子供に最適な名前

妊娠中の赤ちゃんの落下(ライトニング)

彼女の腹を保持している妊婦

妊娠の終わりに向かって起こる雷について質問がありますか?

女性は赤ちゃんが落ちることについてよく話しますが、自分でそれを経験したことがない場合は、少し不思議に思えるかもしれません。

赤ちゃんの落下について知っておく必要のあるすべての情報を集めました—なぜそれが起こるのかからそれがどのように感じられるのかまで。

目次

ベビードロップとは何ですか?

赤ちゃんを落とすのは、慣れていない場合は衝撃的な言葉のように思えます。結局のところ、赤ちゃんを落とすのは良くないことを誰もが知っています。

しかし、妊娠の文脈では、それは妊娠後期の終わりに来て、赤ちゃんが出産の準備をしていることを示す自然な出来事です。ドロップとは、赤ちゃんの頭が骨盤内に下がって、産道を通って移動する位置に落ち着くことを指します。

これが起こると、赤ちゃんは上半身のスペースを取りにくくなり、肺や胃などの内臓への圧迫が少なくなります。このため、赤ちゃんが落ちた後は、深呼吸をしたり、より快適に食事をしたりするのが簡単になります。

この感覚のために、赤ちゃんの落下はライトニングとも呼ばれます。

赤ちゃんが落ちたらどうなりますか?

妊娠初期には、赤ちゃんには十分な余裕があります子宮の中を動き回る。彼らは定期的にねじれ、回転し、ひっくり返っています。

赤ちゃんが成長するにつれて、赤ちゃんはスペースを使い果たし始めます。キック、ストレッチ、さらには回転など、非常にアクティブであると今でも感じることができます。しかし、赤ちゃんが大きくなると、胸郭、内臓、子宮自体によって制限されて、動き回る余地がなくなり始めます。

あなたの妊娠の終わり近くのある時点で、あなたの赤ちゃんは陣痛の位置に着き、置かれたままになります。理想的には、これは彼らの頭を下にして、あなたの背中を向くようにします。

赤ちゃんが最適な位置に着くと、骨盤内に移動し始めることができます。赤ちゃんが座っている正確なポイントは、ステーションで測定されます (1)

  • -3駅:赤ちゃんの頭はまだ骨盤の上にあります。
  • 0駅:赤ちゃんの頭は骨盤に配置されています。
  • +3ステーション:赤ちゃんの頭は産道を進んでおり、赤ちゃんは冠をかぶっています。

OBプロバイダーは、赤ちゃんが子宮頸部の拡張と消失をチェックするときに膣検査を行うことで、赤ちゃんが落ちたかどうかをチェックできます。これらの検査は、妊娠の最終月の出生前の訪問時、または陣痛が疑われる場合に実施される場合があります。膣の検査で不快感を覚える場合は、いつでも検査が必要かどうかを尋ねて拒否することができます。

医師または助産師が赤ちゃんが骨盤の高い位置に座っていると感じた場合、これは赤ちゃんが-3ステーションにいるか、弾力性があると見なされていることを意味します。およそ1センチメートルごとに、骨盤に降りてきます。1つの数値が追加され、-2または-1ステーションで測定されます。

赤ちゃんが骨盤のどこにあるかは、医療提供者が坐骨棘と呼ばれると感じる可能性のある骨の隆起によって識別されます。私が患者をチェックしているときに頭が私の指から浮き上がっている場合、それは赤ちゃんがまだ骨盤に従事していない可能性があることを意味し、彼らは弾力性があると見なされます。 Ballotableとは、赤ちゃんの頭を押すと、骨盤から浮き上がって指から離れることを意味します。

赤ちゃんが骨盤内にしっかりと配置されている場合、赤ちゃんは完全に噛み合っていると見なされます。これは、赤ちゃんが正式に落ちたと言うポイントです。

メモを取る

すべてのシステムが同じというわけではありません。一部の産科専門家は-5から+5ステーションのスケールを使用します (2)

いつ赤ちゃんが落ちると思いますか?

