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母乳育児中の乳房炎

乳腺炎の母親が赤ちゃんに母乳を与えている

母乳育児は突然非常に苦痛になりましたか？深刻な状態の結果だと思い始めていますか？

あなたは正しいかもしれません—乳房炎としても知られる乳房感染症を患っている可能性があります。

乳腺炎—顕著な腫瘤-TIE-tiss —は、乳房組織の炎症と感染症を指します。母乳育児をしている女性の間ではよくあることですが、多くの人は母乳育児の原因や治療方法を知りません。

目次

乳腺炎の原因は何ですか？

乳腺炎は女性の生活の中でいつでも発生する可能性がありますが、母乳育児をしている場合が最も一般的です。どうして？この質問を解き明かす鍵は、女性の乳管にあります。

乳管は乳房内のチューブのシステムです。母乳を乳首に運ぶので、赤ちゃんは授乳できます。

乳管が詰まって、ミルクが適切に流れるのを妨げることがあります。これが起こると、乳房組織が炎症を起こし、腫れ、激しくなります。乳房に触れると、しこりができたように感じることもあります。

閉塞はいくつかの理由で形成される可能性があります （1） ：

  • かなり空ではない胸：乳房からミルクを適切に空にしないと、閉塞が発生することがあります。これは、赤ちゃんがラッチするのが難しいか、あなたが十分に一貫して給餌またはポンプを行っていない可能性があるためである可能性があります。
  • 細菌感染症：乳首が切れると、細菌がシステムに侵入して感染症を引き起こす可能性があります。
  • アレルギー：アレルギーの結果としての炎症も乳管閉塞を引き起こす可能性があります。
  • タイトな服装：タイトで制限のある服装は、乳房への圧力を高め、ミルクの流れを遅くします。不適合腕合成材料も問題の一部である可能性があります。

詰まった管または乳腺炎？

乳腺炎は、管の詰まりまたは詰まりと呼ばれることもあります。ただし、それらは似ていますが、詰まった管は通常、乳房炎の前兆であり、技術的に感染していません。乳房の両側に赤いしこりとして現れることがあります。

乳管が詰まっていると、特に授乳中は、乳房の特定の1箇所が赤くて柔らかくなることがあります。幸いなことに、詰まった管は乳腺炎と同じ方法の多くで治療することができます—そして、十分に速く治療されれば、乳腺炎になることは決してありません。

乳腺炎の症状は何ですか？

詰まった管が乳腺炎に進行した場合、症状はかなり顕著になり、すぐに現れます。

に気をつけて （2） ：

  • しこり：腫れた乳房組織は固くなり、小さなしこりができます。一般的に、しこりは柔らかく、触ると熱く感じます。
  • 発赤：影響を受けた乳房に目に見える赤みが見られる場合があります。
  • 熱：胸全体と胸の皮膚に痛みを伴う熱感が感じられることがあります。
  • 熱：乳腺炎の特徴的な症状の1つは、管が詰まっているだけではなく、発熱とインフルエンザのような症状です。熱は一般的に101度Fahrenheit以上です。

母親は、母乳育児の前に症状が悪化し、その後やや緩和されることがあります。

医師は、身体検査と症状の確認により、乳腺炎をかなり簡単に診断できます。乳腺炎や管の詰まりがあると思われる場合は、医師に相談してください。

常に覚えておいてください

乳腺炎の可能性があると思われる場合は、継続的な閉塞を避けるために母乳育児または搾乳を継続する必要があります。これにより、膿瘍がより深刻に見える可能性があります。

乳腺炎はどのように治療されますか？

乳腺炎の2つの主な治療法は、感染を取り除き、乳管の詰まりを取り除くことに焦点を当てています。あなたの医者はあなたに抗生物質を処方し、あなたがあなたの胸を適切に空にしていることを確実にするためにあなたの母乳育児またはポンプのルーチンについてあなたに助言します。

医師の指示がない限り、この抗生物質は赤ちゃんの母乳育児の能力を妨げることはないでしょう。

自宅で乳房炎を治療する

医師による治療は最終的に乳腺炎を癒しますが、自宅での状態を改善し、和らげるためにできることもたくさんあります。

1。水を飲む

乳腺炎は、発熱、痛み、悪寒などのインフルエンザ様の症状を引き起こします。どんな感染症でも、体と戦うのに十分な水分を飲むことが重要です。

飲料水は必須ですが、必要に応じて他の飲み物を追加することもできます。これには、ココナッツウォーター、一部のスポーツドリンク、ブロス、または脱水によって失われたものを置き換えるために電解質が強化された水が含まれます。

