あなたのボーイフレンドを逃したときに気分を良くする方法：12のヒント

私は私のボーイフレンドがいなくて寂しいです、私は何をしますか？

特に2人が深い絆を共有し、多くの活動を一緒に行う場合、気になる人と離れることは難しい場合があります。ボーイフレンドがかなりの期間存在しないことは、時には拷問のように思えるかもしれません。ただし、悲しみに身を任せるのではなく、より前向きな考え方を見つけてください。あなたが彼氏から離れていることは健康であるということを受け入れることが重要です、あなたは両方とも自分で少し時間が必要です。自分に時間をかけたいのは悪いことではなく、健康で長期的な関係の一部です。

この記事では、ボーイフレンドを逃したことから心を奪うためにできることをいくつか挙げました。これらの活動は、彼があなたに戻るまであなたを占領し続けます。

あなたのボーイフレンドを逃したときに何をすべきかの12のヒント

1. 彼に甘いテキストを送る
2. あなたのガールフレンドとたむろ
3. 彼にクイック電話またはビデオ通話をする
4. クリエイティブなものにあなたの感情を向ける
5. あなたが彼に会う次の時間を思い出してください
6. 友人や家族と話す
7. 忙しい
8. 彼の手書きの手紙を書く
9. 写真を見て回想することは避けてください
10. 幸せで感謝して
11. 運動
12. あなた自身の短い旅行をしてください

1.彼に甘いテキストを送る

あなたの感情を彼氏に甘いテキストで送り、あなたが彼をどれだけ失っているかを彼に知らせてください。かわいいものを書いて、かわいい絵文字でどろどろラインを終えてください。

何も書けない場合は、絵文字だけを送ってください。彼は現物で返信します。このような短くて言葉のない会話でさえ、あなたの心の痛みを和らげるバームになります。現代のテクノロジーの素晴らしいところは、彼が世界中にいるときでも彼と連絡を取り続けることができることです。彼に強迫的にテキストを送りたくないのですが、彼との連絡を維持することは、彼が不在のときでも連絡を取り合うための素晴らしい方法です。テキストは、あなたが眠っているときでも、都合のよいときに彼がそれに応答できるので、これを行うのに最適な方法です！あなたのボーイフレンドからのかわいいテキストに目を覚ますようなものは何もありません！

2.あなたのガールフレンドとの付き合い

あなたのガールフレンドとたむろしてください。それはあなたがどれだけ彼を失っているかあなたの心を取り除くでしょう。 友達を呼んで一緒に遊びましょう。

コーヒーに出かけたり、買い物に行ったり、映画を見たり、友達と外泊したりできます。笑い、笑顔、そしてゴシップは、あなたの男から離れることへの不安をやわらげるのに役立ちます。

日帰り旅行を計画し、ガールフレンドと一緒に行くべき景色の良い場所を見つけましょう。冒険に満ちたアクティブな一日を過ごすことは、あなたがどれだけあなたの男を恋しく思っているかを気にするのに最適な方法です。おまけとして、気を散らさないようにスマートフォンを家に置いたままにしておくことができます。自分やガールフレンドがしていることに没頭することができます。

3.彼にクイック電話またはビデオ通話をする

彼がいなくて寂しい？彼に素早い電話をかけて、不安を和らげましょう。正直に言って、あなたが彼を逃していたからといって電話したことを彼に伝えます。

男たちはふつう2分間のどろどろ話の主人ではないが、少しでも彼の声を聞くことはきっとあなたの顔に笑顔をもたらすでしょう。また、顔のタイミングを調整して、もう少し現実的にするか、Skypeなどを使用することもできます。彼の声を聞くことは素晴らしいですが、彼の顔を見ることはさらに良いです。これは、あなたの男がいる世界のどの部分に応じてトリッキーになるかもしれないことを覚えておいてください。夜中に電話で彼を起こしたくないのは確かです。二人が話をし、それのために行くことができる時間を計画します。

4.感情を創造的な何かに向ける

創造性に関しては、感情的な高低が最高のものを引き出すことが知られています。ボーイフレンドをひどく恋しく思うとき、創造的な何かをすることによって感情的な浮き沈みを伝えてください。

これに取り組む最良の方法は、ギターを弾く、絵を描く、書く、踊る、またはスケッチするような趣味に集中することです。あなたの強烈な気分はあなたに最高のものを引き出します。創造的な爆発のビデオを録画し、必要に応じてボーイフレンドに送信することにより、このエクササイズに楽しいひねりを加えます。