妊娠中の赤ちゃんが落ちる時期は母親によって大きく異なりますが、初めて出産した母親よりも初めての母親の方が早く起こる傾向があります。

これが初めての妊娠である場合、陣痛が始まる約2〜4週間前に赤ちゃんが落ちると予想できます。ただし、稲妻は信頼できません指標労働が差し迫っているですから、赤ちゃんが落ちたと感じた場合は、あまり気にしないでください。

以前に出産したことがある場合は、妊娠後期に目立った明るさを感じることはありません。経験豊富な母親から生まれた赤ちゃんは、活発な陣痛が始まるまで立ち寄るのを待つのが一般的です。

赤ちゃんがいつ落ちるかを予測できますか?

残念ながら、赤ちゃんがいつ落ちるかについての予測はありません。ただし、子宮収縮は赤ちゃんを骨盤に下ろすのに役立ちます。

ブラクストンヒックスの収縮は、子宮頸部を拡張させないため、陣痛の進行には効果的ではありませんが、赤ちゃんを所定の位置に下げるのに役立ちます。したがって、ブラクストンヒックスの収縮を感じた場合は、子宮が陣痛のためにウォーミングアップするのを助ける以上のことを達成していることを知ってください。彼らはあなたの赤ちゃんが定位置に入るのを助けているかもしれません。

私の赤ちゃんは妊娠中にどれくらい早く落ちますか?

ドロップという用語は、軽量化プロセスが迅速で突然の劇的な出来事であるように聞こえます。また、数秒以内に発生する可能性もありますが、数週間にわたって発生する可能性もあります。

出産の数週間前に赤ちゃんが落ちることを期待できる初めての母親の場合、毎週の出生前の予定で、赤ちゃんが徐々に駅を降りていることに気付くことがあります。以前に出産したことがある女性は、赤ちゃんが高いままであり、分娩中に1回の急速な収縮で完全に下降することに気付く場合があります。

赤ちゃんが落ちたときの気分は?

赤ちゃんが落ちたとき、特にそれが段階的である場合は、おそらく目立った症状は発生しません。ライトニングは、事後に気付く傾向があるものです。

私の子供たちの両方で、ドロップは突然、即時、そして完全に異なっていました。

私の最初のとき、私は定期的にブラクストンヒックスの収縮を経験していましたが、関連する痛みはありませんでした—それは単に腹部の引き締めとして現れました。ある夜の散歩で、特に強い引き締めを感じ、直後は体が軽くなった。私は数週間後まで配達しませんでしたが、それが起こった瞬間だと誓います。

私の2番目の赤ちゃんは、生まれる準備ができるまで落ちませんでした。陣痛で病院に行く途中で、同時に水が壊れ、骨盤に文字通りのゴツゴツした感じがし、体が赤ちゃんを手に負えないほど押し出し始めました。その時点まで、私の赤ちゃんは完全に停留精巣でした。

それぞれの母親の経験は大きく異なりますが、私たちはライトニングのプロセスについて話すことはめったにありません。あなたがそれがあなたに起こったときにそれがどのように感じるかもしれないかについての考えを集め始めることができるようにあなたの友人に彼らの経験について尋ねてください。

赤ちゃんが落ちた後、どのような症状が予想されますか?