2。シャワーを浴びる

シャワーの温水は、筋肉を柔らかくしてリラックスさせるのに役立ちます。あなたの影響を受けた胸はおそらくきつくて痛むでしょう。シャワーを浴びると気分が良くなるだけでなく、ミルクの流れも良くなります。

胸の痛みに応じて、シャワーヘッドから水を流して胸に直接流します。それがあまりにも痛い場合は、水を胸の高さで背中に当てておくとよいでしょう。

3.3。温湿布を試してください

シャワーを浴びることができない場合でも、温熱療法が役立つ場合があります。あなたはあなたの胸に温湿布を置くことによってこれを試すことができます。

きれいな靴下にご飯を入れ、結び目を作り、希望の温度になるまで電子レンジに入れることで、自分で自分で圧縮することもできます。

ホットヒント

湿布を使用するときは常に注意してください！熱くなりすぎて皮膚をやけどさせたくないのです。

四。乳房マッサージをお試しください

穏やかな乳房マッサージは、ミルクの流れを刺激し、詰まったミルクを排出して、非常に多くの痛みを引き起こします。

このマッサージは、ご自身で、または親密なパートナーと一緒に行うことができます。専門家は、乳房の外側からマッサージを開始し、乳首に向かって進むことを提案しています。

激しい痛みを引き起こさない場合は、しこりや乳管自体をやさしくマッサージすることも効果的です。

気の利いたヒント

乳腺炎の病歴がある場合は、定期的に乳房をマッサージしてください。乳管の詰まりをマッサージで取り除くことは、乳房炎の再発を防ぐための優れた方法です。

5.5。頻繁に看護する

母乳が適切に空になっていることを確認することは、乳腺炎を治療し、再発を防ぐための最良の方法です。頻繁に看護し、授乳コンサルタント必要に応じて、赤ちゃんがミルクをしっかりとラッチして移していることを確認してください。

乳腺炎の治療には、たとえば、ぶら下がっている授乳姿勢など、さまざまな位置での授乳や、影響を受けた乳房での可能な限りの授乳が役立ちます。

看護できない場合は、良い搾乳器そして、あなたに合ったポンプのスケジュールとテクニックを見つけることに熱心に取り組んでください。

乳腺炎はどのくらい続きますか？

抗生物質を開始した後、2日以内に改善が見られるようになるはずです。そうは言っても、すべての場合が異なります。感染の重症度によっては、完全に治癒するまでに数週間かかる場合があります。

数日後に気分が良くなったとしても、抗生物質のラウンドを終了することが不可欠です。そうしないと、感染が以前よりも強くなる可能性があります。

乳腺炎で母乳で育てることができますか？

あなたは混乱するかもしれません—もしあなたが胸はとても痛みを感じています、どうやって看護できますか？感染した場合、母乳は影響を受けませんか？

これらは尋ねるべき良い質問です—あなたは常にあなたの体の変化があなたの子供にどのように悪影響を与えるかもしれないかを知っていることを望みます。ただし、乳腺炎を患っている間の授乳は完全に安全です。

前に述べたように、乳腺炎の治療には、看護またはポンプを継続することが不可欠です。

母乳ノート

乳腺炎を患った後、赤ちゃんが突然授乳を拒否した場合は、ミルクの味が少し変わっている可能性がありますが、それでも安全に飲むことができます。

乳腺炎で母乳をポンピング

乳腺炎の重症例では、赤ちゃんの授乳は耐え難いほどです。痛みを伴わずに母乳をどのように表現できますか？

乳腺炎に対処している間、次の3つの手順に従って母乳を汲み上げます。

  • 少し安心してください：ポンピングする前に、市販の鎮痛剤を服用してください。イブプロフェンとアセトアミノフェンの標準用量は両方とも、授乳中の母親と赤ちゃんにとって安全であると考えられています （3） 。
  • ポンプをポンプアップします。より強力な搾乳器を使用してください。ほとんどの企業は、最も強力な搾乳器に病院グレードのラベルを付けます。これらの搾乳器は、母乳が可能な限り完全に空になっていることを確認するのに役立ちます。病院からポンプを借りるか、オンラインで購入することができます。これらは通常、通常の搾乳器よりもはるかに高価であるため、乳房炎や母乳育児に常に苦労している場合は、1つだけ購入することをお勧めします。
  • 手で表現してみてください：機械でのポンピングも苦痛な場合は、検討してください母乳を表現する手。これはポンピングよりも時間がかかる場合がありますが、手で優しくし、腫れていない部分だけを押すことができます。

