私の夫は私を残しました—私は今何をしますか？

私の夫は私を残し、私はなぜか分かりません

突然の実現が始まります：私の夫は私を残しました。想像もしていなかった日が現実になりました。さて、あなたの唯一無二のものがなくなり、すべてがどこでうまくいかなかったのか、なぜ彼が去ったのかと不思議に思っています。あなたは彼がいなくなった理由について理論を持っているかもしれません、または彼はあなたにすでに理由を与えたかもしれませんが、すべてはあなたが気付いていないかもしれない関係の1つのコア側面に帰着し、あなたが考えるよりもはるかに単純です。

あなたの夫が去ったからといってそれが終わったことを意味しない

間違いなく今あなたが感じている圧倒的な数の思考と感情があります。あなたはおそらく混乱し、見捨てられ、そして絶望的だと感じているでしょう、そしてそれは理解できます。ここで重要なのは、感情を制御することであり、感情を制御させないことです。今はすべてが失われているように感じますが、これが必ずしも終わりであるとは限らないことに気付かないかもしれません。

あなたが気づいていないかもしれないことの1つは、結婚したカップルが時々分裂することがあり、彼らのいくつかは彼らの違いを和らげ、彼らの前に明るい未来で結婚を続けるということです。炎を再燃させ、問題を解決する夫婦には、共通点が1つあります。

彼らは彼らが抱えていた問題を特定し、妥協に至りました。

ですから、夫が去ったので緊張したように感じるかもしれませんが、これで結婚の終わりは感じられないはずです。今回は離れて実際にあなたの結婚を助けるかもしれません。どうして？

あなたが圧倒的な夫婦の課題に直面しているとき、時間を離すことはあなたの間の緊張を軽減し、あなたの考えや感情を整理する機会を与えます。基本的に、あなたはどちらも冷静になり、感情をコントロールする機会があります。

なぜ夫は私を離れたのですか？

おそらく、夫があなたを離れた場合、あなたはしばらくの間問題を抱えてきており、私はあなたが議論に入るたびに同じトピックが登場し続けることを望んでいます。これは、あなたの夫があなたを嫌っていたり、彼がそれをやめると言う準備ができているという意味ではありません。それが意味するのはこれだけです：

彼はあなたの結婚への道を見つけられたすべての否定性に圧倒されており、あなた2はまだいくつかの解決策を見つけていません。

そして、養育を必要とする結婚でそのように感じないのは誰ですか？あなたも圧倒されていませんか？もちろん、これはあなたの結婚生活を離れることを正当化するものではありません。しかし、あなたの夫はあなたと同じように感じていることを理解することが重要です。

したがって、あなたの夫が去ったとき、彼は実際にあなたに何かを伝えようとしていました：

「物事を変えたい」

これには2つの方法があります。どちらも仕事を変えて問題を解決できるか、離婚するかのどちらかです。

明白な好みは、あなたとあなたの関係の途中でどこかで切断されたコミュニケーションを再確立することです。これを行うには、両方の人が感情を抑え（またはそれらを通して移動して、より明確でより合理的な場所に到達する）、すべての不幸の根源を明らかにできるようにする必要があります。

これが両方とも達成できることなら、2人の間ですべての否定性がどれだけ速く消えるかに気付くでしょう。本当のことをしましょう、これはあなたが両方とも望んでいることです。彼はもうあなたとは何の関係もありたくないと思うかもしれませんが、あなたの結婚は彼にとってまだ意味があり、いくつかのことは戦うだけの価値があることを理解する必要があります。

夫が去った本当の理由

「なぜ夫は去ったのですか？」これは多くの女性をむしばむ問題です。彼はすでにあなたに特定の理由を与えているかもしれませんし、多分単なる「もううまくいかない」だけかもしれません。いずれにせよ、あなたはあなたの結婚を見て何時間も費やして、本当の理由が何であるかを解読しようとします。それは衝撃として来た、そしてあなたにはそれは意味をなさない。

人々がどんな関係も望んでいないように感じる主な理由はとても信じられないほど単純です：

個人が関係から必要なものを得られないからです。

この理由は男性と女性で同じですが、男性が人間関係から必要とするものは、女性が必要とするものとはしばしば異なります。

あなたが最初に会った瞬間に関係を始めた瞬間を振り返ってみましょう。今と何が違うの？あなたはまだ彼のためにあなたの髪と化粧をしている無数の時間を過ごしますか？あなたが彼のために着るかわいいものを見つけることができないので、あなたのワードローブ全体を裂くのはどうですか？それがどんなに悪いことであろうと、目を打って、すべてのジョークで笑うのはどうですか？

「まあ、男性はただ浅い。それは彼らの本性です。」額面では、それは絶対にそのように見えます。しかし、それは疑問を投げかけます—あなたが夫に関係から必要とするものを正確に与えたのはこれらのすべてが共通して何を持っているのですか？