いつライトニングが発生するかを事前に予測できない場合がありますが、その後にいくつかの変更があります。

  • 呼吸が楽になるかもしれません:これは最も顕著な変化かもしれません。妊娠の終わりに近づくと、深呼吸をするのが難しくなる可能性があり、赤ちゃんがあなたの肺に圧力をかけているため、あなたはより簡単に巻き込まれる可能性があります。赤ちゃんが落ちると、この圧力が緩和され、深呼吸ができるようになります。
  • あなたはもっと頻繁におしっこをしなければならないかもしれません:膀胱をこれ以上小さくすることはできないと思ったとき、赤ちゃんは落ちてさらに圧力をかけます。これにより、より多くの結果が得られる可能性があります頻繁に排尿する必要がある、必要が生じたときのより大きな切迫感とともに。膀胱に非常に多くの圧力がかかるため、尿が漏れていることに気付く場合もあります。
  • あなたはもっと食べることができるかもしれません:あなたの妊娠中の渇望と食欲あなたを貪欲にさせてください、あなたはあなたの目があなたの胃よりも大きいことに気づいたかもしれません。胃が圧迫されているため、好きなだけ食べ物を入れることができず、予想よりも早く満腹感を感じるようになります。赤ちゃんが落ちると、圧力が低下するため、胃の容量が大きくなることに気付く場合があります。
  • 胸焼けが少ないかもしれません:妊娠中に胸焼けに苦しんでいる場合は、この歓迎された救済を楽しみにできます。赤ちゃんが落ちると胃の圧迫が少なくなるため、胃酸が食道に押し付けられなくなり、心臓のやけどの頻度と重症度の両方を軽減するのに役立ちます。
  • あなたの腹は目に見えて低く見えるかもしれません:これは、特に赤ちゃんがゆっくりと落ちる場合は、自分では気付かないかもしれません。腹部を高く運ぶ代わりに、赤ちゃんがずっと低く見えるようになっていることに気付くかもしれません。友達がコメントしているのを見つけるかもしれません、あなたが落ちたようです!このベンチマークでは、家族や友人の意見に頼ってもまったく問題ありません。結局のところ、彼らは24時間年中無休であなたの腹と一緒に住んでいないので、変化はあなたよりもはるかに劇的である可能性があります。
  • あなたはよろめき始めるかもしれません:妊娠すると重心が移動し、余分な体重を運ぶのは必ずしも快適ではありません。お腹が膨らむと自然に歩き方が変わりますが、赤ちゃんが落ちると本当の楽しみが始まります。赤ちゃんの体位が下がると、骨盤圧が上昇し、不快感を覚えたり、動揺したりする可能性があります。 (3)
  • あなたはより多くの分泌物を持っているかもしれません:赤ちゃんが骨盤に移動するほど、子宮頸部にかかる圧力が大きくなります。これにより、粘液栓を緩めるまたは単に全体的な増加を引き起こします子宮頸部分泌物
  • あなたは増加した収縮を経験するかもしれません:赤ちゃんが所定の位置に来ると、あなたの体は陣痛の準備を強化するかもしれません。ブラクストンヒックスの収縮の増加に気付くかもしれません—あるいは実際の収縮それは、ハードレイバーに立ち上がることなく開始および停止します。
  • 骨盤の痛みが増した可能性があります。赤ちゃんが骨盤に落ち着いた後、その領域の感覚の増加に気付く場合があります。恥骨が開き始めると、恥骨の中心に痛みを感じることがあります。これは恥骨結合機能不全と呼ばれます。あなたも経験するかもしれません子宮頸部の鋭い痛み赤ちゃんの頭が神経を圧迫したり、足の間にボウリング球を持っているように、骨盤に余分な圧力がかかっていると感じることがあります。を使ってマタニティサポートベルト痛みを和らげるのに役立つ可能性があります。

赤ちゃんが落ちた後の位置を教えてもらえますか?

赤ちゃんが駅に出入りすることは可能ですが、赤ちゃんが完全に従事するようになると、赤ちゃんは置かれたままで進行し続ける可能性があります。これは、赤ちゃんの位置を伝えることができるはずであることを意味します。理想的には、赤ちゃんは陣痛に適した位置にいます。

The理想的な労働者の立場は頭を下げている、背中を向いています—前頭位としても知られています。赤ちゃんが正面を向いている場合、それは後頭位またはサニーサイドアップと呼ばれます (4) 。お腹を感じるとき、最も簡単に識別できる2つの体の部分は頭と臀部ですが、残念ながら、それらは非常によく似ています。

あなたは主にあなたの肋骨の下でキックを感じ、あなたの下でしゃっくりを感じるでしょうへそ赤ちゃんが正しく配置されている場合。赤ちゃんが後ろ向きの場合、お腹が丸くて大きく見えないことがあり、お腹の前でより多くの蹴りを感じることがあります。

