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妊娠中の喉の痛みに対処する方法

妊娠中の喉の痛み

あなたは妊娠していて喉の痛みを経験していますか?

妊娠は、一般的な病気の治療を無限に複雑にする可能性があります。赤ちゃんの健康は最も重要であるため、妊娠中は摂取できないものがたくさんあります。

ただし、健康と快適さも重要であるため、妊娠中に発症する可能性のある深刻な病気を適切に診断して治療する必要があります。

喉の痛みが深刻な病気の兆候となることはめったにありませんが、重度の不快感を引き起こす可能性があります。妊娠中の喉の痛みの治療について知っておくべきことはすべてここにあります。

目次

喉の痛みの原因は何ですか?

喉の痛みは、喉の奥にある刺激感です。軽度から重度までさまざまで、次のように感じる場合があります。

  • 軽度のかゆみ。
  • 生っぽさ。
  • 灼熱の痛み。
  • ざらざらした紙やすりのような引っかき傷。
  • ガラスを飲み込むような鋭い痛み。

喉の痛みは、環境刺激物からウイルス、妊娠ホルモンに至るまで、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。

妊娠中の喉の痛みの最も一般的な原因のいくつかを次に示します。

  • ウイルス:喉の痛みの大部分はウイルスによって引き起こされます。ウイルスは、一般的な風邪や季節性インフルエンザの原因でもあります。抗生物質はウイルス感染に対しては効果がありません。ウイルス感染は通常、5〜7日かけてコースを実行する必要があります。
    一部のウイルスは他のウイルスよりも深刻です。インフルエンザにかかる可能性を最小限に抑える1つの方法は、妊娠の初めに毎年インフルエンザの予防接種を受けることです。これにより、あなたと赤ちゃんが保護されます。妊娠中の女性はインフルエンザの影響をより強く受け、これは妊娠中に合併症を引き起こす可能性があります。インフルエンザは早産を引き起こす可能性さえあります低出生体重場合によっては (1)
  • バクテリア:細菌感染症も喉の痛みを引き起こす可能性があり、これらは処方抗生物質で治療することができます。連鎖球菌性咽頭炎は、喉の痛みを伴う最も一般的なタイプの細菌感染症の1つです。連鎖球菌性咽頭炎の特徴の1つは、高熱を伴う喉の裏側の白いコーティングまたは白い斑点です。たとえ気分が良くなり始めたとしても、抗生物質のコースを終了することが非常に重要であることを覚えておいてください。不十分な治療によって引き起こされる抗生物質耐性は、さらに強力な細菌によるより多くの感染につながる可能性があります (2)
  • 環境刺激物:喉や鼻腔を刺激し、不快感を引き起こす可能性のあるものはたくさんあります。これらには、乾燥した空気、ほこり、花粉または他のアレルゲン、煙、および化学物質が含まれます。環境刺激物が喉の痛みを引き起こす場合、それを治療する最良の方法は、あなたの刺激の原因を避けることです。あなたの家が乾燥している場合は、実行してみてください加湿器空気を湿らせます。
  • 後鼻漏:副鼻腔が排出されると、粘液が喉の奥に滴り落ちます。これは非常に刺激的で、慢性の咳を引き起こす可能性があります。これは、副鼻腔の細菌感染またはウイルス感染に対処した後の二次的な症状であることがよくあります (3)
  • 弱い免疫システム:妊娠中、あなたの免疫システムはあなたの体による攻撃からあなたの赤ちゃんを保護するためにその強さを下げます。これにより、あなたの体はあらゆる種類の感染症にかかりやすくなります。
  • 妊娠ホルモン:変動するホルモンのおかげで、あなたの体は以下を含むいくつかの口腔症状を経験する可能性があります口渇、過度の喉の渇き、喉の痛み。これが喉の痛みの原因である場合、利用できる医療オプションはほとんどなく、代わりに安全な温かい飲み物やトローチで快適さを高めるための対策に集中することができます。
  • 酸逆流症:胃酸の逆流は、胃酸を含む胃の内容物が食道に戻るときに発生します。胃酸の逆流は多くの症状を引き起こしますが、二次的な症状の1つは喉の痛みです。遅い消化プロセスと圧縮された消化器系の両方のおかげで、妊娠中によく見られます (4) 。これは主に、主要な妊娠ホルモンの1つであるプロゲステロンによるものです。このホルモンは、食道の筋肉を弛緩させることが示されています—食物が胃まで移動する経路です。その結果、食べ物が元に戻りやすくなり、喉の痛みの炎症や灼熱感に似た胃酸逆流症の症状を引き起こします。

喉の痛みは妊娠中に危険ですか?

