り服用しないでください。 （3） 。

けいれんが多すぎると、赤ちゃんに影響を与える可能性があります。激しいけいれんを起こしている場合は、横になって、けいれんがあっても子宮に十分なスペースがあるようにします。膨満感。

腹痛に目を光らせてください

彼らが非常に痛みを伴い、胃が低い場合、あなたは経験しています膣からの出血、またはあなたの本能があなたに何かが間違っていると言っている、あなたの医者に電話するか、最寄りの緊急治療室に行ってください。 （4） 。

妊娠中の安全な市販薬

あなたが妊娠していて胃腸炎を患っているときに一般的に安全な市販薬がいくつかあります：

  • 痛みの場合：アセトアミノフェンは短期間の使用に適していますが、控えめに、必要な場合にのみ使用してください。少量のパラセタモールも安全です。最初に医師に相談せずに他の鎮痛剤を勧めることはありません。
  • 吐き気の場合：炭酸カルシウムまたはカルシウムをリストする制酸剤は通常安全です。あなたが極度の吐き気を持っている場合、あなたの医者はゾフランと呼ばれる抗吐き気薬を処方するかもしれませんが、それは特定の状況下でのみです。
  • 下痢の場合：止瀉薬の短期間の使用は一般的に安全ですが、ペプトビスマスやサリチル酸塩が記載されている他の止瀉薬のような製品は避けてください。疑わしい場合は、医師に相談してください。食物繊維のサプリメントも役立ちます。
  • 脱水の場合：ほとんどの水分補給塩は安全であり、繊維サプリメントはあなたが水を保持するのを助けることができます。
  • 発熱の場合：アセトアミノフェンは、妊娠中の発熱に推奨される唯一の薬です。
  • 栄養について：あなたがあなたを取ることを確認してください妊娠中のビタミン、そして繊維サプリメントを検討してください。

必ず避けてください：

  • NSAID：イブプロフェンやナプロキセンなどの非ステロイド性抗炎症薬は、妊娠中は服用しないでください。これらの薬は妊娠初期に流産を引き起こす可能性があり、原因となることが知られています先天性欠損症妊娠後期 （5） 。
  • 充血除去剤：それらは先天性欠損症に関連しています （6） 。
  • いくつかの抗生物質：特定の抗生物質は妊娠中には勧められません、そしてあなたの胃のバグがバクテリアによって引き起こされない限り、それらはあなたの症状を解決するのに効果的ではありません。抗生物質は細菌感染でのみ機能します （7） 。

胃腸炎を管理するためのヒント

これらのヒントは、回復するまで自分自身をより感じるのに役立ちます。

  • たっぷりの水分：十分な水分を摂取するだけで、胃腸炎のときに気分が良くなるはずです。維持する温かいお茶または近くの医師が承認したハーブドリンクを飲み続けてください。
  • 辛いものや酢のようなものは避けましょう。腸を刺激するものは胸焼けを引き起こす可能性があり、それにより嘔吐が起こりやすくなります。
  • ショウガ：ジンジャーには、抗炎症作用と胃酸中和作用のあるジンゲロールと呼ばれる化合物が含まれています。就寝前に持っていれば、ぐっすり眠れるかもしれません。
  • 強いキャンディー：サワー、ペパーミント、またはアニスキャンディーを吸うと、胃酸のバランスを取り、食べ物を抑えるのに役立ちます。
  • マンサクワイプ：トイレへのこれらすべての旅行は、下にいくつかの刺激を引き起こす可能性があります。これらのワイプは、燃焼を和らげることができますかゆみ下痢の繰り返しのエピソードによって引き起こされます。
  • 休み：自分でできる最善のことの1つは、休息です。あなたの体は回復するのに時間が必要なので、今があなたのソファで快適な場所を見つけてそこにとどまる時です！

いつ緊急治療室に行く必要がありますか？

救急治療室に行くのに時間、エネルギー、お金の価値があるのか​​、それともこれがただの病気であるのかを判断するのが難しい場合があります。これらの問題のいずれかに苦しんでいる場合は、緊急治療室に向かいます。

  • 100度を超える熱があり、通常の医療提供者はすぐには利用できません。
  • 尿が暗くなるか、尿の通過が止まるか、めまいがして混乱します。あなたはひどく脱水状態になっているかもしれません。
  • あなたは1日水を抑えたり、2、3日食べ物を食べたりしていません。
  • 腹部全体を覆うひどいけいれんを感じます。
  • 赤ちゃんの動きの違いに気づきます。
  • あなたは非常に気分が悪いか、あなたの本能があなたにすぐに助けを求めるように言っています。過剰反応について心配する必要はありません。後悔するよりも安全である方が常に良いです。

いくつかの最後のメモ

妊娠中に病気になることは難しいビジネスである可能性があり、何が病気で、何が妊娠関連の症状であるかを判断するのは難しい場合があります。疑わしい場合は必ず医師に連絡してください。胃腸炎に対処する際の症状を緩和するための推奨事項を医師に尋ねることを恐れないでください。