長持ちするしこりはどうですか？

女性の場合、乳房のしこりは自動的に不安や恐怖の感情を引き起こします。乳腺炎が乳がんのリスクを高めないことを知って深呼吸することができます （4） 。

ただし、乳腺炎の治療を受けていてもしこりが治まらない場合は、医師の診察を受けてください。これは、他のすべての症状が治まり、痛みがない場合に特に当てはまります。乳がんのしこりは一般的に無痛です （5） 。

ミルクの流れと発現の改善

以上のように、乳腺炎の予防と治療には、母​​乳が適切に動いていることを確認することが不可欠です。母親はそれぞれ異なりますが、母乳育児の問題があり、母乳が流れないようになっています。

1。赤ちゃんはラッチに問題があります

ラッチングは、赤ちゃんが母乳で育てるために乳房に付着する行為として定義されます。赤ちゃんが適切なラッチをかけると、乳首全体と乳輪のかなりの部分が赤ちゃんの口で覆われ、かわいい小さな唇が肌に向けられます。 （6） 。

赤ちゃんがきちんとつかまえるのに苦労している場合、多くの問題が発生する可能性があります。

赤ちゃんが空腹のために気難しい間、​​あなたは痛みと不快感を経験するかもしれません。十分な量のミルクが搾り出されないと、乳房が充血して腫れ、管の詰まりや乳腺炎を引き起こす可能性があります。

赤ちゃんのラッチを改善する最善の方法は、授乳コンサルタントに連絡することです。あなたは簡単なオンライン検索でそれらを見つけることができます。授乳コンサルタントは、あなたとあなたの赤ちゃんが抱えている特定の問題を特定し、あなたとあなたの赤ちゃんに役立つ解決策を見つけるのを手伝うことができます。

自宅では、母乳育児を快適な体験にするためにできる限りのことをしてください。食べてトイレに行ったことを確認してください。あなたの赤ちゃんのおむつ座っているときや横になっているときはどこでも、あなたと赤ちゃんの両方がしっかりと支えられていると感じられるようにしてください。

2。ポンピングする時間がない

一部の母親は母乳で育てることができず、医学的な理由で母乳を汲み上げる必要があります。その他家の外で働く赤ちゃんに直接授乳することはできません。

乳房の充血を経験しないようにするためにできることがいくつかあります。

  • 二重の義務を果たす：片方の乳房を授乳しながら、もう片方の乳房をポンピングしてみてください。授乳中はサッカーホールドを使用して、赤ちゃんとポンプの両方に十分なスペースがあることを確認してください。
  • 試してみてください ポンピングブラ： これらの特別に設計されたブラはあなたがすることを可能にしますハンズフリーポンプ、物事を成し遂げるためのより多くの能力をあなたに残します。
  • スケジュールを開始します。自分の母乳育児のニーズに対応していることを確認してください。職場または自宅で、ポンプの時間を残すスケジュールを作成します。

3.3。ミルクの生産量が多すぎる

ミルクの生産は、新しい母親が抱える最も一貫した懸念の1つです。彼らは十分に作っていますか？または多すぎますか？供給過剰は、赤ちゃんが消費できる量よりも多くのミルクを体が作るときに発生します。

あなたはミルクの過剰供給を処理するためにいくつかのことをすることができます。まず、授乳コンサルタントを訪ねて、赤ちゃんのラッチや授乳スケジュールが体をだまして必要以上のミルクを作っていないことを確認します。

次に、ポンプを使いすぎないように最善を尽くします。あなたの体が過剰に搾乳することによってより多くの母乳を作るように一貫して言われているなら、それはおそらく牛乳の過剰生産を引き起こすでしょう。

ギブバック

余分な母乳を寄付できることをご存知ですか？簡単なスクリーニングプロセスの後、ミルクバンクはあなたが使用していないものを受け取り、それを必要とする母親と赤ちゃんにミルクが確実に与えられるようにします （7） 。

乳腺炎にかかったことはありますか？

乳腺炎は痛みを伴う症状ですが、症状を認識すれば簡単に治療できます。乳房の感触に注意し、やわらかさやインフルエンザのような症状に注意してください。

懸念がある場合、または治療が必要だと感じた場合は、医師に相談してください。市販のリリーフ、ホットシャワーを試して、水分補給を続けてください。