喉の痛みだけでも妊娠中は危険ではありません。これは多くの不快な病気の一般的な症状ですが、深刻な合併症はまれです。安心と予防策については、必ず医師に確認してください。

喉の痛みの医師にいつ診てもらう必要がありますか?

喉の痛みは危険ではありませんが、医師の診察を受ける必要がある場合があります。

  • 熱:喉の痛みに100度以上の熱が伴う場合、特に喉の痛みが数日間続いた後に熱が出た場合は、医師に連絡する必要があります。高温は治療が必要な状態を示している可能性があり、長時間の高温は赤ちゃんに害を及ぼす可能性があります (5)
  • インフルエンザの疑い:喉の痛みに発熱が伴う場合は、寒気、そしてかなり早く起こった重度の倦怠感、それはインフルエンザである可能性があります。インフルエンザは妊婦に特に危険をもたらしますが、良いニュースは、インフルエンザの種類によっては抗ウイルス薬が利用できることです。タミフルは、米国疾病予防管理センターによって妊娠中の使用が推奨されていますが、発病後48時間以内に開始すると最も効果的です。 (6) 。したがって、インフルエンザが疑われる場合は、待つ必要はありません。すぐに医師の診察を受けてください。
  • 発疹:のどの痛みに皮膚の発疹が伴う場合は、医師にご相談ください。適切な治療が必要な、より重篤な病気を示している可能性があります。
  • 連鎖球菌性咽頭炎:喉の痛みが突然ひどく発生した場合は、連鎖球菌性咽頭炎を患っている可能性があります。連鎖球菌性咽頭炎は、喉の奥に白または赤の斑点を伴うことがよくありますが、診療所の文化で確認できます。
多くの患者は、連鎖球菌性咽頭炎を引き起こす細菌は、医師が妊娠36週頃にチェックする細菌、または膣または直腸領域から赤ちゃんに広がる可能性のあるグループB連鎖球菌細菌であると考えています。しかし、それらは同じバクテリアではなく、心配する必要はありません。実際、連鎖球菌性咽頭炎からの細菌は赤ちゃんに広がりません。
Njoud Jweihan、MD博士の顔写真Njoud Jweihan、MD博士の顔写真

編集者注:

博士Njoud Jweihan、MD

連鎖球菌性咽頭炎は抗生物質で簡単に治療できます。連鎖球菌性咽頭炎と診断された場合は、医師が処方箋を出す可能性があります。抗生物質は、腎臓の問題やリウマチ熱など、連鎖球菌性咽頭炎の合併症のいくつかを防ぐのに役立つ良いアイデアです。

妊娠中はどのような種類の治療を避けるべきですか?

妊娠中は、次のようないくつかの一般的な治療法を厳しく避ける必要があります。

  • アスピリン。
  • イブプロフェン。
  • カフェイン入りのお茶
  • ビタミンCサプリメント:免疫力を高めるために販売されているビタミンCサプリメント(ブランド名Emergen-Cなど)は、通常、安全に摂取できます。喉の痛みの最初の兆候でより大きな風邪を防ぐためにこれらの製品を使用したくなるかもしれませんが、特にあなたの出生前のビタミンすでにビタミンCが含まれている必要があります。
  • 亜鉛トローチ:ビタミンCの場合と同様に、出生前のビタミンは妊娠中に必要なすべてのビタミンとミネラルを提供するため、摂取量を増やすと摂取量が多くなりすぎる可能性があります。風邪を予防するために亜鉛ロゼンジを服用できるかどうかについて医師に確認してください。質問がある場合はスキップしてください。

妊娠中にどのような薬を服用できますか?