赤ちゃんが骨盤位である場合、つまり、最初に骨盤の足に下がっている場合は、腹部の蹴りが下がったり、肋骨のすぐ下に不快で固いしこり(赤ちゃんの頭)が感じられる可能性があります。

あなたのOBをあなたのために心配させてください

出産前のケア提供者は、赤ちゃんの位置を監視している可能性があります。あなたが出産予定日に近づくと、彼らはあなたの腹部が100パーセント正確ではないと感じることにのみ依存しているので、正確な位置を確認するために超音波を注文するかもしれません。

赤ちゃんの体位について質問がある場合は、出産計画に影響を与える可能性があるため、遠慮なく質問してください。

赤ちゃんが落ちない場合はどうなりますか?

赤ちゃんが陣痛の前に落ちなくても心配しないでください。多くの赤ちゃんは、あなたが積極的に陣痛を起こすまで下に移動しません。

ただし、下降に失敗すると、赤ちゃんがまだ適切な出産位置にいない可能性があります。また、赤ちゃんが適切な位置にいないときに陣痛が始まる場合は、体が赤ちゃんを適切な位置に動かそうとするため、初期の陣痛が長く困難になる可能性があります。 (5)

どうすれば赤ちゃんを落とすことができますか?

妊娠の終わりに近づいていて、赤ちゃんがまだ骨盤に触れていない場合は、プロセスをスピードアップするための措置を講じることを検討してください。

しかし、赤ちゃんを落とすために何かをする前に、医師が赤ちゃんが頭を下にして後ろ向きになっていることを確認してください。そうでなければ、あなたの努力は役に立たないかもしれません。また、37週間前に赤ちゃんが落下するのを助けようとしないでください。落下する過程で子宮頸部に余分な圧力がかかり、陣痛が刺激される可能性があります。

試すべきことがいくつかあります:

  • 歩く:歩く過程は赤ちゃんを穏やかに前後に揺さぶるのを助け、重力は赤ちゃんが骨盤の中にさらに降りるのを助けることができます。簡単そうに聞こえますが、ウォーキングは妊娠中にできる最善のことの1つです。健康のために、刺激的な労働、そしてあなたの赤ちゃんが落ちるのを助けます。
  • スクワット:スクワットは、骨盤を開くのに役立つだけでなく、赤ちゃんをさらに押し下げるのにも役立ちます。妊娠後期にこれらを行う場合は、重心が少しずれている可能性があるため、バランスを保つために椅子またはテーブルを持っておくのが最善です。
  • 骨盤オープニングエクササイズソファに座り、足を大きく開きます。お腹から骨盤に体重をかけるときは、下向きではなく前傾します。可動域を超えてストレッチしたり、お腹を強く押したりしないでください。やさしく伸ばす赤ちゃんを下向きに楽にしようとします。
  • 手と膝:四つん這いになりなさい。お腹のなだらかな曲線は、赤ちゃんの背中が理想的な位置に戻るのを助けるハンモックとして機能します。赤ちゃんがより良い位置に来ると、赤ちゃんは簡単に骨盤に降りることができます。
  • カイロプラクティックケア:カイロプラクターは、脊椎をより適切に位置合わせするために調整を行う場合があります。これはあなたの骨盤にあなたの赤ちゃんが落ちるのを助けるためにより多くの余地を提供します。

結論

あなたの妊娠の終わりに向かって、あなたの赤ちゃんはあなたの骨盤に落ちて出産のために彼ら自身を配置します。これは、軽量化または完全に関与することとしても知られています。

初めての母親の場合は分娩の数週間前に、経験豊富な母親の場合はずっと後に発生することがよくあります。以前に子供を産んだことがある多くの女性にとって、それは彼らが活発な労働に入るまで起こらないかもしれません。

妊娠中に物事が進んでいることを示す信号として赤ちゃんが落ちるとワクワクしますが、必ずしも陣痛が差し迫っていることを意味するわけではありません。ただし、赤ちゃんが腕に着地するのに非常に近いことを意味するため、祝う価値があります。