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母乳が悪くなったかどうかを見分ける方法

カウンターに搾乳された母乳のボトル

貯蔵された母乳は液体の金のようなものです。あなたはすべてのオンスがあなたの赤ちゃんに利益をもたらすことを望んでいます。しかし、母乳が悪いかどうかを見分ける方法がわからない場合は、完全に良い母乳を投げてしまう可能性があります。さらに悪いことに、赤ちゃんに危害を加えた母乳を与えることになるかもしれません。

いくつかの類似点はありますが、母乳は牛乳と同じではありません。その外観、匂い、そして味さえも大きく異なる可能性があります。

母乳の保管について次の事実をお伝えするために、専門家に相談しました。期限切れの母乳を特定するために使用できる3つの要素の概要を説明します。これにより、良質の母乳を無駄にしたり、赤ちゃんを病気にしたりする心配がなくなります。

目次

母乳を保存するためのガイドライン

母乳貯蔵ガイドラインチャート母乳貯蔵ガイドラインチャート
母乳には、新鮮なものと使用可能なものの2つの段階があります。

新鮮なミルクはまさに​​そのように聞こえます—最近汲み上げたミルク鮮度のピーク時には、母乳に特有の栄養素と抗体でいっぱいです。

使用可能なミルクは、理想的な期間を過ぎていますが（ポンプを使用した直後）、赤ちゃんにとっては問題ありません。冷蔵庫や冷凍庫に適切に保管されており、バクテリアを宿さず、赤ちゃんの健康を脅かすことはありません。あなたはあなたの子供に栄養を保証することができます、しかしそれがもはや新鮮で​​はないのでいくつかの利益は減らされるかもしれません。

ラ・レーチェ・リーグリーグは、ミルクの保管について次のガイドラインを示しています （1） ：

  • 室温：4時間（理想的）から6時間（許容可能）。
  • 冷蔵庫：72時間（理想的）から8日（許容可能）。
  • 冷凍庫：3〜6か月。
  • ディープフリーズ：6〜12か月。

6のルール

私が最初に授乳中の看護師を訪ねたとき、彼女は私に6のルールを覚えておくようにアドバイスしました。

6のルールは、母乳が持続できることを意味します。

  • カウンターで6時間。
  • 冷蔵庫で6日間。
  • 冷凍庫で6ヶ月。

特定の状況下では、私のミルクがそれらの期間を超えて続く可能性がありますが、6のルールは、安全な保管スケジュールを覚える簡単な方法でした。新生児の世話をしているときにガイドラインと鮮度のウィンドウを追跡するのに役立ち、精神的なエネルギーが低い可能性があります。

覚えて

安全な保管のガイドラインに従う場合、保管方法を変更しても保管クロックは再開されないことに注意してください。たとえば、冷蔵庫に8日間ミルクを入れていた場合、冷凍庫に入れても6〜12か月は購入できません。

ミルクがすでに冷蔵庫で腐敗しそうになっている場合は、冷凍すると追加の時間がかかりますが、ポンプで汲み上げた直後に冷凍した場合よりも早く冷凍庫で腐敗します。

保存時間に影響を与える要因

ミルクを効果的に保存できる時間の長さに影響を与える主な要因は、温度と保管容器の2つです。

ミルクは冷蔵庫の後ろの近くに保管する必要があります。ここでは、温度が最も低く、最も安定しており、ドアの開閉による影響が少なくなっています。

メモを取る

ドアを開けると温度が大きく変動するため、母乳を冷蔵庫のドアに保管しないでください。

冷蔵庫の冷凍庫に保存されているミルクは、最大6ヶ月続く。スタンドアロンのフリーザー（ディープフリーザーまたはチェストフリーザーとも呼ばれます）を使用している場合は、温度が低く安定しているため、ミルクを損なうことなく最大12か月間保管できます。

市販のミルクを保管してくださいミルク収納バッグ冷凍用または硬質プラスチックボトル用に特別に作られたものまたはガラス哺乳瓶。ミルクの腐敗につながる可能性のある汚染を防ぐために、保管する前に両方を清潔にして完全に密封する必要があります。

母乳の匂いを理解する

通常の乳製品のミルクでは、スニフテストがミルクが腐敗したかどうかの最も正確な尺度になることがよくあります。しかし、母乳の場合、それはそれほど簡単ではありません。

母乳の香りは影響を受けやすいので、なじみのない匂いが自動的に悪くなったわけではありません。それはまた、女性ごとに大きく異なり、同じ人の中で毎日変わることさえあります （2） 。