あなたが適切な投薬指示に従う限り、いくつかの薬は妊娠中に安全に使用できます。必ず事前に医師に確認してください薬を服用しているあなたが選択した薬があなたの産科ケアを補完することに彼らが同意することを確実にするために:

  • 抗生物質:医師はこれらを処方しなければならないので、あなたの医師は妊娠中に安全に使用できるものを選択します。使用できる抗生物質は、セファレキシン、アモキシシリン、ペニシリンです。
  • アセトアミノフェン(タイレノールの有効成分):タイレノールは控えめに使用してください。妊娠しても安全であると判断されていますが、乱用は肝障害に関連しています (7)
  • 咳止めドロップ
  • のどスプレー。
  • 制酸剤:喉の痛みが胃酸の逆流によって引き起こされる場合は、TumsやRolaidsなどの制酸剤を安全に使用できます。ただし、水分貯留を引き起こす可能性があるため、重曹よりも炭酸カルシウムを含むものを選択してください (8)

妊娠中に喉の痛みを治療するにはどうすればよいですか?

妊娠中に喉の痛みを感じている場合は、いくつかの方法があります。

1。あなたの温度を取りなさい。

喉の痛みを治療する前に、熱が出ていないことを確認してください。発熱とは、100度を超える温度のことで、治療が必要な感染症が体内にあることを示している可能性があります。

妊娠中の高熱は、特に妊娠初期には赤ちゃんにとって危険である可能性があるため、医師が監視する必要があります (9)

2。タイレノールを服用してください。

タイレノールは一般的に妊娠中の使用に安全であると考えられています。喉の痛みがひどい場合は、痛みを和らげるためにタイレノールまたはジェネリックアセトアミノフェンを服用することができます。

3.3。塩水でうがいをします。

温かい塩水でうがいをすると、喉から刺激物を取り除き、粘液をほぐすことができます。塩はまたなだめるようなものであり、余分な水分を引き出すのに役立ちます。

うがいをするには、小さじ1/2杯の塩を1杯の温かい(熱くない)水に加え、溶けるまで混ぜます。一口飲んで頭を後ろに傾け、うがいをして、混合物が喉の奥まで届くようにします。

約1分間うがいをしてから、塩水を吐き出します。

四。レモンとお茶を飲みます。

喉が痛いときは、十分な水分を飲むのが難しい場合があります。温かくて心地よい飲み物を選ぶと、水分補給が維持されるだけでなく、喉の奥にある刺激性の粘液を薄くしてほぐすのに役立ちます。

ハーブティーは自然にカフェイン抜きされているため、妊娠中の人気のある選択肢です。ただし、多くのハーブには薬効もあり、特定の量では有害である可能性があることに注意することが重要です。

これらのハーブはFDAによって規制されておらず、広く研究されていないため、何が安全で何が安全でないかについて医学界ではほとんど合意がありません。あなたが消費する予定のハーブティーについては医師に確認してください。特に最初の学期には、シナモン、リコリス、カモミール、赤いラズベリーの葉を含むお茶は避けてください。

5.5。のど飴またはのどスプレーを使用してください。

のど飴やのどスプレーは一般的に妊娠中の使用に安全ですので、お気軽にのどをコーティングしてください。他の風邪の症状を和らげるのに役立つメントールを持っているものもあります。ほとんどの喉のスプレーには、痛みから喉を麻痺させるのに役立つ消毒剤が含まれています。

多症状のど飴を選択する場合は、記載されているすべての治療法が必要であることを確認してください。そうでない場合は、喉を落ち着かせるだけのトローチなど、使い捨てのトローチを選択してください。治療が必要な風邪を引いていないときに多症状のトローチを選択すると、過剰な薬を服用する可能性があります。

症状を和らげるだけでなく、風邪と戦うように設計された亜鉛トローチは避けてください。

薬を服用する前に、店頭にある場合でも、必ず医師に確認してください。

6.6。休み。

あなたが妊娠しているとき、あなたの免疫力は標準に達していません。

あなたの免疫システムは抑制されるのではなく、弱くなります—つまり、あなたの体はバクテリアやウイルスと戦うためにもっと一生懸命働かなければなりません。免疫システムが適切に機能するのを助けるためにあなたができる最善のことの1つは、十分な休息を取り、あなたの体がそのエネルギーを使って虫と戦うことを可能にすることです。
Njoud Jweihan、MD博士の顔写真Njoud Jweihan、MD博士の顔写真

編集者注:

博士Njoud Jweihan、MD

結論

喉の痛みは妊娠中に非常に不快になることがありますが、それが深刻になることはめったにありません。多くの場合、発熱を伴わない限り、喉の痛みは単に風邪のウイルスや環境刺激物の結果です。

ただし、薬を服用する前に、店頭にある場合でも、必ず医師に確認してください。