人間関係に必要なもの

答えは、自我主導型のいくつかです。

男性は感心する必要があります。

二番目に賞賛の気持ちが消える、その関係は徐々に、時間の経過とともに悪化し始めます。

このように考えてください。あなたの男は輝く鎧の騎士になりたがっています。彼はあなたの愛、賞賛、尊敬のすべてを持っている唯一の男になりたいです。

それで、あなたが実際にデートしているよりも、彼とのデートの準備に多くの時間を費やしていたとき、それは「私はあなたを尊敬しています」と叫びました。それは彼をあなたのために夢中にさせました。

あなたが彼と一緒に遊び心があり、浮気しているとき、あなたが彼と一緒だったからといって、耳から耳まで微笑みながら、それは「私はあなたを賞賛します」と叫びました。彼はあなたをそれのために絶対に崇拝しました。

あなたが彼を愛し、彼について考えていることを彼に示すためだけにかわいい小さな愛のメモを残すとき、それは「私はあなたを賞賛します」と叫びました。その時点で、彼はあなたを十分に得ることができないと感じました。

あの頃は幸せでしたか？たぶんそうです。どうして？それは、あなたがお互いを異なって扱うために使用していたという事実だけではなく、それはあなたが両方ともその時にあなたの関係から必要なものを得ていたからです。基本的に、あなたは両方とも相手の自我に応えていました。

繰り返しますが、あなたの夫が去ったとき、それは彼が物事を変えたいと思っていたからです。お互いに愛、尊敬、賞賛、そして感謝の気持ちを示すためにあなたが本当に道を外れるようなときに、彼はかつてのやり方を逃したからです。

夫が去った後の夫との和解

それはあなたがあなたの夫を愛し、そしておそらくあなたはあなたの結婚を一緒に保ちたいということは単純な事実です。これは、結婚生活に変化をもたらすことに真剣に取り組むために多くの努力を必要とするという意味で行われるよりも簡単に言えます。しかし、私はあなたの結婚が機能するために必要なすべての変更を本当に両方とも喜んで行うことを望んでいます。

あなたは今すぐ彼に電話をかけて、申し訳ありません、彼を愛していて彼が恋しくて、彼が戻って来たいと言っているのかもしれません。これは実際には、現時点で採用する最善のアプローチではありません。あなたの最善の策は、実際にあなたが今感じていることに対して直感に反しています。彼に電話したり、彼にテキストメッセージを送ったり、彼に戻ってくるように懇願してドアに現れたりしないでください。代わりにこれを行ってください：

分割に同意するのが最善です。

この狂気への方法はありますが、今想像することができる最悪のアイデアのように思えます。

あなたの夫は、そもそも分割することによって、彼が実際に正しい決定をしているのかどうか疑問を持ち始めるでしょう。さらに、あなたは両方とも、時間を離れて冷やし、考えを収集し、感情を制御することから本当に恩恵を受けるでしょう。

このアプローチは、著者T.Wによるかなり有名な本から来ています。ジャクソン。この本は、あなたが結婚生活で苦労している場合に最適なリソースです。それはあなたの結婚が急速にバラバラになっている理由を学ぶことから、それを傷つけ、同じ傷を開かずに関係に戻るのを助ける問題を特定して取り除くことまですべてをカバーします。これがカバーするものです：

1）あなたの関係がなぜ終わったのか、そしてなぜそれがまだ終わっていないのかを理解する

2）慌てる必要はありません—彼らの愛を取り戻すためのあなたの鍵（あなたの頭をまっすぐにすること）

3）あなたの関係の破片を取り除く

4）情熱と欲望の火花を再点火する

5）デートと恋人-他の人が実際にあなたを呼び戻す方法

6）愛を固めるために関係を緩和する

7）古い傷や議論をかき消すことなく、楽しみと愛を維持する

あなたの夫があなたを離れた場合

あなたは仕事を終わらせるのに苦労していて、常にすべてについて落ち込んでいると感じ、あなたが愛していたほとんどの活動を楽しむことができないと感じ、毎晩投げたり回したり、彼がそこにいればいいのにと思って、うまくいかなかったことすべてを自分のせいにしていますか？

これがあなたに起こっていることなら、それは深く掘り下げて自分を見つめる時間です。あなたが自分で壊れているときは、あなたの結婚を直すことはできません。言い換えれば、自分自身の修正に取り掛かるまでは、関係を修正することはできません。つまり、カウンセリング、セラピー、上記のようなセルフヘルプの本、運動、瞑想、または古いパターンを認識して変更するために役立つその他のことすべてに、真剣にエネルギーと時間を投資することです。 。

あなたの結婚生活はあなたにとってだけでなく、あなたの夫にとっても非常に重要です（彼が常にそれを示しているわけではありませんが）。あなたはあなたの夫の心を勝ち取り、あなたの結婚をもう一度固めるためにこれらの7つのステップに従うことができます。