母乳の匂いに影響を与えるものは次のとおりです。

  • 母親が食べた食べ物。
  • 母親が服用していた薬。
  • 凍結プロセス。
  • 貯蔵容器。

母乳の味

匂いと味は非常に密接に関連しているため、ミルクの匂いに影響を与えるのと同じ要因が、ミルクの味にも影響を与える可能性があります。母親の食事は特に重要な要素です。強い味、特にスパイシーな味や刺激的なスパイスは、女性の母乳に風味を付けることができます。

母乳の見え方を理解する

母乳にはさまざまな色があります （3） 。これらの色のいくつかは次のとおりです。

  • 黄色。
  • オフホワイト。
  • 青みがかった。
  • ややオレンジ。

母乳の色は、同じポンピングセッション内でも変化する可能性があります。差異の多くは、前乳と後乳の比これは朝から夜に変わる傾向があります。前乳ははるかに薄く、より水っぽいですが、後乳はより厚く、より脂肪が多いです。

それでも、食事療法、投薬、ハーブ、水分補給などの他の要因も役割を果たします。覚えておくべき重要なことは、正常にはさまざまなものがあり、母乳の色の変化が自動的に悪いことを意味するわけではないということです。

母乳がピンク色に見える場合はどうなりますか？乳首に小さなひびが入っていて出血している可能性があるため、ミルクが非常に赤またはピンクに見える可能性がありますが、このミルクは赤ちゃんが飲むのに安全です。授乳コンサルタントと協力することで、ピンクミルクの原因を特定し、再発を防ぐ方法を見つけることができます。

母乳の特定が悪くなった

1。よく見る

母乳はポンピング後に自然に分離し、脂肪が上に上がり、水っぽい部分が下に下がります。ミルクがまだ良いとき、それは簡単にの穏やかな渦巻きと混ざります哺乳瓶。

再混合を試みた後、母乳が分離したままであるか、塊が浮かんでいる場合は、母乳が悪くなっている可能性があります。母乳を投げることをお勧めします。

2。母乳の匂いを嗅ぐ

冷蔵庫や室温で保管した場合、母乳が悪くなったかどうかを判断するための信頼できる方法として、スニフテストがあります。

覚えて

母乳では匂いの変化は正常ですが、酸敗したり、酸っぱいミルクのような匂いがする場合は、おそらく悪くなっています。

ただし、母乳を冷凍した場合、この方法は信頼できない可能性があります。母乳には、赤ちゃんの脂肪を分解するリパーゼが含まれています。高リパーゼ母乳を含むママでは、酵素は、それがまだ完全に安全であるにもかかわらず、解凍された母乳に酸っぱいまたは石鹸のようなにおいをさせる可能性があります （4） 。

母乳がこの香りを帯びる傾向があるかどうかをテストするには、少量の母乳を5日間凍結してから、解凍して匂いを嗅ぎます。時間枠が短いため、ミルクが酸っぱくなっていないことを確信できます。酸っぱい匂いがする場合は、母乳が凍結後にこの匂いを帯びる傾向がありますが、それでも赤ちゃんにとって安全であることがわかります。

ただし、一部の赤ちゃんはこのミルクを拒否することに注意してください。したがって、大量のミルクを凍結する前に、解凍したミルクを赤ちゃんに与えて、赤ちゃんがそれを受け入れるかどうかを確認することをお勧めします。そうでない場合は、冷凍する前にミルクをやけどすることでこの問題を解決できます。

母乳をやけどするには：

  • 小さな鍋でミルクを熱します。
  • 外側に小さな泡ができるまで待ちます（華氏約180度）。
  • 暑さから削除。
  • 冷まします。
  • 容器に注ぎ、凍結します。

3.3。母乳を味わう

前のスニフテストと同様に、母乳を味わってください。牛乳とは味が異なりますが、酸敗/酸敗以外の味でも構いません。

牛乳を冷蔵庫に保管していて、酸敗したり酸っぱい味がしたりする場合は、劣化している可能性が高いため、赤ちゃんに与えるべきではありません。

冷凍ミルクの場合は、上記の手順を参照して、リパーゼが高いために冷凍時にミルクが酸っぱい（しかし安全な）味を帯びる傾向があるかどうかを判断してください。そうではないが、ある特定の例でミルクの味が酸っぱい場合は、ミルクが悪くなっている可能性があるため、ミルクを捨ててください。

あなたのミルクは悪くなりましたか？

あなたはミルクを汲み上げるために一生懸命働いています、あなたは一滴が無駄になりたくないのです。適切な保管の推奨事項に従い、母乳の外観、臭い、味の違いを理解することで、他の点では優れた母乳を不必要に捨てることを防ぐことができます。

あなたはあなたがあなたの赤ん坊に与えているミルクが彼らを病気にしないことを確認する必要があります、そしてそれを腐敗についてテストする方法を知っていることはまさにそれをするでしょう。