愛されていませんか？あなたの気持ちの意味と対処方法

あなたは愛がどこへ行ったのか疑問に思っていますか？

危機の時に友人に連絡を取り、何度も彼女にあなたに背を向けさせましたか？関係がなぜかわからないままゆっくりと散っていったことがありますか？あなたは両親があなたを愛しているかどうか疑問に思ってベッドで目を覚まし寝ていることがありますか？

これらの感情や質問は、悲惨なものではありません。実際、彼らは魂にダメージを与える可能性があります。愛されていないと感じている人は、悲しみや不幸だけではないかもしれません。そのような感情は、絶望や悪化につながる可能性があります。しかし、もしあなたが求めている情報源から愛が得られないなら、それはおそらく与えられないことを覚えておいてください。これはあなたのキャラクターの欠陥ではありません。むしろ、あなたが愛と注意を望んでいる人は、単にそのような感情を表現することができないかもしれません。

愛は危険

自分の感情を他の人に調べてもらうことは、一部の人にとっては非常に苦痛です。これらの個人は、脆弱な自我への傷害を防ぐために防御の要塞で感情を守ります。これには、友人、恋人、さらには家族も含まれます。あなたの兄弟または姉妹があなたへの彼または彼女の愛について真実であったり、近づいたりすることができないことを知って驚くかもしれません。きめの細かい競争（年上の兄弟と年上の兄弟）がまだ働いている可能性があります。結局のところ、あなたは両親の限られた愛を求めて競争していました。

皮肉なことに、両親でさえ子供と競争することになります。一部の母親は、彼女の夫が娘を好むことを見るかもしれません。あるいは、妻が息子を深く愛していて、これが夫を脅かしている場合には、逆のことが当てはまるかもしれません。

愛が別様に感じられたらどうするか

愛は人によって違うことを意味します。愛の授受はダンスです。次のことに注意してください。

• より多くの愛を必要とする人もいれば、より少なくしたい人もいます。それでも、これらの人々は結びついています。このような関係にある場合、失望と絶望を避けるために、お互いの期待を再定義する必要があるかもしれません。大人の場合、そう言うのではなく、愛を示すことになるかもしれません。
• 言葉と行動が一致しないときはどうですか？関係者同士の話し合いで違いを解決できるかもしれません。子供にとって、見せることと伝えることの両方が重要です。あなたが子供にたいてい怒っている、または動揺しているように振る舞うとき、あなたはあなたの子供にあなたが彼らを愛していると言うだけではできません。
• さらに、クッキーの作成やフィールドトリップへの参加に関する余分な努力があなたの子供への愛情の証拠であると考えている場合でも、彼らが特別で愛されていることを子供たちが抱き締めるとき、毎晩それらを保証することは、日。

スティングの「Love Gone Wrong」

愛を示すさまざまな方法

• ハグとキス
• 手をつないで
• 約束を守る
• 早く帰宅
• 夕食の調理（およびその後の片付け）
• 不快な雑用をすることを申し出る
• 花を与える
• 注意深く聞く
• 彼/彼女の情熱を知る
• 彼/彼女の恐れを知る
• 彼/彼女の人生の欲望を知る
• ラブノートを書く
• 特別な記憶（写真、スクラップブック、曲の編集）の保存
• 勝手に時間とエネルギーを彼または彼女に捧げる

関係からの悲しみや孤独への取り組み

悲しみと孤独はどうですか？

あなたは子供であるか、関係の中で傷ついた人でしたか？快適性と保証が必要ですか？他の誰かが同じことをすることを完全に期待するには、まず自分を愛することを学ぶ必要があります。

これは間違いなく不公平であり、負担が大きいようです。しかし、愛されていないと感じる結果は、常に自尊心の低下につながります。これは次に、しがみつき、自信の欠如、および他の潜在的な恋人を速く走らせる可能性がある他の性格特性をもたらす可能性があります。これに対処するいくつかの方法を次に示します。

• 毎日自分の気持ちを表現できる日記から始めましょう。
• カウンセラーまたは宗教指導者に相談してください。
• 多くの仕事も提供しています 従業員支援プログラム（EAP） ほとんどまたは無料で。

時間が経つにつれて、あなたはあなたの過去に関係なく、あなたが愛すべき人であるという自信を得るでしょう。これは将来の関係においてあなたを大いに助けるはずです。

悲しみや絶望が30日以上変わらず続く場合は、医師に相談してください。より良い気分とより良い愛への道にあなたを導くために、薬物療法や治療が必要になるかもしれません。

「明快さ」-子供の悲しみの詩

氷。冷たく、硬く、滑らか。

前の晩に液体だったもの

一晩で変身しました。

太陽の光で世界が輝きます

結晶の上で、その端はかみそりのように鋭い。

一枚の氷を見ると

私は私の反射を見ます。

ぼやけて歪んでいる画像

知覚は幻想、夢のようです。

しかし、私は眠っていません。

冬の風が激しく吹く

私の顔、私の意識を確認します。

一粒の涙が氷の上に落ちる

そして輝く。

まもなく、それも一部になります

この凍った世界の;閉じ込められる

暖かい日はそれを解放します。

厳しい寒さを実感し、

ターンして去る。

私が見つけていないものを探して、

雪は私の道を示しています。

足跡がさまよう...

アラニスモリセットの「パーフェクト」