あなたの創造的なジュースが流れるようにする良い戦略を見つけてください：多分ろうそくを1つか2つ点火するか、裏庭に出ます。これから作成するものについて何らかのタイプの目標を念頭に置き、何が起こるかを確認します。あなたがクリエイティブなプロジェクトに取り組んでいるとき、あなたはどれほどの時間が飛んでいくのか驚くでしょう。

5.次に彼に会う時間を思い出してください

次に彼氏に会う時を考えて、悲しそうな表情を明るくしてください。小さなファンタジーは、あなたが彼を失ったことのフラストレーションを美しい思考に変えるのに役立ちます。

これは、特に長距離の関係にある場合に役立ちます。デートの計画からその後の抱っこまで、彼氏に再び会う時間を考えると、美しいトランス状態になります。

ただし、あまり考えすぎないでください。細かいところまでこだわる必要はありません。ボーイフレンドがすぐに戻ってきて、2人がたくさんのエキサイティングで楽しいことをできるようになることを知ってください。

状況について前向きな見方をし、あなたの男がいないことを悲しんでいるかもしれませんが、彼が戻ってきたその最初の日に感じる気持ちは魔法であることを理解してください。

6.友人や家族と話す

時々、泣き叫ぶ心臓が必要とするのはすべて出口です。ボーイフレンドが少なすぎるために気分が落ち込んで落ち込んでいる場合は、親友に相談してください。さらに良いのは、あなたが姉や家族の誰かの近くにいるなら、彼らと話してください。

話すことはあなたが彼氏から離れているという事実を変えることはありませんが、あなたの感情を理解できる誰かに話すだけですぐにあなたは軽い気分になります。あなたの親友の心強い言葉はあなたを安心させ、あなたがあなたの通常のルーチンについて進むのを助けます。

あなたが愛し、信頼している誰かと話すことは、ストレスを和らげる大きな力になります。さらに、家族や友人があなたより年上である場合、彼らはあなたの状況についてあなたに伝える賢い知恵を持っているかもしれません。

7.忙しい自分を保つ

ボーイフレンドがいなくなって欲求不満に陥るのを防ぐ最も簡単な方法は、忙しくしておくことです。ここにいくつかのアイデアがあります：

• 整理して整理する：大きなクリーンアップやプロジェクトの再編成を延期している場合は、今こそそれを行う時です。あなたのクローゼットは今、完全に混乱しているかもしれませんが、週末の仕事の後でそれがどのように変化するかは驚くでしょう。同じことが、これまで延期してきた他のプロジェクトにも当てはまります。今では、これらのタスクを達成するためにさらに時間を費やす準備ができている時間があるだけです。
• ショップ： ショッピングに専念する日は素晴らしいアイデアです。いつも考えていたが、そこに行って何を持っているかを見る時間がなかった店に行ってください。また、あなたの男性への特別な贈り物を買いに行くことができるので、彼が戻ったときに彼を驚かせることができます。
• 作業： 仕事のために何かを延期しているなら、それを成し遂げなさい。これは特に、大きなプレゼンテーションや大きな会議に関係するすべてに当てはまります。あなたが自信を持って行く準備ができていると感じて仕事に入ることができるように、いくつかの準備作業を行ってください。あなたが学生なら、本を引き出して、宿題をやりなさい。
• 本を読む： 本を読むことの素晴らしい点は、外の世界を完全に調整し、ページで迷子になることです。良い本を手に取り、プロットがどのように展開するかを確認します。私たちは皆、棚に、読みたかったが時間を見つけられなかった本を1冊持っているので、始めましょう！

一般的に、何かすることを見つけて、忙しくしてください。これは、問題に対する最も生産的な解決策であるだけでなく、長期にわたって先延ばしにされてきた問題に追いつくのに役立ちます。私たちは皆、私たちが別の日に延期してきたそれらのプロジェクトと責任を持っています、そしてあなたのボーイフレンドがいなくなったら、あなたはあなたが始めたものを終える時間があります。

8.彼に手書きの手紙を書く

長距離の関係でパートナーを見逃している場合、手間をかけずに感情を伝えるための最良の方法の1つは、手書きで手紙を書くことです。これは、あなたの男性が数週間外出する予定で、彼が滞在している住所がわかっている場合にも機能します。

手でラブレターを書くことは、あなたがこれまで経験する中で最も感情的に落ち着くものの一つです。心の奥深くからすべての感情を引き出して書く 長距離パートナーへのメッセージ。

彼氏にも手紙を書いて返信するように言ってください。これらのロマンチックな手紙は甘い記念品であり、それらを読むとあなたの顔に笑顔をもたらします。

9.写真を見て回想することを避ける

iPadで自分と彼氏の写真をスワイプしても、問題が解決することはありません。それはあなたがすでにいる感情的な混乱にあなたをより深く押し込みます。

必要な場合は、いくつかの写真をすばやくめくってください。それらを見つめ続けないでください。さもないと、あなたの男があなたのそばにいないことの悲痛な悲しみで失われる可能性があります。残りの人生についても同じアプローチをとってください。常に自分の男について考えるのは健康ではなく、外に出て人生を生きなければなりません。彼氏について空想しすぎていることに気づいたら、他の何かを見つけて心を占有してください。

10.幸せで感謝しなさい：それはすべて愛の一部です

女の子が恋愛関係で犯す1つの間違いは、愛着の感情と闘うために懸命に努力していることです。ボーイフレンドが恋しくなっても、自分をしがみついたり困ったりしていると思ってはいけません。それどころか、あなたの関係に気分を害せず、あなたとあなたの2人の間の子犬の愛がまだ繁栄しているという事実に満足してください。

あなたの男がいないことは完全に自然なことであり、あなたがそれについて恥ずかしいと思う理由はありません。あなたがあなたの人生でそのような驚くべき人を手に入れることができるという事実に感謝してください。世界中の多くの人々があなたが持っているものを探しているので、それは大切にするものです。

11.エクササイズ

運動をするために一日の時間を割くことは、心を占有する素晴らしい方法です。高強度でも低強度でも、運動には多くの健康上の利点があります。リラックスしたランニングやハイキングに出かけると、痛みを和らげることができます。また、友達を何人か連れて行って、さらに楽しくエキサイティングにすることもできます。あなたと一緒に仕事をする人々のグループを持つことは、それをはるかに管理しやすくし、退屈を少なくすることができます。

12.自分の短い旅行をする

男を一日中ピンで留めるのではなく、近くに行きたい場所を選びましょう。自然の中で、または大都市の光景や音の中で迷子になることは、心を落ち着かせ、ボーイフレンドをどれほど恋しく思うかを考えるのをやめるのに最適な方法です。ソロに行くのは最初は恐ろしいように思えるかもしれませんが、実際に自分で探索するのはかなりリラックスした気分になります。

なぜ彼氏が恋しいの？

あなたが彼氏を恋しく思う理由はたくさんあります、そしてそれらの多くは正常で健康的な関係の一部です。

• あなたは彼の周りにいるのが大好きです： 二人はとてもエキサイティングなことをたくさんしているので、彼なしで同じことをするのは難しいです。あなたがいないと、そこにギャップがあるように感じます。
• あなたは彼の存在に慣れています： これは、2人が同居している場合に特に当てはまります。あなたは常に彼の周りにいることに慣れているので、彼がそこにいないとき、それはあなたをループから投げ出します。
• あなたは彼に感情的に投資されています： 2人が長期的な関係を結んでいると、お互いに感情的に投資されるようになり、この深い絆によってパートナーがいなくては困ることになります。あなたは彼についてとても強く感じているので、長期間彼と一緒にいないことは難しいです。

あなたが最も健康的ではないあなたのボーイフレンドを見逃す理由もいくつかあります。これらの理由は、関係にとって健康ではない強迫行動を示している可能性があります。

• 常に彼について考える： あなたの男は時々あなたの心にいるでしょうが、彼の考えを常にあなたに支配させることは良い兆候ではありません。あなたの存在は彼を中心に展開するのではなく、常にあなたのボーイフレンドについて考えることは関係に害を及ぼす強迫行動です。
• 常に彼に連絡する： 定期的に彼と話すことは普通ですが、日中に何度も彼に電話したり、継続的に彼にテキストメッセージを送ったりすることは良いことではありません。彼から少し離れて、スマートフォンを片付けてください。
• あなたが彼をどれほど恋しく思うかを常に人々に伝えます： あなたがいつもあなたに彼氏がいなくて寂しいと人々に話しているなら、それはあなたにほとんど反映しません。繰り返しますが、これは強迫的な行動であり、解決すべき個人的な問題があることを示しています。